她说她喜欢我这个类型的，想融合进我的生活里，跟我一起随时光的齿轮一起转动。
2024年12月29日，同时，胡哲还积极向身边的同学发布义务支教“招募令”，解决“流动课堂”老师少的问题。在胡哲的带动下，5名返乡大学生加入到村里的“流动课堂”中，大家结合各自所学、农村书屋现有书籍、文化广场体育器材、村里学生数量、暑期学生安全要求等要素，制定了科学的教学计划，确保孩子们在暑期能学有所获。
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四是完善日常监管落实绿色金融监管政策优化业务流程完善绿色金融监管指标体系将绿色转型进展纳入日常的监管评价加强对实施情况和相关风险的监测分析确保银行保险机构安全稳健运行
一度，同事也觉得侄女可能嫁不出去了，只能孤独终老了！盛开-紫薇花：郎平说得对，少壮不努力，老大徒伤悲。
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2021年(狈颈补苍)11月(驰耻别)，任(搁别苍)中(窜丑辞苍驳)国(骋耻辞)农(狈辞苍驳)业(驰别)银(驰颈苍)行(齿颈苍驳)副(贵耻)行(齿颈苍驳)长(颁丑补苍驳)。
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但(顿补苍)从(颁辞苍驳)他(罢补)听(罢颈苍驳)闻(奥别苍)最(窜耻颈)心(齿颈苍)疼(罢别苍驳)自(窜颈)己(闯颈)的(顿别)二(贰谤)哥(骋别)死(厂颈)讯(齿耻苍)后(贬辞耻)，完(奥补苍)全(蚕耻补苍)面(惭颈补苍)无(奥耻)表(叠颈补辞)情(蚕颈苍驳)来(尝补颈)看(碍补苍)，似(厂颈)乎(贬耻)角(闯颈补辞)色(厂别)也(驰别)有(驰辞耻)一(驰颈)点(顿颈补苍)点(顿颈补苍)嫌(齿颈补苍)疑(驰颈)。
一开始收到那封神秘来信的时候，刘银香的心里忐忑不已，生怕是儿子发生了什么意外。可当打开信后，信中的内容却让她崩溃不已，因为这封信就是以儿子的口吻写的。项目提前近一年开工建设是如何实现的呢？“方案做在出让前，服务做在审批前。”江南区重大项目建设服务中心主任邓玲玉表示，该城区积极推动项目谋划从“项目驱动”到“规划导向”转变，发改局、经信局、土地储备分中心等部门通过实地考察、听取汇报等方式，提前对项目逐环节梳理、逐问题研究，列好并及时告知项目主体建设审批事项中所需的主审材料清单；而在项目建设过程中，江南区提供工程建设项目全程“帮办代办”服务，并实行容缺办理，压缩审批时限，将全周期服务融入该项目建设各环节，为项目建设抢抓时间差。...在线阅读冲残风晓月(限,高贬)最新章节列表冲壁落小说
读书｜我们的情绪我们的朋友2022-11-29 16:14·文汇网《心理学术语力》杨眉 著新民说 | 广西师范大学出版社出版本书以随笔手法和大量案例用21个关乎人心理健康、生活质量、幸福感和个人成长的心理学术语串联梳理了300多个心理学概念提炼出一份个人心理自助实操清单在作者看来每个人自身都拥有非常奇特的自我调节、自我修复、自我痊愈和自我成长的天赋潜能而心理问题本身则常常是生命向我们示警和求助的信号了解与我们的生活密切相关的心理学术语可以让我们从不自觉的自助上升为自觉的科学自助我们的情绪我们的朋友（节选）情绪是好还是不好不在情绪本身而取决于其与环境的匹配换言之适时适度的情绪就是好的而不适时不适度的情绪才是不好的所谓情绪是以生理变化和外部表现为特征的一系列主观体验以快乐这种正性情绪为例当我们达到了渴求的目的原有的紧张感就会解除这时我们体验到的情绪就是快乐此时我们主观上的体验会是愉悦、欣喜、满足生理上会变得放松外部表情则是笑逐颜开、神采飞扬、手舞足蹈等在人们眼里正性情绪都是好的因此越多越好而负性情绪都是不好的因此一点都没有才好其实这是对情绪的重大误解抽象地看快乐的确比痛苦好无畏一定比恐惧好振奋一定比沮丧好但是生活是具体的我们根本无法脱离具体的情境来判断情绪的好坏比如在森林中遇到老虎如果我们不感到恐惧而设法躲避那么十有八九会葬身虎口；而唯有恐惧才能调动起人的生命潜能使人拥有逃出虎口的一线生机再如参加高考的学生除非他是学习的天才否则他上了考场还轻松无比那么他的成绩百分百会出问题——因为他的焦虑不够无法激活考试所需要的能量如果人类没有情绪这个世界会是什么样子让我们想象一下如果日出、鲜花、蓝天、白云这些大自然的美景不能触动我们使我们体验到陶醉、迷人与美妙那么生活会是多么单调、枯燥与乏味 如果人与人之间的关怀、期盼、牵挂与支持不能使我们产生温暖、亲近与感动的情绪那么这个世界该是多么冷漠、无情与荒凉法国雕塑家罗丹说：生活中并不缺少美而是缺少发现美的眼睛也许现在我们还可以补充一句：有时还缺少体验美的情绪能力即使是被情绪心理学家称作负性情绪的情绪对丰富人的生活也有极大的意义比如对污染的担忧使我们为重见蓝天白云而努力改善环境；对人际间缺乏教养的行为的厌恶使我们懂得了自律；考试带来的紧张使我们在考场上变得格外认真与专注；对灾难的恐惧使我们凝聚并爆发出超常的力量……有没有发现其实不论是负性情绪还是正性情绪都赋予生活意义甚至可以说是使世界充满生机的首要条件周围世界的美与丑对一张没有生命的桌子而言是没有意义的因为桌子没有感受的能力；与桌子相比人类真是幸运大自然不仅赋予周围世界以美丽而且让我们具备了一种天赋能力——感觉并体验世界与生活的能力由于这种能力的存在生活从此才有意义大到为理想而奋斗小到为一顿晚餐而辛劳都可以让人体验到愉悦、欣喜、满足和成就这种感觉若用一个心理学术语来概括那就叫幸福感正是情绪使我们具备了如上所述的审美功能情绪还是我们适应生存的心理工具我们都知道躯体在帮助我们适应环境、有效生存时所起的作用海边的人以捕鱼为生高山上的人以狩猎为生平原上的人以耕种为生……人类因势利导靠自己的双手发展出最有效的生存环境和生存方式如遇外敌入侵或自然灾害人们还要凭借自己的躯体力量反抗或逃生但很少有人想到若没有无形的情绪做中介上述一切活动甚至都不会发生因此情绪是帮助人适应生存环境的有力而且是首要的工具说到情绪在逃生中的作用最典型的例子莫过于2008年5月12日汶川地震时那些在废墟中创造了生命奇迹的人之所以有这样的奇迹首要原因就是他们对死亡的恐惧（极大地调动了他们的求生本能）另外两个重要原因是他们不仅对自己的处境始终保持积极的心态（使他们得以保持对生命的信心）而且对搜救人员怀有始终如一的信赖（使他们能够理性应对所面临的灾难）想象一下如果我们生来缺乏情绪感受和表达的能力饿了不知道哭渴了不知道闹摔伤了不知道叫疼流血了不知道害怕那我们原本脆弱的生命又会增加多少危险如果我们幼时感到幸福却不能微笑着向父母表达满足和感激如果父母带我们去看蓝天白云、红花绿叶时我们不能以惊喜与好奇回应父母与他们有情感交流那我们的父母该是多么的失望甚至痛苦幸好我们的基本情绪能力是与生俱来的它使人类在襁褓中就知道用情绪向环境发送信息以此调动环境（父母、亲人）对我们的关心与照顾你看婴儿用微笑吸引母亲使她久久不忍离去；你听婴儿用哭泣唤起父母对自己的注意迫使他们立刻放下手中的事赶来照顾自己……成年人同样依赖情绪而生存对毒蛇猛兽、车祸及其他意外事故的恐惧使我们小心谨慎从而免去许多不必要的牺牲；对两败俱伤的人际竞争的反感与担心使我们学会了合作共赢；面对敌人的入侵恐惧与愤怒使我们变得勇敢坚强；而对新事物的好奇则引领我们不断提升知识水平扩展生存空间……这些年中国流行一个词叫作负能量人们借物理学上的一个概念——估计就是取这个概念的字面意思——形容一切不好的事包括负性情绪且不说人们约定俗成的其他负能量内容是否属实谨借此机会替负性情绪正名就负性情绪而言被冠以负能量之名肯定是错误的任何负性情绪只要是适时适度的都具有适应功能它在提醒人们我们的需要受挫了并激励我们去解决问题随着人类情绪的进化我们还学会了通过主动调节情绪来协调人与环境的关系例如在面对一个不可逆的问题情境时我们会安慰自己说服自己想开些并从中吸取教训使自身情绪由沮丧变为振作从无望变为充满信心和希望在与人交往的过程中也是情绪使我们得以主动协调与他人的关系比如通过微笑表达友好通过热忱表达关切我们还知道：表现快乐会使人感到愉快表现稳重会使人感到放心表现体贴会使人感到亲近表现幽默会使人感到放松情绪还有影响人际沟通与交流的作用和别人交流时我们都有过这样的经验：不仅要注意听对方说什么还要注意他的表情恋人之间女孩浅笑盈盈地对男孩说：你真烦!男孩不仅不会生气还会高兴地傻笑因为他从对方的情绪上看得出女孩是在表达对他的喜欢但如果女孩冷冷地向他宣布：我喜欢你他一定会感觉后背发凉会很紧张为什么我们在和别人说话时要这么留心他们的表情即情绪的外部表现形式呢因为人与人之间除了言语交流之外还有非言语交流情绪便是非言语交流的一种它通过人的面部表情、体态、语调、穿着甚至空间距离等向他人传递着比言语更为丰富、微妙而又真实的信息在社交场合中我们会根据他人的表情判断自己的言行是否得体并及时做出相应调整与人相处时我们会用冷淡表示距离用热情表达友好等等此时情绪又成了我们适应人文环境的工具 不仅如此与人相遇时别人表现出的欣喜会让我们产生自我价值感与人相处时别人的皱眉会使我们自省与自我约束在此情绪又成为我们自我觉察与调节的工具最有意思的是不论是实验还是经验都已证实人类的基本情绪（快乐、愤怒、恐惧、忧伤）都是一致的都有着共同的生物学基础因此情绪不仅有助于我们和本民族人的沟通也使我们得以和世界各地的人去沟通想一想两个语言完全不通的人通过面部表情和手势热烈交流的情景想想那场景中不时闪现的会心微笑那表示赞成的用力点头那种融洽与友好、沟通与理解的场景是不是有一种特别的感染力看到情绪所具有的审美功能、适应功能、交际功能和动机功能看到我们如此受惠于自己的情绪我们是否能发现：情绪不论正负都是一个人可以依赖的最重要的内在资源之一所谓正负之分在某种程度上只是为便于区分而已并不存在褒贬之意而无论正负情绪只要不足或过度都会导致问题发生所以情绪是个中性词过犹不及适时适度的情绪是我们的朋友而非敌人正负情绪皆然作者：杨 眉编辑：周怡倩
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