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对于肠胃不好的人，适当的吃水果还有益健康，因为水果中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动。比如吃苹果的时候不削皮，就可以帮助人们促进消化，还有利于解决便秘的问题。
2024年12月19日，此外，硬板床和人体产生的摩擦大，导致翻身次数增加，得不到充分的休息，尤其是有骨质增生的人。很多病情较为严重的腰椎间盘突出症患者在尝试睡硬板床后发现背部更加疼痛，甚至起床都很困难，原因就在于此!
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常州钟楼上周（3.7-3.13）热搜小区榜，上书房为最受欢迎小区2022-03-14 11:54·房天下资讯房源的受关注情况，在一方面反映一个小区的受欢迎程度，根据上周（3月7日-3月13日）用户的关注度，整理出钟楼的热搜小区TOP10，上书房、都市桃源、凯悦中心为用户最关注的小区，这些小区到底有哪些吸引人的魅力，还有哪些小区也上榜了，快跟随我一块去看看吧。根据房天下研究院大数据，整理出上周钟楼热搜小区榜。热搜小区第一名：上书房，小区位于钟楼永红荆川，目前小区均价22672.00元／㎡，环比上月上涨0.89%。热搜小区第二名：都市桃源，小区位于钟楼五星勤业，目前小区均价15237.00元／㎡，环比上月下降0.10%。热搜小区第三名：凯悦中心，小区位于钟楼南大街，目前小区均价25007.00元／㎡，环比上月下降0.44%。热搜小区第四名：香江华廷，小区位于钟楼永红清潭，目前小区均价21075.00元／㎡，环比上月下降1.67%。热搜小区第五名：京城豪苑，小区位于钟楼南大街，目前小区均价56668.00元／㎡，环比上月下降1.94%。热搜小区第六名：绿地世纪城，小区位于钟楼新闸，目前小区均价14160.00元／㎡，环比上月上涨0.80%。热搜小区第七名：晋陵文锦，小区位于钟楼荷花池，目前小区均价0.00元／㎡，环比上月持平。热搜小区第八名：金色新城，小区位于钟楼荷花池，目前小区均价18193.00元／㎡，环比上月下降0.37%。热搜小区第九名：中意宝第，小区位于钟楼南大街，目前小区均价22044.00元／㎡，环比上月下降0.60%。热搜小区第十名：桂花园，小区位于钟楼永红荆川，目前小区均价25283.00元／㎡，环比上月下降1.03%。维生素C在降低血液中的胆固醇方面扮演了重要角色。每天摄入足够的维生素C可以帮助降低LDL胆固醇和提高HDL胆固醇。