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近日,一则对于宠物去世的新闻引发了网友热议。据报道,一位主人为了给自己心爱的宠物举办隆重的葬礼,不惜花费高达15万的费用,选择了火葬服务,并带领全家人给宠物下跪守孝七天。这一做法让许多人感到震惊和不解,甚至有人认为这是过度消费和情感的扭曲。那么,这样的行为究竟该如何看待呢?
2024年12月20日,股价上涨的大背景,还包括近期国、央企估值重塑,其股价目前较回础时均有明显提升。此外,数字中国的深入发展也提供了一个上涨逻辑。随着础滨算力需求大增等因素,喊了几年“数字化转型”的运营商,拥有了将手中大量数据变成真金白银的可能。
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到了七八十岁,能依靠的不是钱和子女,记住这2点越老越有福原创2023-12-31 07:05·新语财说在人生的黎明时,我们渴望探索世界,拥有财富和家庭;在中年,我们为这些奋斗不息。然而当我们步入七八十岁的暮年,当所有的欲望和繁忙都渐行渐远,真正值得依靠的又是什么呢?是堆积如山的财富,还是身边的亲人?或许这些都不是。在这个时候,我们开始重新审视生活的本质,寻找那些被岁月埋藏,但真正能给予我们内心平静和幸福的东西。有人说,老年是人生的冬天,是寂寞和褪色的季节。但如果我们仔细聆听,会发现它其实是另一种春天的开始。在这个春天里,不再有繁重的责任和无休止的竞争,只有更多的自我发现和心灵的平和。那么究竟是什么让我们在晚年依然能感受到生活的温暖和幸福?是一种心态,一种智慧,还是某种我们在年轻时未曾注意到的魔法?一、心态的力量在我们迈入人生的暮年,拥有的财富和家庭支持似乎变得不那么重要了。这时真正支撑我们的,往往是我们的内心世界和对生活的态度。心态这个看似简单却深刻的词汇,在晚年展示了它无与伦比的力量。保持乐观的心态是老年幸福的关键。乐观并不意味着忽视生活中的困难和挑战,而是在面对逆境时,能够看到希望的光芒,保持积极向上的心态。有研究表明,乐观的老年人通常拥有更好的身体健康和更长的寿命。他们在面对生活挑战时,更能保持平静和坚韧,找到克服困难的方法。例如当面对身体上的不适时,他们倾向于寻找解决方案而不是沉浸在抱怨中。保持一颗好奇心也是晚年幸福的重要因素。好奇心驱使老年人去学习新事物,探索未知的领域。无论是通过阅读、旅行,还是学习新技能,好奇心都能让老年人的生活更加多姿多彩。它不仅促进大脑活动,延缓衰老过程,还能带来精神上的满足和乐趣。好奇心使老年人保持活力,与世界保持连接,避免感到孤独和被遗忘。接受变化并适应新环境是老年生活中另一个重要的心态。随着年龄的增长,人们可能会经历各种变化,如退休、子女离家、亲朋好友的离世等。在这些变化面前,能够接受并适应新的生活状态是保持心理健康的关键。这意味着要学会放手,不再执着于过去的身份和角色,而是积极寻找新的生活意义和目标。保持感恩的心态也是老年幸福的重要组成部分。感恩心态让人们专注于生活中积极的方面,感激过去的经历和现在所拥有的一切。这种感恩可以是对家人的爱,对朋友的陪伴,甚至是对每天能够看到日出的感激。感恩的心态能够减少负面情绪,提升生活的满足感和幸福感。老年人的心态对他们的幸福感有着决定性的影响。保持乐观、好奇、适应性强和感恩的心态,不仅能够帮助老年人更好地应对生活的挑战,还能够使他们的晚年生活更加充实和快乐。这种心态的力量是无形的,但它的效果是显而易见的,是每个人都能够在自己的生活中实践和体验到的。二、健康的重要性当我们步入七八十岁的高龄,健康成为了支撑我们继续享受生活的基石。在这个年龄段,健康不仅仅是身体状况的反映,更是幸福感和生活质量的重要决定因素。因此关注和维护健康变得比任何时候都重要。身体健康是老年幸福的基础。随着年龄的增长,身体会出现各种自然衰老的迹象。这时通过合理的饮食和适当的运动,老年人可以有效地延缓衰老的过程,预防各种老年疾病。合理的饮食意味着营养均衡,摄入适量的蔬果、全谷物、瘦肉和低脂奶制品,同时减少盐分和糖分的摄入。适当的运动则包括散步、瑜伽、太极等,这些活动不仅有助于保持肌肉和骨骼的健康,还能增强心肺功能。心理健康在老年人的生活中同样重要。老年人常常面临孤独、被遗忘和失去亲友的挑战,这些都可能导致心理健康问题,如抑郁症和焦虑症。因此保持积极的社交活动,与家人、朋友和社区保持紧密联系,对于维护老年人的心理健康至关重要。培养一些爱好,如园艺、绘画或音乐,也能有效地帮助老年人减少压力,提升幸福感。认知健康也是老年生活中不可忽视的部分。随着年龄的增长,认知功能可能会逐渐下降。然而通过定期的大脑训练和学习新技能,老年人可以保持大脑的活跃和灵活。例如学习一门新语言、玩智力游戏或进行记忆训练,都是锻炼大脑的好方法。保持大脑活跃不仅有助于延缓认知衰退,还能增加生活的乐趣。定期的健康检查也是保持老年健康的关键。通过定期检查,老年人可以及时发现并处理健康问题,避免小病拖成大病。与医生保持良好的沟通,遵循医生的建议,对于管理慢性疾病、维持良好的生活质量至关重要。对于七八十岁的老年人而言,健康是一笔宝贵的财富。通过关注身体、心理和认知健康,以及定期的健康检查,老年人可以不仅维持身体的健康,还能保持精神的活力,享受充实和幸福的晚年生活。健康不仅是生命的延续,更是高质量生活的保障。结语在七八十岁的高龄,真正能依靠的,不是金钱或子女,而是自己内心的力量和健康的身体。这两点成为了我们晚年幸福的关键。通过维护积极健康的心态,我们能够以更乐观的视角看待生活,享受每一个简单却珍贵的瞬间。身体的健康是享受老年生活的基础,它使我们有能力去实现那些小小的愿望,享受与家人和朋友的美好时光。我们的晚年可以是充满色彩和活力的,只要我们愿意在心态和健康上投入时间和精力。无论是通过日常的运动、保持良好的饮食习惯,还是培养乐观的心态和积极的社交生活,这些都是塑造美好晚年的关键。这艘巨轮的水下礁石重重。