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经历了情感的坎坷,许晴并没有被击垮,她选择用作品说话,用实力证明自己,2009年,她在电影《建国大业》中饰演“宋庆龄”一角,端庄优雅的气质和精湛的演技,让她获得了观众的一致认可,此后,她又相继出演了《老炮儿》、《邪不压正》等多部叫好又叫座的电影,塑造了一个个鲜活的人物形象,成为中国影坛不可忽视的实力派女演员

2024年12月21日,爱人原在公园系统上班。近几年退休后她有时间打理家里的小院了。在工作期间,爱人不少和花花草草打交道,单位的环境改造、菊展等她也费了不少心。现在退休了,小孙女在幼儿园也上大班了,就有了大把的时间。于是,她到花市还有离我家不远的市场买来了许多花卉,有时扦插一些小苗或者在网上购买花卉和种子自己繁育,不几年的功夫,我家的小院已经是一个小花园了。

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杂志标题:国企再掀反腐风暴退休老人,尽量别去以下三个地方,避免惹祸首发2023-12-27 19:32·江湖闲侃在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您带来不一样的参与感,感谢您的支持。人到老年后,一旦退休,很多人的想法其实就是以休闲为主,毕竟养老生活怎么也不合适继续高强度工作,这时候民众的顾虑同样会有一些降低,开始享受生活。对于民众来说,这是人之常情,可若是太过自由随意,那么就会干扰到自身生活的平稳,所以,就算我们到了退休的时候,在日常生活方面最好也能保持一定的限制。老人生活的如何关乎整个家庭的情况,如果老人的晚年生活过的顺心和谐,其实整个家庭的氛围就会积极一些,对于老人自己,维持家庭的和谐也是基本要求。那么,如何才能不破坏家庭状况进行退休生活就值得推敲一番了,首先,我们要说的就是麻将,作为老年人群体中比较受欢迎的娱乐活动,麻将想必大家都不算陌生。为什么我们说麻将馆最好少去呢?其实仔细思考,我们平常打打麻将放松还行,可如果出去组局,一般都要几个小时,这对老人来说是很大的身体负担。再加上麻将馆的环境十分嘈杂,先不说其他,单单是对身体的坏处就足够让老人减少去的次数了。对于家庭和谐来说,健康的身体是重中之重,如果没有一个强健的身体,很容易就会出现一些问题,家中需要付出更多资源照料老人,自己也丢失了度过安稳生活的可能。另外,麻将有输有赢,不可能存在说一直赢不输的情况,这样一来,就会产生情绪上的剧烈波动,不管是输掉的沮丧还是胜利的激动,其实都不利于老人的神经。脑部区域传递信号的活动有自己的限度,一旦超出这个范围,就是额外的活动负担,长时间让自身的神经处于活跃状态,当退出这个活跃状态的时候,就可能出现健康风险。所以,老人在退休后,如果喜欢打麻将,可以跟周围的三五个人组一个局,最好不要选择去麻将馆,免得让家人担忧或者让自己的身体出现问题,这是对自己和家庭的责任。而且,我们要知道,麻将只是一种娱乐活动,我们不能让麻将掌控我们的生活,能够做到及时停止进行其他方面的工作,才是应该具备的状态。第二个地点就是酒场聚会,对于年轻人来说,聚餐喝酒应酬几乎是常态,工作场合中也不可避免这样的场景,但是老人就不应该继续年轻时这些活动。提出这一建议的由来还是在于老人的身体状况,酒精对身体是有害处的,年轻时喝酒的副作用不明显,但是老年人不同,身体机能衰退带来的抵抗力减弱不能简单忽视。如果常常参加酒局,老人的消化系统就很有可能出现一些问题,甚至出现失眠的状况,一旦这时候再患上什么疾病,那对于家庭来说就是一件不好的事情了。而且,提到酒局,就存在人际关系的处理,人到老年,人际关系营造的太多,其实已经算不上好事,这是因为自己的精力有限,复杂的事情最好还是少处理一些。对自己的朋友群体进行一番筛选,选出真正让自己心情愉快的朋友交往,这才是我们到老年阶段应该做的事情,而不是继续营造着众多普通朋友关系,拖累自己的身体。第三点,注意个人形象,一到老年,其实最注重的就是名声,都到人生的后半段了,留下一世的好名声是每个人的追求,一旦因为疏忽导致自己做了错事,之前的努力就全白费了。我们暂且不去探讨好人做了坏事要被直接否定的问题,单纯从这方面来看,老人应该更加重视自己的形象问题,因为每个人都是其他朋友甚至是陌生人的谈资。当你不注意个人形象的时候,就可能成为某个朋友不时提起的笑谈,对于老人来说,这种情况应该及时避免,不说有着多么好的评价,至少也要维持在普通的状况。这一部分的地点其实说起来有些广泛,更像是一种在生活上的规范,比如当前往广场跳广场舞的时候,如果发生纠纷,最好不要进行对立,因为这种对峙会出现很多流言。不管是谁对谁错,最后往往几人的风评都会出现一些波动,所以,要想有一个安稳的晚年,就要少生是非,总之,这三处地点,人到老年应该尽量避免,对自己的人生负责。由于平台规则,只有当您跟我有更多互动的时候,才会被认定为铁粉。如果您喜欢我的文章,可以点个“关注”,成为铁粉后能第一时间收到文章推送。

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