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虽然欧盟国家对俄罗斯原油进口已经基本清零,但由于亚洲国家对俄罗斯原油进口大幅增加,使俄罗斯原油供应不降反增。2022年,俄罗斯原油产量5.35亿吨,同比增加2%;原油出口2.42亿吨,同比增加7.5%。
2024年12月26日,每天跑步30分钟,《我是歌手》冠军李玟告诉你:40岁也可以性感和可爱2016-04-09 22:36·全民跑步全民跑步 | 管住嘴、迈开腿,不信身材不健美!昨晚,在第四季《我是歌手》总决赛中,李玟击败张信哲、黄致列等歌手,荣登歌王宝座。在最后一场比赛中,李玟穿着当年去奥斯卡的性感礼服深情演唱《月光爱人》,玲珑的曲线,前后凹凸有致,简直美到爆啊。李玟一直以来给人的印象都是“性感女郎”、“电臀天后”,在舞台上活力四射、台风大胆,但你不知道的是,1975年出生的李玟已经41岁了。41岁的李玟,迷人的身段和舞姿不变,这跟她平时酷爱运动可分不开。她每天至少运动两小时,仰卧起坐、举哑铃、上健身房、登山等。李玟的腰力特好,这得归功于她每天做仰卧起坐。她曾经创下一天练习200下的记录。李玟之所以被称为“电臀天后”,主要是通过跳舞,每天站立提臀,缩放肌肉,天天做。李玟还有一个习惯就是通过边跑步边唱歌来练气和练肺活量,这也是她认为一直坚持下来的最好的练声方法。所以每天在跑步机上跑步的30分钟,李玟都是边看着歌词唱歌边跑步的。在《我是歌手》比赛前,李玟都会走上跑步机,边跑步边练声的同时出出汗消除紧张感,让她每次上台都能发挥到最好,常常让观众眼前一亮,取得很好的成绩。李玟长年维持164cm,50kg以下的“魔鬼身材”的另一个秘密就是她的低卡食谱。托中医师妈妈的福,李玟从小就严格控制饮食,重视养生。她律己甚严,几乎从不“破戒”,就连工作期间也对食物选择非常慎重。“每天都喝5000cc的清水,我几乎不喝饮料、果汁,这些含糖的饮料会让你在不知不觉之中摄入太多的卡路里。如果不喜欢喝清水的话也可以喝绿茶。我其实很爱吃甜点,蛋糕和巧克力是我的最爱,在表演或工作时为了保持体力,可以吃,但是每次只吃一口,不要贪婪。”常年健身除了能让李玟一直保持良好的身材之外,还让她整个人都散发着运动所带来的魅力。李玟也认为自己最迷人的地方,不是脸蛋也不是大伙儿称赞有好的好身材,而是整个散发出来的魅力与活力。除了牛逼的健身历程之外,李玟的星路历程也是牛逼爆了。出生于香港的李玟,9岁便移民美国,论正式正道也是在香港。1993年,18岁的李玟回香港过暑假,参加了TVB电视台主办的新秀歌唱大赛,斩获亚军,被华星唱片公司发掘,正式签约出道。1998年以一首“DI DA DI”正式火遍大江南北。这张专辑当时在台湾28天销售50万张,3个月卖了100万张,在亚洲突破180万张的销售。——这让李玟得到了作为亚洲中文区唯一代表赴巴黎为世界杯足球赛开幕式献唱的机会。1998年12月,与美国新力音乐旗下的550 Music签下两张英语专辑的唱片合约,就成为首位在美国歌坛出道的华裔歌手。2001年3月25日她出席了第73届奥斯卡金像奖颁奖典礼上,并演唱了《卧虎藏龙》的主题曲《A Love Before Time》。特意身穿红色旗袍演唱《卧虎藏龙》主题曲。同年,她还登上了春晚舞台。除此之外,李玟还是唯一一位曾献声NBA开幕式的华语歌手。和星爷一起在莫斯科见证北京了北京申奥成功。除了自己很牛逼之外,李玟的朋友圈也是相当牛逼。1999年,李玟作为第一个亚洲女歌手献唱了迈克尔?杰克逊韩国好友慈善演唱会。2000年,李玟出现在了瑞奇?马丁的新加坡演唱会上。2011年李玟的婚宴,艾丽西亚?凯斯、蓝调歌手Ne-Yo、“火星哥”布鲁诺?马尔斯都是表演嘉宾。2012年洛佩兹在香港开唱,李玟去捧场。2013年,贝克汉姆赴港工作,离开前也和李玟聚餐。去年,贝克汉姆的40岁生日派对,小贝还给李玟牵骆驼。而李玟自己呢,她是嫁给身家20亿富豪的豪门阔太,坐拥世纪最豪华婚礼和夫妻恩爱的幸福生活。李玟的丈夫Bruce,是利标品牌有限公司行政总裁。因为在事业上的成就,Bruce也连续两年被美国《巴仑周刊》评为全球最受尊敬的30大CEO,同时上榜的还有乔布斯、巴菲特等人,综合身家保守估计逾20亿人民币。如此牛逼的人生,按理说,就躺床上歇着就可以了。可是李玟不会,她依然很拼。不谈她为了演出付出了多少,就15年前奥斯卡的衣服可以毫无压力地穿上,就觉得她的自律与坚持,这份对事业精益求精的精神值得点赞!这么多年来,她坚持健身,坚持唱歌,坚持自己奋斗,一直让自己保持热血状态。这么优秀的女人,管她老公是谁,管她朋友是谁,她可以去依附而没有选择依附,她已经成功地把光环聚集到了自己身上。比你优秀的人还这么努力,你有什么理由不努力呢?最后,《我是歌手》第四季李玟舞台美图欣赏,看看40多岁的女神穿礼服是什么样的,赶紧减肥健身去吧!
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对于此类违法行为
在灶台附近的墙面上贴上防油烟贴纸,可以让我们在烹饪时更加轻松自如,不必担心油烟对墙面的影响。机情问答:一加12真是四千元旗舰最优解?性能咋样?2023-12-25 09:14·手机中国【手机中国】随着高通在10月底举办了2023骁龙技术峰会和第三代骁龙8 Gen3移动平台的发布,国产手机厂商们联手在2023年年末掀起了一波新机潮。这波新机潮产物众多,几乎涉及到了所有的大型手机厂商。其中,一款名为一加12的旗舰手机颇为引人关注,这是一加的十周年之作,官方为此倾尽心血。如今,一加12发布已过去了半个月。从市场反馈来看,一加12是成功的。据一加手机中国区总裁李杰透露,一加12销量远远超出预期,京东天猫双平台开售5分钟即斩获第三代骁龙8机型首销全天销量&销售额品牌第二;首销5分钟销量是友商14 Pro全天销量的61%。李杰还表示,一加12的销量是「产物力优先」的胜利,一加会继续在这条道路上稳步前进!正是得益于其本身优秀的素质,和极佳的市场反馈,本次手机中国的机情问答,将会主要围绕一加12展开,为大家解答对于这款手机的部分问题。本期机情问答预告:1、四千元买旗舰手机,一加12真是最优解?2、一加12屏幕真实观感如何,有那么神吗?3、想给父母换个手机,一加12合适吗?4、我是重度游戏玩家,想换手机,一加12性能咋样?自2018年年末,机情问答栏目便计划脱离CNMO栏目矩阵,准备向互动产物的方向延伸。依托于2018年CNMO内容+战略的成功,在内容宽度及互动形式上,我们有了更大的想象空间。为了引爆这种想象力,CNMO机情问答栏目将升级成为第一片探索试验田,让用户的声音通过手机中国微博微信、手机中国论坛导入,形成由用户主导的内容+互动闭环。机情问答栏目组将会以更专业、有趣的形式对网友们的问题进行定期反馈。12月5日,一加12正式发布。价格方面,一加12提供四种存储版本,其中12GB+256GB售4299元,16GB+512GB售4799元,16GB+1TB售5299 元,24GB+1TB售5799 元,已于12月11日10点正式开售。为何说花费4000元买旗舰手机,一加12称得上是最优解呢?外观设计方面,一千个人有一千种看法,这里不作考虑。而在硬件配置方面,一加12已经在现有技术框架下几乎做到了极致,这是一款没有短板的手机。首先自然就是性能,一加12搭载第三代骁龙8移动平台,最高提供24GB的LPDDR5X运行内存和1TB的UFS 4.0闪存,同时支持微架构超算引擎、内存基因重组2.0和焕新存储技术。强大的硬件配置和先进的优化技术,不但让一加12的安兔兔平台跑分超过了200万分,而且大幅减少了手机的卡顿,提升了久用流畅度,实现4年流畅。同时,一加12完整搭载新一代超光影影像系统,采用和索尼联合定制LYT-808旗舰传感器,后置6400万超光影潜望长焦;配合新一代超光影图像引擎超清画质算法、超光影图像算法、哈苏自然色彩解决方案和专业哈苏人像。这款手机的屏幕是和京东方联合定制的2K东方屏幕,首发搭载明眸护眼技术和全球首发医疗级护眼技术,不但显示效果优秀,而且还十分护眼。此外,一加12还搭载全面升级的天工散热系统Pro,首发搭载仿生振感马达Turbo,首发行业最新一代CSA+技术,行业独家全相磁路技术加持。可以说,一加12本身就是一款很难找出缺点的手机,这在当前市场上非常少见。对比同价位的其它厂商产物,有的厂商推出了小屏旗舰,但这会影响手机本身的硬件堆料;有的厂商则选择了其它处理器,在游戏上就要弱了半分。综合来看,自然也就成为了4000元购机的最优解。在一加12正式发布之前,其实一加官方还单独为一加12的屏幕召开了一次发布会。这不是一加在小题大做,而是一加12的屏幕确实担得起此待遇。作为中国目前屏幕行业的巅峰作品之一,一加12的东方屏让中国人首度登上了屏幕的“珠穆朗玛峰”。据官方介绍,东方屏是一加携手京东方共同打造。为了这块屏幕,一加与京东方提前2年联合预研、共投入上亿的研发资金。在双方的协力合作下,东方屏拥有顶级显示、超高亮度、超长寿命和舒适护眼,并同时带来了6大技术突破,实现9大世界第一和12大全球首发。而对于用户来说,首先,一加12配备的一块2K分辨率的东方屏,这带来了非常细腻的显示效果。同时,这块屏幕还是世界第一色准的2K屏、世界第一通透度的2K屏、世界第一色偏控制的2K屏幕、世界第一拖影效果优化的2K屏幕,配合自研画质引擎,其显示效果难逢敌手!而在显示效果之外,一加12的屏幕还很护眼,屏幕本身支持LTPO技术和高频PWM调光。而且,一加12还支持“褪黑素保护”,可以调节屏幕显示光谱,大幅降低屏幕对褪黑素分泌的影响,解决屏幕影响睡眠质量问题。当我们拿到一加12的时候,第一眼就会对它的屏幕产生好感。首先,双曲面的设计为一加12带来了很高的屏占比,上下左右几乎看不到边框,很有科技感。而在日常使用中,2K的分辨率可以让视频、文字都显得非常清晰锐利,随手一滑,120Hz的刷新率又能将“轻快流畅”展现得淋漓尽致。普通手机长时间使用后用户眼睛酸涩的问题也不会在一加12上出现,因为各种技术已经规避了这一点。“高颜值”“超流畅”“很舒服”,这就是一加12屏幕在正常使用中最真实的感受。除了以上这些外,一加12的屏幕优点还有很多,例如3000尼特的最高亮度,首发的多通道降负载技术,高精度动态消影算法,全新电路设计等等。可以说,东方屏的问世,标志着在手机屏幕这个领域,中国厂商终于走到了行业顶尖的位置。很多人在给父母换机的时候,都会想着老年人难以玩明白手机,所以选择了价格较低,配置入门的千元机甚至是百元机。然而,对此笔者持不同意见。正是因为老年人不太会用机,才应该给他们买配置优秀的手机,一方面是降低中老年人的学习门槛,另外一方面是旗舰机的体验更好、质量更优,更难出现问题,可以让老年人们不用为手机本身操太多心。从这方面来看,一加12其实就是给父母的绝佳选择。首先,一加12的使用体验十分流畅。该机搭载了第三代高通骁龙8移动平台,即便用户不用手机打游戏,这颗平台也能时时刻刻保障手机日常使用的流畅度。更不用说一加还有大量的内存黑科技,这些技术也很好地降低了手机运行APP的情况,减少了手机的卡顿,让父母可以用着省心。同时,一加12的屏幕也非常不错,我们这里不谈显示效果等,就看屏幕的护眼能力。众所周知,很多中老年人的视力不如年轻人,我们就更加不能让手机的屏幕去伤害他们的眼睛。而一加12的屏幕支持一系列护眼技术,包括高频PWM调光、褪黑素保护等等,是最护眼的手机屏幕之一。此外,一加12的续航也是一大亮点。该机内置5000mAh容量电池,支持150W快速充电,只需十几分钟即可充满电池。有时候父母有事出门但手机电量告急,充个几分钟,就不至于让手机耽误一次外出。对于不习惯使用充电宝的父母来说,这非常省事。当然,一加12的优点还有很多,这里不一一介绍。而笔者想说的是,很多父母会将自己最好的东西留给孩子,但孩子却未必会将自己最好的东西留给父母。有很多人自己用着数千元甚至上万元的高端手机,却给父母买一款百元的入门机。或许这些人是认为中老年人们用不到手机的很多先进功能,但科技的乐趣其实是可以造福每一个人的,与年纪无关。虽然在宣传的时候,一加12并没有特别强调自己的游戏能力。但实际上,这也是一款相当优秀的“游戏手机”。首先,一加12最核心的游戏能力来自于高通骁龙8 Gen3。这是采用台积电4nm工艺打造的最新产物,基于Qualcomm Kryo 64位架构,CPU为八核心设计,其中包括1个基于Arm Cortex-X4技术的主处理器核心,主频最高可达3.3GHz。据介绍,高通骁龙8 Gen 3的性能比前代产物提高了30%,能效提高了20%,还提供了25%的GPU性能提升和20%的能效提升,Adreno 750 GPU则支持硬件光线追踪和240 FPS游戏。同时,一加12还支持一系列可以优化游戏运行的黑科技,例如航天级天工散热系统。一加12内置了行业超大的万级VC,而且配备了一体式双循环散热系统和拉瓦尔气道,内置了航天级的高性能导热凝胶和超导热石墨,在堆料方面堪称豪华,彻底保障了高通骁龙8 Gen3的性能释放不会被积热影响。而处理器之外,一加12最高提供了24GB的运行内存和1TB的机身存储。其中,前者可以为手机在运行游戏时提供充足的内存资源,24GB的内存已经超过了大部分的电脑了,应付大型手机游戏是绰绰有余。而1TB存储则可以让用户轻松存下大量的大型游戏。目前,《王者荣耀》《和平精英》等游戏已经“膨胀”到了十几二十GB了,《原神》等游戏更为夸张,128GB完全不够看。根据手机中国的实测,在安兔兔跑分中,一加12拿到了2204780分的总成绩,是目前为数不多的超过220万分的机型。在《王者荣耀》帧率测试中,一加12的平均帧率可以保持在120.5帧,帧率表现稳定;在《和平精英》测试中,一加 12的平均帧数可以达到89.8,而且帧数曲线平滑,运行效果流畅;在1小时《原神》帧率测试中,一加 12平均帧数可以达到61.4,帧数表现相当稳定。综上所述,一加12用来打游戏是完全足够的。无论是哪款大型手机游戏,高通骁龙8 Gen3+24GB+1TB+航天级天工散热系统这套配置都可以轻松拿捏它!