通过上述几点可以看出，55岁时的健康状态是未来健康的一个重要预示器。如果一个男性在这个年纪没有患上以上提到的几种常见疾病，他的生活习惯和体检指标往往说明他对自己的健康管理得当，这为他的长寿打下了坚实的基础。
2025年01月01日，四、运动养生
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