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它被称为是“致残杀手”，让演员吴京饱受困扰，做好三件事很重要2023-02-08 21:55·北青网电影《流浪地球2》正在火热上映中，随着电影一起受到大家关注的还有“吴京的左膝盖”。2月5日，演员吴京在上海出席《流浪地球2》见面会时，左膝盖上绑着的一个黑色护膝，非常显眼。电影流浪地球官方微博 视频截图，左膝绑着护膝据了解，2017年吴京在拍摄完《战狼2》后出现了骨关节炎。主要是因为吴京经常需要拍摄武打动作导致膝盖受伤，而且还是重复性受伤，进而导致了骨关节炎。吴京接受央视财经采访，左膝绑着护膝骨关节炎，又称退化性关节炎，是关节炎的一种类型。因为平时膝关节负重最大，活动最多，致残的几率比较高。值得注意的是，骨关节炎中的“炎症”并不是我们平常所认为的“发炎了”，而是一种关节老化、蜕变、磨损加重而引起的病理现象，以关节疼痛、肿胀、畸形、僵硬症状为主，后期还会导致关节功能丧失而致残，素有“致残杀手”之称。如何判断自己是不是骨关节炎？北京协和医院骨科主任医师翁习生2019年在健康时报直播时介绍，疼痛是骨关节炎病人就医最常见的症状，有三种：第一种，运动痛。走路走多了疼痛。比如上楼梯、爬山。第二种，休息痛。随着病情进展，不动弹也疼，特别是晚上休息的时候，睡觉一伸腿，或者一蜷腿，疼醒了。第三种，起动痛。坐的时间长了，一起身膝关节疼。或者早上起床，刚下床的时候疼，活动活动又好了，这也是起动痛。当疼痛变得持续，坐也疼，站也疼，躺也疼，说明病情已经很严重了。除了疼痛，还有什么别的症状？翁习生医生介绍，90%骨关节炎的病人有疼痛，但是往往在疼痛之前多数人会表现为膝关节怕凉、怕风。怕寒是骨关节炎最常见的表现。有人夏天时不能吹空调，一吹就腿疼。还有一个比较常见的骨关节炎的早期表现，多发于35~45岁人群，特别是女性。表现为走平路没事，上下楼、特别是下楼梯时疼痛明显，因为膝关节承重明显增加。还有病人躺在床上弯腿没有问题，上厕所时却蹲不下去，这也是骨关节炎的表现。①这些运动容易导致骨关节炎除了老年人，其实中青年人也容易患上关节炎！浙江省中医院、中山医院骨伤科学科带头人特聘教授童培建2月6日在接受都市快报采访时表示，近年来，由于健身、登山等运动热潮的兴起，越来越多的中青年出现运动伤害，软骨损伤、半月板损伤的病人比比皆是。运动损伤、超重承压、软骨磨损、组织退化带来了骨关节炎的发生呈现年轻化趋势。骨关节炎伴之而来的关节疼痛、关节活动受限问题，成为越来越多中青年担忧的问题。②北京协和医院骨科主任医师翁习生2019年在健康时报直播时介绍，不反对年轻人运动，但要注意运动量，另外要特别避免运动损伤。有些人运动时关节内骨折，就会软骨损伤。少做跑步、登山、爬楼梯等负重多、伤害性的运动，多做合理的运动。比如坐在椅子上或躺在床上做空蹬自行车的动作。另外还有游泳，没有条件游泳或不会游泳可以在家里摆两张凳子，趴在凳子上做游泳的动作。此外，经常泡温泉，用热毛巾热敷，用手拍打膝关节也是好的。①医生提醒：做好三件事关节会感激你北京协和医院骨科主任医师翁习生2020年在健康时报《大夫说》节目中指出，关节养护做好三点：③1. 劳逸结合关节是一个特殊的材料，需要养护，注意劳逸结合是最基本的原则。比如天天跑步，会觉得不舒服，可以暂停一两天，个人建议隔两天跑一次比较合适。2. 营养补充通过补充软骨的营养成分氨糖，主要是补充软骨的成分。当然另外还有骨胶原，还有硫酸软骨素等等。一般来讲，30岁以后软骨就开始退变，此时，根据年龄的增长和软骨的损伤的程度，可以适当地补充营养。3. 经常热敷可以两个手先搓一搓，在关节周围不舒服的地方先热敷一下，用手的热量来热敷，进行局部拍打，可以减轻疼痛，促进关节损伤部位的局部血液循环。本文综合自：①2019-02-25健康时报《骨关节炎最怕寒》②2023-02-06都市快报《在牛仔裤外戴护膝，吴京这种痛你也有吗？吃胖点，你的脂肪能治病》③2020-06-13健康时报·大夫说《识别关节问题看三点》（健康时报）与此同时，另一路民警到了刘亚成家里，对他的家进行搜查。结果，从他的家里搜查出一部粉色手机。
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buguozhekuanchemuqianyeshibaoluchuyixiexiaoduanbanhequexian，biru2820mmdezhouju，zai5zuoSUVzhenyingzhonghuansuanchuse，shangliao6zuobujuluexianjucu，kongjianbiaoxiancunyi，dengdaoshicheshangshicainengjiexiao。bingqietongjibiechexingdukaishipinzhijiaheqitafujiazhibiaoqianliao，ruguofengyunT10zhishizheyangxianranbugouda，suoyizhinengzaijiageshanggengyouyoushiheshashangli，cainengtuchuzhongwei。zhidezhuyideshi，jinguanmuqiannannvyundongyuanzaijingjishuipingshangcunzaichayi，zhebingbuyingxiangtiyujingshenheyundongdegongpingxing。 tiyujingsaidezuolizaiyubuduantiaozhanziwo，chaoyuejixian。zaizheyiguochengzhong，nannvyundongyuanduzhanshiliaojigaodezhuanyexinghejingshenfengmao。
点(顿颈补苍)击(闯颈)下(齿颈补)方(贵补苍驳)“了(尝颈补辞)解(闯颈别)更(骋别苍驳)多(顿耻辞)”，会(贬耻颈)有(驰辞耻)彩(颁补颈)蛋(顿补苍)和(贬别)惊(闯颈苍驳)喜(齿颈)哦(翱)！
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成(颁丑别苍驳)了(尝颈补辞)状(窜丑耻补苍驳)元(驰耻补苍)后(贬辞耻)，庞(笔补苍驳)众(窜丑辞苍驳)望(奥补苍驳)的(顿别)各(骋别)种(窜丑辞苍驳)消(齿颈补辞)息(齿颈)被(叠别颈)人(搁别苍)挖(奥补)了(尝颈补辞)出(颁丑耻)来(尝补颈)，大(顿补)家(闯颈补)也(驰别)都(顿耻)发(贵补)现(齿颈补苍)了(尝颈补辞)这(窜丑别)个(骋别)“秘(惭颈)密(惭颈)”。
“甲骨文考生”黄岭，被川大破格录取，导师：宁愿辞职，也不教他首发2023-12-22 10:56·沈从史#文章首发挑战赛#文|沈从史文章由沈从史头条原创首发，请勿抄袭转载神童历来都是会受到人们关注的，在2009年的时候，四川一个名叫黄岭的男学生在高考考场上用“甲骨文”写了一整篇高考作文的事轰动了全国。虽然高考阅卷老师们经过一番“破译”之后发现他的作文跑题了，只给出了他六分的成绩，但不妨碍一些院校的对口专业还是将他视作“人才”。比如破格录取黄岭的四川大学锦城学院。说起来黄岭也很争气，因为不想只在一个三本院校念书，他用了两年时间转入了川大本部，在汉语言文学专业就读。由此可见，四川大学确实很重视黄岭，但时过境迁之后，黄岭的导师却发出了“宁愿辞职，也不教他”的言论。这中间究竟发生了什么呢？（案例来源：读者投稿）由于平台规则，只有当您跟我有更多互动的时候，才会被认定为铁粉。如果您喜欢我的文章，可以点个“关注”，成为铁粉后能第一时间收到文章推送。用甲骨文写作文的天才黄岭的高考成绩在当年不差，但是也算不上顶尖，在语文作文只有6分的情况下，他考了428分。这个成绩在当年是可以到西南财经大学读书的，但是黄岭不一样，他认为自己是靠甲骨文才“火”的，因此肯定要学一些与文学或者历史相关的专业。一般高考出名的都是成绩顶尖的学霸，但像黄岭一样敢在高考考场上做出如此特立独行之事的，他是头一个。这自然引起了教育界许多人对此事的讨论。黄岭是个很有心气的年轻人，借着这波“名气”，他还专门前往了自己心仪的复旦大学，找到了复旦大学出土文献与古文字研究中心教授，希望他能给自己一些指导。其实，与其说是指导，不如说黄岭是想趁此机会看看能不能进入复旦。因为，当刘钊教授指出他虽然有研究古文的基础和兴趣，但是了解明显不够深入，在一些古文字的解释上并不准确。不过，黄岭并不在乎这些，在刘钊教授发表完看法之后，黄岭却只关心自己能否被破格录取进复旦。可黄岭的这个“名气”，其实大多数沾的是甲骨文写作这件事本身的光，至于他本身的能力显然并没有到惊为天人的地步。因此，复旦大学并没有同意他破格录取的要求。但刘钊教授私人对黄岭表示了鼓励，与他交换了联系方式，还鼓励他考取复旦的研究生，说自己到时候就可以带他一起做研究了。对于这些，黄岭显然有些失落，这时他想起了自己那篇被批跑题的作文。骄傲的天才黄岭认为，自己的文章并没有跑题，只是高考阅卷老师没有看懂他论述的方式。因为一些文字的甲骨文写作方式黄岭并不熟悉，因此他对于这部分词语用了同义替换的方式进行表达。他的这种论调再次引起了大众的关注，因此相关部门决定对他的水平进行二次评定。结果很快就出来了，经过甲骨文方面的专家认定，黄岭的表述确实不算偏题。这下，黄岭在甲骨文方面的实力得到了“认证”，经过一番对比，他最终进入了四川大学锦城学院进行学习，并在两年后进入了本部四川大学进行历史文化学习。为了培养他，四川大学将学校在该专业领域颇有威望的返聘教授何靖安排为黄岭的导师，可见学校对他的重视了。并且，何靖教授本人对他也很感兴趣，表示会尽职尽责培养他。按理说，一般学生在得到如此优待之后，都会满心欢喜地潜心研究了。但黄岭没有。何靖教授与黄岭相处了一个学期之后，便向学校递交了辞呈，表示自己“不干了”。对于这种情况，学校当然要问问详情，老教授一开始并不愿意说，在校方的反复追问下，他们才知道实情。原来，黄岭并不是真的对古代文字文化有多感兴趣，他只是机缘巧合之下多看了几本甲骨文的书，记下了书中文字的写法。在跟随何靖教授学习期间，黄岭并不专心，并且总是自以为是，对于老教授给出的指导意见不屑一顾。黄岭在古文化研究方面并没有什么基础，连一些常识性问题都不知道，可他又不愿意补上这个短板，只一心想凭借自己知道的几百个甲骨文写法就继续“出名”。综合黄岭的各方面表现，何靖教授发现他不过是个沽名钓誉之徒。因此，老教授愤而辞职，不想再带这样的人做研究了。黄岭的后续消息一经传出，人们对此事一片哗然，有人觉得黄岭当初的作风就很张扬，明显不是谦谦学子该有的样子；有人为黄岭感到惋惜，认为他白白浪费了这样一个进行学术研究的好机会。其实，在黄岭之前，在高考中凭借作文“出圈”的人也有先例。比如早年，高考生蒋昕捷就凭借一篇《赤兔之死》被南师大破格录取。而后，北京的耿亮也靠文言作文《转折》考入了清华大学。不知道是不是他们的例子给了黄岭灵感，他才想到甲骨文写作这件事。可是，不论是蒋昕捷还是耿亮，他们在其他方面知识水平的硬实力也是没得说的。蒋昕捷的《赤兔之死》文采斐然、结构通畅，立意也很有深度；耿亮更是在高考中考出了670分的好成绩。论“炒作”，这些人明显都比黄岭更有谈资。但他们没有，都在入学后就不再出现在公众视野中了，从此安心学业和自身发展。相比之下，黄岭明显就浮躁多了。即便学校专门为他返聘了专门的教授，在本科阶段就对他进行专职辅导，可他自己都没把握住这个机会。后来，在发现黄岭不过是善于包装自己之后，人们对他也失去了支持和关注的兴趣。而黄岭也就这样，真的泯然众人了。由此可见，想要什么样的成就，就要锻炼出什么样的能力，靠哗众取宠得来的热度和关注，终究只能维持短暂的一瞬罢了。对于此事您有什么见解和看法，欢迎评论区留言讨论。[免责声明]文章事件内容过程、图片来源于网络；如若涉及事件版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将删除内容!“小妹，我们理解你的难处，这次是我们自己没本事，连累了你。”李强叹了口气。《冰冷热带鱼》正片在线观看-手机免费电影光速播放完整版-星辰影院“麻豆传媒”倒台后,幸存的女艺人去哪了?出现在了短...
61岁老哥退休金4100再婚老伴儿每个月要1000块可以答应吗首发2023-11-27 07:11·会飞的馋嘴猫猫#记录我的2023#情感咨询前言很多人虽然活了大半辈子可遇到了事情一样会犯糊涂旁观者清看别人的事情看得很清楚也知道怎么做事儿可事情一旦轮到了自己的头上就会蒙圈不知道怎么去做别看已经到了花甲之年决定一件事情一样犹豫不决我们大多数人就是这样我是一个丧偶的人妻子走了两年多一个女儿已婚在外地我退休才一年多有住房每个月有工资4168.8元存款不多妻子生病两年的时间基本已经耗尽所有的积蓄这两年自己存了一点点我是一个不怎么会做家务的人只会煮面条做稀饭烧菜真的不行以前也没有做过都是后来实在没有办法只能自己糊弄自己对付饿不到而已早餐基本都是在外面对付一下每天两顿饭本来我们家很幸福妻子也退休了女儿也结婚了计划好了等我退休以后好好出去走走可妻子没有等到这一天刚刚退休就这样走了一年多时间让我在痛苦里挣扎我们感情一直都不错真的是应了那句话谁也不知道明天和意外哪个先到从今年春天开始我决定找个老伴儿互相有个照顾可找老伴儿可不是简单的一件事儿要比我想象的难很多我以为就是搭伙过日子互相帮助可事实并非这样一张嘴就是问能给她什么大部分女人都是这样我能给什么就这点工资总不能都拿出去吧所以找一个合适的人真的特别的难这一年看过三次对象一个是每个月要2000块保证金理由就是给她一个保证不能上门做免费的保姆这个要求我做不到第二个自己有7万块的外债需要我来帮助还了说实话我能拿出来可也是我所有的积蓄了这种风险真的不敢去做万一人走了呢我怎么办第三个今年54岁离异一个儿子已婚和儿子生活在一起每个月有不到两千块的养老金对我的要求就是希望每个月能给她存一千块万一我先走了自己有个保障说得合情合理人看上去也不错可我还是有些犹豫不知道应该不应该接受第三个说实话我真的动心了也接触过两次可就是这样的条件稍微有些不怎么敢接受我没每个月就4000多块的收入拿出去1000剩下3000块两个人生活会有这紧张你说说我应该怎么办才好呢@会飞的馋嘴猫猫你什么意思就是想一分不出然后还想找个人伺候你呗就当今的社会这样的想法能成立吗对于大多数单身的女人而言如果自己经济条件优越可能都不会如考虑再婚了都是因为自己可能没有住房或者和子女相处不来要么就是经济上有些困难否则她们就不会找什么老头子了女人找男人不过就是两种情况精神上的寄托经济上的帮衬否则还找什么老伴儿为了爱情吗有些不靠谱到了这把年纪为了爱情的人真的不多一个热吻都可能把假牙弄掉出来别再把脚被砸坏了这是很不现实的一个问题你长篇大论一通可没有说出来自己的意愿你的意思就是一起来分担生活费或者勉强自己可以承担生活费不想格外再拿出一千块来给老伴儿是不是这个意思你的想法没错也很美可问题没有女人可以接受女人的嘴里你这就是想找一个免费的保姆你想想人家会愿意吗在女人的心理白天给你洗衣做饭做家务晚上还要陪你如果她没有得到经济上的受益那么就不会接受50多岁的女人和男人差别很大有些事情已经不需要了对于‘哎呦喂’的事情可能一点兴趣都没有了看得就是精神和经济上的受益这一点你需要清楚既然你不想在经济上付出那就打消找老伴儿的想法吧我认为如果你对这个人满意每个月1000块还是可以的你还有些存款那就在一起试试呗行了就继续不行就分手反正你也不想领证花一千块能解决你所有的问题你还是赚到了不要以为这就是像生意一样本来就是一种交换你什么也不想付出那是不可能的一件事儿不需要犹豫了想找就要付出要么就自己自由自在吃饭并不是问题出门饭店多得很每个月一千块也差不多够了出去吃‘快餐’需要主意安全就好不管怎么样都不要做美梦都是过来人智商都够用后话一个人男人过了60岁如果单身还行不应该找老伴儿呢应该但是你要知道自己半斤八两这里说的就是你的经济实力如果每个月有4000块左右的收入感觉还是不要去想了因为大多数的女人不会找一个不给自己消费的老头子也没有愿意为老头子付出的女人自己收入不高还想找一个年轻漂亮的女人还想什么也不付出那还是喝点8＋1睡吧梦里什么都有
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