无敌小神医秦岳赵冰凌(叁只小猪)冲无敌小神医秦岳...
里面装着，说是兰州的特产，牛肉干，牛肉方便面，葡萄干，他说比网店要便宜，要是不信的话，你可以上网搜一搜。我拿了牛肉干扫了扫，确实比网店便宜。
2025年01月03日，他开始四处奔走，拜访慈善机构，向村民们募捐，甚至动用了自己的积蓄，只为那一丝公正的曙光。
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第九代凯美瑞改款后成了个啥了就这塌陷得如此别扭的前脸一点镀铬都不配装不注意看还以为这是辆雷凌呢两者的前脸那么像怎么看也不像是个叠级车没了一点八代凯美瑞的犀利和霸气反而具有了紧凑型车的小气从外观上看也没有一丝内敛的气质关注凯美瑞和喜欢面子的中青年消费者怎么会选择它呢
这降暑效果比空调还好用”我们这儿老年人翻垃圾桶的还真不少，他们从早上天不亮就起来翻，每天像上班一样的准时，至少要翻叁四次。
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此外，Shein正继续将平台业务的销售品类从时尚和服装扩大到其他类别，包括家电和其他家居用品。宝武碳业过会：今年IPO过关第217家 中信华宝联手保荐2023-08-25 11:30·中国经济网来源：中国经济网中国经济网北京8月25日讯 深圳证券交易所上市审核委员会2023年第67次审议会议于昨日召开，审议结果显示，宝武碳业科技股份有限公司（以下简称“宝武碳业”）首发符合发行条件、上市条件和信息披露要求。这是今年过会的第217家公司。（其中，上交所和深交所一共过会178家，北交所过会39家）。宝武碳业的保荐机构（主承销商）为中信证券股份有限公司，保荐代表人分别为张干、黄凯；华宝证券股份有限公司，孔珊珊，张志孟。这是华宝证券今年保荐成功的第0.5单IPO项目；这是中信证券今年保荐成功的第29.5单IPO项目。此前，1月3日，中信证券保荐的南京莱斯信息技术股份有限公司过会；1月11日，中信证券保荐的广州必贝特医药股份有限公司过会；1月12日，中信证券保荐的西安新通药物研究股份有限公司过会；1月13日，中信证券保荐的北京博华信智科技股份有限公司过会；1月17日，中信证券保荐的杭州景杰生物科技股份有限公司过会；1月20日，中信证券保荐的苏州珂玛材料科技股份有限公司过会；2月2日，中信证券保荐的福建海通发展股份有限公司过会；3月13日，中信证券、中航证券保荐的中信金属股份有限公司过会，中信证券、西部证券保荐的陕西能源投资股份有限公司过会，中信证券保荐的柏诚系统科技股份有限公司、浙江海森药业股份有限公司过会；3月14日，中信证券保荐的常州长青科技股份有限公司过会；3月23日，中信证券保荐的苏州鸿安机械股份有限公司过会；3月24日，中信证券保荐的山西锦波生物医药股份有限公司过会；4月14日，中信证券保荐的杭州衡泰技术股份有限公司过会；4月21日，中信证券保荐的北京博科测试系统股份有限公司过会；5月12日，中信证券保荐的宏工科技股份有限公司过会；5月18日，中信证券保荐的湖北平安电工科技股份公司过会；5月25日，中信证券保荐的湖北宏裕新型包材股份有限公司过会；6月1日，中信证券保荐的哈尔滨思哲睿智能医疗设备股份有限公司、上海思客琦智能装备科技股份有限公司过会；6月8日，中信证券保荐的江苏容汇通用锂业股份有限公司过会；6月15日，中信证券保荐的江西省江铜铜箔科技股份有限公司过会；6月30日，中信证券保荐的浙江雅虎汽车部件股份有限公司过会；7月14日，中信证券保荐的合肥雪祺电气股份有限公司过会；7月20日，中信证券保荐的广州环投永兴集团股份有限公司过会；8月4日，中信证券保荐的广东宏石激光技术股份有限公司过会；8月15日，中信证券保荐的上海合晶硅材料股份有限公司过会；8月23日，中信证券保荐的浙江众鑫环保科技集团股份有限公司过会。（2家券商联合保荐每家券商按0.5计算）。此外，5月9日，中信证券保荐的思必驰科技股份有限公司被否。宝武碳业主要从事焦油精制产物、苯类精制产物与碳基新材料的研发、生产和销售，以及焦炉煤气净化服务等业务。截至招股说明书签署日，宝钢股份直接持有宝武碳业71.78%的股份，是宝武碳业的控股股东。截至2022年12月31日，中国宝武直接持有宝钢股份43.24%的股份，同时通过全资子公司武钢集团有限公司持有宝钢股份13.39%的股份，通过控股子公司华宝信托有限责任公司持有宝钢股份0.34%的股份，通过控股子公司太原钢铁（集团）有限公司持有宝钢股份5.32%的股份，为宝钢股份控股股东。中国宝武可以通过宝钢股份控制宝武碳业71.78%的表决权。同时中国宝武持有马钢集团51%股权，系马钢集团控股股东，中国宝武可以通过马钢集团控制宝武碳业8.22%的表决权。综上所述，中国宝武可以通过宝钢股份及马钢集团间接控制宝武碳业合计80%的表决权。国务院国资委持有中国宝武90%的股权，为宝武碳业的实际控制人。宝武碳业本次拟在深交所创业板发行的股票数量不超过250,000,000股（不含采用超额配售选择权发行的股票数量），拟募集资金301,221.44万元，用于湛江钢铁基地宝化湛江4万吨/年混合法苯酐项目、兰州10万吨负极材料项目、补充流动资金。上市委会议现场问询的主要问题1.关联交易问题。根据发行人申报材料，报告期内发行人关联采购金额分别为275,257.76万元、472,161.49万元、766,975.47万元，占当期营业成本比例分别为51.36%、50.35%、54.89%；关联销售金额分别为101,452.40万元、98,344.52万元、124,400.68万元，占当期营业收入比例分别为17.74%、9.25%、8.14%。请发行人：（1）结合原材料供应合作模式、关联采购原材料金额占同类原材料采购金额比例等情况，说明发行人原材料采购是否存在对关联方的重大依赖，是否影响业务独立性；（2）说明关联交易的必要性、合理性和公允性，以及未来为减少关联交易的具体措施和预期效果。同时，请保荐人发表明确意见。2.经营业绩问题。根据发行人申报材料，2023年1至6月，发行人营业收入预计较2022年同期下降13.55%至10.79%，扣非后归母净利润预计较2022年同期下降79.79%至74.73%。请发行人：结合主要产物销量及售价、原材料市场价格波动、存货减值损失等情况，说明2023年上半年利润大幅下滑的原因，相关不利因素是否消除，经营业绩是否存在进一步下滑风险，发行人持续经营能力是否发生重大不利变化。同时，请保荐人发表明确意见。3.碳基新材料业务问题。根据发行人申报材料，发行人2021年起新增碳基新材料业务收入，主要产物包括碳纤维、石墨电极和负极材料。2021年和2022年，碳基新材料业务毛利占主营业务毛利比例分别为28.04%和13.79%。2021年、2022年、2023年上半年，碳基新材料业务毛利率分别为26.25%、11.39%、-9.78%。请发行人：结合产物核心技术、在研项目以及同行业可比公司等情况，说明发行人碳基新材料业务核心技术在行业内的先进性，主要产物是否具备市场竞争力，毛利率是否存在持续下降风险。同时，请保荐人发表明确意见。需进一步落实事项无2023年上交所深交所IPO过会公司一览：序号公司名称上会日期拟上市地点保荐机构1南京莱斯信息技术股份有限公司2023/01/03上交所科创板中信证券2深圳市绿联科技股份有限公司2023/01/06深交所创业板华泰联合3深圳市睿联技术股份有限公司2023/01/06深交所创业板中信建投4合肥埃科光电科技股份有限公司2023/01/06上交所科创板招商证券5广州必贝特医药股份有限公司2023/01/11上交所科创板中信证券6新疆宝地矿业股份有限公司2023/01/12上交所主板申万宏源7河北科力汽车装备股份有限公司2023/01/12深交所创业板长江保荐8成都瑞迪智驱科技股份有限公司2023/01/12深交所创业板国金证券9苏州百胜动力机器股份有限公司2023/01/12深交所创业板中航证券10西安新通药物研究股份有限公司2023/01/12上交所科创板中信证券11山东博苑医药化学股份有限公司2023/01/13深交所创业板中泰证券12北京博华信智科技股份有限公司2023/01/13深交所创业板中信证券13浙江托普云农科技股份有限公司2023/01/13深交所创业板国泰君安14广州安凯微电子股份有限公司2023/01/13上交所科创板海通证券15机械工业第九设计研究院股份有限公司2023/01/17深交所创业板中信建投16杭州景杰生物科技股份有限公司2023/01/17深交所创业板中信证券17深圳市誉辰智能装备股份有限公司2023/01/18上交所科创板兴业证券18厦门美科安防科技股份有限公司2023/01/19深交所创业板东吴证券19苏州天脉导热科技股份有限公司2023/01/19深交所创业板安信证券20广州康盛生物科技股份有限公司2023/01/19深交所创业板民生证券21上海盛普流体设备股份有限公司2023/01/20深交所创业板海通证券22苏州珂玛材料科技股份有限公司2023/01/20深交所创业板中信证券23福建海通发展股份有限公司2023/02/02上交所主板中信证券24浙江华业塑料机械股份有限公司2023/02/13深交所创业板海通证券25湖南耐普泵业股份有限公司2023/02/13深交所创业板西部证券26安徽芯动联科微系统股份有限公司2023/02/13上交所科创板中信建投27广州明美新能源股份有限公司2023/02/17深交所创业板德邦证券28成都华微电子科技股份有限公司2023/02/17上交所科创板华泰联合29江西威尔高电子股份有限公司2023/03/01深交所创业板民生证券30扬州惠通科技股份有限公司2023/03/03深交所创业板申万宏源31广东天承科技股份有限公司2023/03/03上交所科创板民生证券32广东国地规划科技股份有限公司2023/03/09深交所创业板国金证券33江苏常青树新材料科技股份有限公司2023/03/13上交所主板光大证券34江西省盐业集团股份有限公司2023/03/13上交所主板申港证券35中信金属股份有限公司2023/03/13上交所主板中信证券、中航证券36中重科技（天津）股份有限公司2023/03/13上交所主板国泰君安37柏诚系统科技股份有限公司2023/03/13上交所主板中信证券38深圳中电港技术股份有限公司2023/03/13深交所主板中金公司39陕西能源投资股份有限公司2023/03/13深交所主板中信证券、西部证券40浙江海森药业股份有限公司2023/03/13深交所主板中信证券41华纬科技股份有限公司2023/03/13深交所主板平安证券42南昌矿机集团股份有限公司2023/03/13深交所主板国信证券43重庆登康口腔护理用品股份有限公司2023/03/13深交所主板中信建投44江苏恒尚节能科技股份有限公司2023/03/14上交所主板华泰联合45浙江万丰化工股份有限公司2023/03/14上交所主板东兴证券46常州长青科技股份有限公司2023/03/14深交所主板中信证券47江苏翔腾新材料股份有限公司2023/03/14深交所主板光大证券48芜湖三联锻造股份有限公司2023/03/14深交所主板安信证券49上海司南卫星导航技术股份有限公司2023/03/16上交所科创板民生证券50汕头市超声仪器研究所股份有限公司2023/03/17深交所创业板中国银河51乔锋智能装备股份有限公司2023/03/17深交所创业板安信证券52合肥恒鑫生活科技股份有限公司2023/03/21深交所创业板华安证券53新恒汇电子股份有限公司2023/03/22深交所创业板方正承销保荐54贵州多彩新媒体股份有限公司2023/03/23深交所创业板中银证券55苏州鸿安机械股份有限公司2023/03/23深交所创业板中信证券56浙江华远汽车科技股份有限公司2023/03/27深交所创业板海通证券57创志科技（江苏）股份有限公司2023/03/27深交所创业板东方投行58浙江艾罗网络能源技术股份有限公司2023/03/28上交所科创板招商证券59泰凌微电子（上海）股份有限公司2023/03/28上交所科创板安信证券60深圳市首航新能源股份有限公司2023/03/31深交所创业板国泰君安61深圳市强达电路股份有限公司2023/03/31深交所创业板招商证券62江苏万高药业股份有限公司2023/03/31深交所创业板民生证券63安徽久易农业股份有限公司2023/03/31深交所创业板国元证券64浙江小伦智能制造股份有限公司2023/03/31深交所创业板海通证券65河北一品制药股份有限公司2023/03/31深交所创业板中信建投66同宇新材料（广东）股份有限公司2023/04/07深交所创业板兴业证券67四川六九一二通信技术股份有限公司2023/04/07深交所创业板一创投行68芜湖佳宏新材料股份有限公司2023/04/12深交所创业板长江保荐69宁波华平智控科技股份有限公司2023/04/12深交所创业板民生证券70矽电半导体设备（深圳）股份有限公司2023/04/13深交所创业板招商证券71大汉软件股份有限公司2023/04/14深交所创业板安信证券72杭州衡泰技术股份有限公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吴京分享月瘦10斤方法只吃4样食材用水煮一煮就行建议了解原创2023-08-05 14:36·市井觅食记吴京是屏幕前的传统硬汉出演的角色也大多是灵活健硕的对身体素质的要求很高不过吴京出生于一个武术世家拿过全国多项武术比赛的冠军从小身体素质和基础都很好拍戏演出武打动作片自然不在话下近日吴京出演的电影《巨齿鲨2》在武汉路演现场有观众向吴京请教减肥的办法吴京分享了一个月瘦10斤的窍门只吃4样食材只采用1种烹饪方法不但不用挨饿瘦的也非常快很值得尝试一下吴京吃那些食材吴京一共选用了4种食材当成自己保持身材的一日三餐包含鸡胸肉、牛肉、海鲜、青菜别小看这些食材首先直接避开了碳水和糖分鸡胸肉和牛肉都是高蛋白质和氨基酸的肉类脂肪含量也少可以提供大量的热量海鲜可以调节胃口补充矿物质和微量元素而且多吃也不长肉青菜可以提供各类优良的维生素和植物纤维这4样食物可以保证人体必需的营养和能量推荐一个卤牛肉的方法：食材：牛肉5斤生抽酱油300毫升姜1块小葱2根花椒1勺盐少量1、卤牛肉前需要先在清水中浸泡1天让牛肉中的血水析出味道更醇正也会增加肉质的保水量卤之后不会缩水太多肉质也会更软烂不塞牙一般夏天需要浸泡1天左右期间注意需要换2-3次水冬天浸泡1-2天期间需要换3-4次水直到血水完全析出肉质变的有些发白2、浸泡好以后挂起来大约1个小时左右控干多余的水分3、牛腱子肉切成大块后找一个大一些盆下面铺一层姜丝、葱丝和花椒将牛肉紧密的摆放在盆中4、牛肉上再撒一层姜丝、葱丝、花椒浇上淹没牛肉的生抽5、腌牛肉切记不能让牛肉浮出腌料可以用一些合适的器皿压住牛肉我这里用了一个铁架和石头配合腌制8个小时6、腌制好的牛肉里外都已经完全腌透再去卤制就简单多了7、将腌料中的葱姜、花椒捞出不用煮锅中将腌制好的牛肉放入将剩余的腌料倒入加入没过牛肉的清水大火煮开20分钟小火接着煮30分钟即可关火浸泡在卤汁中等待2个小时左右让其牛肉自然放凉并吸饱料汁中间可以尝一下咸淡可以加少许盐捞出来切片卤牛肉就做好了吴京的烹饪方法是哪一种吴京瘦身的时候只采用水煮的方式来烹饪食材可以最大限度的保留食材的营养不流失也不会增加额外的脂肪、糖分和钠元素缺点是食物的味道比较寡淡但吴京推荐可以蘸酱油、辣椒、蚝油等调味料吃起来也就不会那么难以下咽了推荐一种无水煮大虾的方法：食材：鲜虾、葱、姜、盐1、去虾线虾线到底需不需要去掉我建议活虾不用去冰鲜等死虾最好还是去掉虾线是虾的消化道是虾未排泄的废物虾死掉后微生物会快速繁殖并不干净2、平底锅中加入一些葱段、姜片1勺盐加入浅浅的一些水中火煮上2分钟让葱和姜的味道散发出来留一点水就行了3、将大虾倒入锅中翻动几下让葱姜水裹住大虾4、盖上锅盖中小火焖大概2分钟左右打开锅盖会发现水又变多了这是虾中的水分析出造成的将虾翻面继续白灼2分钟虾整体变红即可出锅——老井说——减肥的老话还是管住嘴迈开腿吃对了还得运动对吴京建议早上要进行40分钟的有氧运动可以快速的消耗掉堆积的肉肉有氧运动意为有氧或有氧参与的的运动一般强度较低时间较长有氧运动推荐健步走、慢跑、游泳、瑜伽等我是市井觅食记与世界交手多年依然光彩依旧兴致盎然每日更新美食菜谱和市井生活关注我享受舒适生活不迷路#暑期创作大赛#