《你是我的人间烟火》杨洋“一本正经”的睡姿引热议，相当于脖子上吊了16瓶矿泉水2023-07-24 21:03·长江日报近日，由知名演员杨洋主演的《你是我的人间烟火》正在热播，剧中的多个桥段登上热搜引起热议。其中，剧中杨洋“一本正经”的睡姿也引发了讨论。原来，与普通人的睡姿相比，杨洋睡得十分“正经”，他的头脖子肩膀竟然绷成了一条直线！这个镜头播出后，引发网友热议：这么睡感觉脖子很累啊……那么，杨洋的颈椎到底会承受多大的压力？有网友根据杠杆原理，也就是头的重力矩就等于颈部肌群的牵引力矩进行了测算。成年人的头重量大概是5kg，图中头重力的力臂，大概为2/5的头长，约为8.8厘米。脖子牵引力的力臂，可以通过长度和夹角算出来。根据公式，杨洋的脖子承受了多大值的力呢？您可以拿起笔算一算。结果是，杨洋在这个睡姿下，脖子承受了约80N的力，相当于负重16斤，挂了16瓶矿泉水在脖子上！不当睡姿，会引发全身疾病“颈椎是人体最‘金贵’的部分，上承头颅，下接躯干，起到‘承上启下’的作用。因此，一旦颈椎出现问题，如果不重视，可能连累其他部位。”浙中医大二院（省新华医院）骨伤二科主任吴连国表示，不当睡姿会诱发像颈椎病、高血压、心律失常、胃病等疾病。“像剧中演员杨洋这种睡姿，‘脖子空空，肌肉紧张’，很容易诱发颈椎病。”吴连国说，这种睡姿相当于枕头只睡了一半，会让脖子保持悬空、僵直状态，颈椎得不到支撑，不利于维持正常的生理曲度。有的睡姿，是疾病发出的信号“有的睡姿可能提示颈椎已经出现问题。”吴连国说，比如“投降姿势”，把手高举过头，这是由于颈肩部软组织过于紧张，把手举高才能缓解肌肉紧张、血液循环减慢造成的入睡困难。“有的人早上睡醒时，头不在枕头上、反复落枕、觉得趴睡更舒服、越睡越累或睡醒时脖子紧绷、喜欢用高的枕头等，都是因为颈部肌肉持续紧张痉挛，或出现扭伤、变形或病变引起的。”吴连国说。从颈椎健康讲，正确的睡姿要求既能维持颈椎正常生理曲度，又能保证全身肌肉、韧带等软组织自然放松。最佳睡眠姿势是仰卧，能最好地维持颈椎自然曲度。“在仰卧的时候，可以在颈部、腰部、膝关节腘窝处各垫一个垫子，这样可以更好地撑起曲度，让肌肉放松。”吴连国说，习惯侧卧位睡姿的人，可以双腿间夹被子或者枕头，枕头应与肩同高，而且需要两边换着睡，避免长期单侧睡一边，否则容易出现脊柱侧弯。保护颈椎健康，除了正确的睡姿，选择合适的枕头也很重要。“一般来说枕高以10厘米~15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。总的原则是，睡下后，枕面支撑颈椎弯曲的部分，比支撑后脑勺的部分高出3~5厘米，这样既能支撑头部，又与颈部的高度相适应。”骨伤二科的安忠诚医生解释。“从枕头的材质来说，可以选用一些传统的枕头里常见的填充物例如荞麦皮、决明子、谷糠等天然的植物性原料。它不易塌陷，既可以可很好地支撑我们的颈椎曲度，还能保持清爽透气，确保血液通畅、放松紧张的肌肉。”安忠诚认为，常见的“记忆枕”、高大上的乳胶枕等也是很不错的选择。根据有关的研究文献显示，枕头按照舒适性由高到低排列依次是：乳胶枕、荞麦皮等传统枕、聚氨酯记忆枕、羽绒枕。来源：都市快报
2024年12月31日，然而，市场的变化总是突如其来，不留情面。随着新能源汽车的崛起和消费者对智能化、电动化车型需求的激增，传统燃油车市场遭遇了前所未有的冲击。叁菱欧蓝德作为一款燃油厂鲍痴，在这场变革中显得力不从心。一方面，同级别竞品车型纷纷更新换代，引入更多科技配置和先进动力技术；另一方面，新能源汽车以其低能耗、低排放和智能互联的优势，吸引了大量年轻消费者的目光。
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江西的调整方案定额调整26.5元挂钩调整部分工龄每满1年增加0.8元跟养老金水平挂钩部分涨幅为0.9%高龄倾斜调整部分年满70岁享受额外增加35-50元
不管夫妻还是情侣，千万不要主动做这3件事，一主动你就输了上述投资中，广西普通国省干线公路及其他路网项目完成投资53.08亿元，占上半年责任目标53亿元的100.15%；农村公路项目完成投资55.07亿元，占上半年责任目标46亿的119.71%。
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首(Shou)发(Fa)2024-05-08 22:14·乐(Le)天(Tian)派(Pai)露(Lu)珠(Zhu)d
黄振华如果真的要追白晓荷，第一步是先要跟她有共同语言，也就是说要发奋图强，开始学习白晓荷所研究的化学方向，并且不能浅尝辄止。《变形计》嘉宾集体控诉，多年后真相终于被揭开，节目组瞒不住了原创2022-10-03 16:24·幕Sir《变形计》嘉宾联手曝光节目组内幕，十几年后真相终于被曝光！2020年，曾参加过《变形计》录制的城市主人公张迪，曾主动在短视频平台曝光节目组内幕，控诉自己因为参加这档节目遭受三年煎熬。而经过张迪的爆料，节目组的拍摄套路也被曝光在大众面前。当年水丽与陈新颖大战的一幕在节目播出之后就收获了超高热度，暴躁女孩“丽姐”也火速在网上走红，“社会我丽姐，人狠话不多”的热梗一度在网上流传，而对于水丽的表情包更是火爆全网。然而经过张迪的一番爆料才知道，当年丽姐暴走的一幕也是内幕满满。丽姐作为一名留守儿童，学校与家的距离非常远，因此她每天上下学都有专门的校车接送，但是节目组为了拍摄效果，制造出两人的矛盾冲突，竟然直接在节目中将校车开走，致使丽姐错过校车，走了两个小时的山路才从学校走回家。加上被摄影师一直追着拍，年仅9岁的丽姐才会在镜头前彻底爆发！除此之外，张迪还在直播中爆料，节目中将他剪辑成偷奸耍滑的形象并非本意，当年他因为与陈新颖在节目中发生矛盾，不仅被陈新颖胖揍，还惨遭网友们嘲笑，一度被称为“最废物”的城市主人公。但在事后他却表示，自己当时是因为被导演拉着，没有办法还手。他还表示自己曾被导演组要求被迫和好，不然就会被再打一顿。不过或许是因为张迪的行为太过高调，在他爆料完之后，便炸出一堆转行网红的《变形计》城市主人公们，网红陈新颖直接否认了张迪所说的“有剧本”这件事，崔晋更是内涵张迪消费节目和观众情怀。或许一个人的爆料会出现有失偏颇的情况，但《变形计》播出多年来，参与变形的主人公多达上百位，难免也会有其他人出面。此前李宏毅就曾爆料过节目真相，表示节目组会让他们签合同，并且在去农村之后还要使劲闹，要不然就会面临罚钱，对农村家庭摔坏的东西更是不赔偿。除此之外，农村主人公王红林也曾因为这档节目饱受质疑，父母离婚后，王红林只能和年迈的奶奶以及瘫痪的大伯相依为命。然而这位家庭贫困的小女孩，在去往城市之后节目中的表现却判若两人，节目中的王红林因为让其他同学帮忙洗脚，遭遇了无数的指责和谩骂。甚至就连变形计官方出版的书籍也评价王红林，称她变得娇气和颐指气使。于是，面对网络暴力和邻里乡亲的指指点点，王红林一度导致情绪抑郁，因此大伯也不得不出面爆料了《变形记》的内幕。但最让大伯感到生气的是，节目组为了达到煽情的效果，故意将王红林失散多年的亲妈请回到了节目中，但因为他们家庭关系十分复杂，王红林一直非常排斥见到妈妈，可节目组却在未经他们一家同意的情况下擅自行动。这档节目的初衷是体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的，但节目开播十几年，这样的教育结果真的达到了吗？《变形计》开播16年，那些参加过节目的主人公们都怎么样了？城市主人公们真的像节目最终呈现的那般“痊愈”了吗？2015年，16岁的韩安冉登上《变形计》，在节目中贡献了一场怒砸生母和继父的大戏，并且凭借优越的家境和暴躁的性格，收获了“暴走萝莉”的称号，更是因为酷爱整容，在节目中留下了“活到老整到老”的名言。但在经历了山区贫困生活之后，韩安冉却被山区的孩子们打动，并且还在《变形计》结束之后，到医院里取出了自己整容留下的假体。然而当所有人都以为《变形计》对她的作用初见疗效时，韩安冉却乘着网络的东风迅速走红，并且在20岁出头的年纪就经历了结婚、离婚、劈腿等重重大戏。不仅3年之内离了3次婚，还在16岁到19岁之间，接受了不下30次整容手术，直接给自己换了个头。而除了韩安冉之外，节目中一度被认为变形最成功的城市男孩易虎臣，也因为节目而称为“初代网红”，可是最终却因为欠债登上失信名单。当年的易虎臣因为经常与妈妈、老师吵架、上课不认真听讲，一度被同学称为“小流氓”，而臭美和爱慕虚荣的他，答应参加《变形计》的原因，也只是因为爸爸答应给他买一部苹果手机。不过在去往深山之后，易虎臣却彻底颠覆了在城市中的形象，一改娇生惯养贵公子的本性，与乡村孩子打成一片，还能做到入乡随俗上山采松脂。而在变形结束之后，易虎臣不仅成了拥有百万粉丝的小网红，他还利用自己的影响力开始做慈善、拍网剧，成立了自己的文化公司，为作家刘同的书写序，俨然将自己变成了一位年少有为的成功商业人士。可好景不长，几年之后这位商业新秀就惨遭翻车，并且还遭到大批粉丝的围剿，原来早在创业初期，易虎臣凭借热度赚的钱就已经被他挥霍一空，而没有经商能力的他，便开始利用自己的知名度向粉丝“卖惨”借钱。不仅让自己形象崩塌，也连累帮他拿积蓄还债的易爸破产。不过除了易虎臣之外，大部分城市主人公都拥有了比较好的结局，王晨正、崔晋转型当了网红，张迪当上总裁回家继承家业，李宏毅签约经纪公司成为演员，杨桐也通过选秀节目男团出道。但与之相比，很多农村主人公的境遇却并不好！一档《变形计》成了城市孩子的造星机器，但当年那些参加节目的农村孩子们都过得怎样了？当年与王晨正交换变形的青海女孩尚领兄，家境贫困到只能住在破败不堪的土房子里，交换到城市生活之后，原本她有机会被王晨正的爸爸收养，但因为惦记老家的爷爷，还是回到了农村。《变形计》结束之后，王晨正的人生步入正轨，而在农村宁愿当掉项链也要为爷爷治病的他，也因为义气收获了一大批粉丝。然而尚领兄的人生却没有任何改变，回到农村之后的她，在短短几年之后就经历了辍学、结婚、生女，嫁给了村附近的一个老男人，在年仅19岁的年纪，就患上肺癌离世。好在《变形计》虽然没有改变她的人生，却也给她带来了一份奇妙的缘分，王晨正承担起了本不该属于他的责任，始终帮尚领兄照顾着爷爷和女儿，直到爷爷去世。《变形计》的第八季农村主人公梁训，一人一猪独自在农村留守6年，在农村吃了五六年酸菜的他，初到城市的时候，竟然连一颗鸡蛋的营养都承受不住，只能从四分之一的鸡蛋开始吃起。好不容易来到城市见到了常年在外打工的父亲，匆匆一面之后便再次分离，即便梁训在城市生活了1个月时间，但短短的几天对他来说也只不过是感受到人生的参差而已。回到农村之后，梁训也没能改变自己的命运，因为家庭变故，几年之后就不得不辍学打工养家，如今的他开通了自己的短视频账号，但即便他一直坚持，流量和粉丝也无法与那些城市主人公相提并论。而在节目中与易虎臣处成好兄弟的农村孩子小黑，当年因为家境贫困、父亲入狱引起了很多观众的同情。但很多人不知道的是，就在节目播出几年之后，小黑就因为先天性遗传糖皮质激素缺乏症去世，直到易虎臣在微博上怀念旧友，网友们才得知他去世的消息。《变形计》开播之后，制片人谢涤葵曾说过这样一句话，他说《变形计》是在偏远山区挖到的一剂良药，专门治疗让很多家庭失去信心的城市独生子女病，也正因此农村主人公们毫不意外的成为了城市孩子们的药引子。不可否认的是，很多农村主人公在后续的几年里，也凭借自己的努力走出了大山，但归结到节目身上的功劳却屈指可数。短短十几天的拍摄时间，无法从根本上去改变一个人，《变形计》就像是一个美梦，但不同的是，梦醒之后，面对的人生将变得更加残酷。狗狗影院 - 为您提供多样的电影和影视剧资源《学园奶爸》动漫全集在线观看_在线动漫 - 雅客电影网
650分及以上42人；
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