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如何评价 Tobu 的作品? - 知乎

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2025年01月12日,首都医科大学附属北京中医医院李晖

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历代医书中“补虚”的几个著名方剂,十分珍贵,建议收藏2018-04-27 19:32·黄药师说养生贫血是很多廋人都会有的问题,尤其是女性,从传统中医的角度来讲,贫血属于“血虚”、“虚劳”的范畴,并可分为四大类,分别是:脾气虚弱、气血两虚、肾虚精亏和脾肾两亏,黄药师这里给大家整理推荐几个医书中几个著名的方子,确实很有效果。一、脾气虚弱症状:面色萎黄苍白、食欲不振、便溏;多因为消化吸收机能差而引致。香砂六君子汤:材料:木香二钱、砂仁二钱、陈皮二钱、半夏三钱、党参五钱、白术五钱、茯苓五钱、炙甘草三钱。做法:1、准备瓦煲煎药;2、药材料洗净;3、所有材料加水煎汤温服,一日一剂功用解说:益气健脾、加强胃肠功能、促进消化吸收。二、气血两虚症状:面色苍白、头晕心悸、少气懒言;此为久病虚耗造成之贫血。八珍汤:材料:当归三钱、川芎二钱、白芍三钱、熟地黄五钱、党参五钱、白术五钱、茯苓五钱、炙甘草三钱、生姜三片、大枣三枚。做法:1、准备瓦煲煎药;2、药材料洗净;3、所有材料加水煎汤于饭前温服,一日一剂。功用解说:补气活血、调和营卫。三、肾虚精亏症状:腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒肢冷;多为年老体衰,或先天不足,或久病虚耗之贫血。金匮肾气汤:材料:附子三钱、肉桂五钱、熟地五钱、山茱萸三钱、淮山五钱、泽泻三钱、五丹皮三钱。做法:1、准备瓦煲煎药;2、药材料洗净;3、所有材料加水四碗煎汤成一碗,翻煲时两碗水熬成六分满,温服,一日两次。功用解说:温补肾阳、填精生血。备注:可制成丸药,先将药材蒸熟、焙干,再研末,以蜂蜜调成丸服用,一日两次,每次四钱。四、脾肾两亏四君子汤症状:面色萎黄苍白、食少便溏、体虚畏寒。脾虚者,其消化吸收功能差;肾虚者,则腰膝酸软、头晕耳鸣。四君子汤:材料:人参六钱、白术六钱、茯苓六钱、炙甘草三钱、生姜三钱、大枣二钱。做法:1、准备瓦煲煎药;2、药材料洗净;3、所有材料加水煎汤温服。右归丸   材料:熟地黄六钱、附子一钱半、山药五钱、山茱萸三钱、菟丝子三钱、枸杞子三钱、杜仲三钱、肉桂五分、鹿角胶五分、当归五分。做法:同金匮肾气丸,一天服用两次。功用解说:益气健脾、温补肾阳。瑞茂通:公司与朗坤环境签订战略合作协议

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但即便是健身教练也不会长期服用这类补剂只有训练强度较大、训练频率较高的人才会服用训练量和训练频率都比较低的人不建议使用因为代谢不掉

发布于:玉环市
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