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2024年12月07日，姐种地没有脑子，听风便是雨，听人家说，栽绿化树挣钱，于是，把几亩地全栽成绿化树，没想到栽的树一直没人要。
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4花椰菜炒肉丝+丝瓜蛋汤快到了城市，我开始紧张起来，担心找不到女儿家。
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chengdurenreaiwenhua、zunzhongchuantong，tamenxihuanguangbowuguan、kanzhanlan、tingjiangzuodengwenhuahuodong。2024-07-17 01:43·dongqiudi
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家里有大白菜的要注意有这3种情况赶紧扔别心疼这点小钱原创2024-01-10 18:09·老谢聊事诚邀您点击一下关注每天接收精彩内容、看到不一样的故事家里的大白菜都这样了就别吃了吧张阿姨和儿媳妇打开自家菜窖准备拿些大白菜出来整几个硬菜招待亲戚结果发现家里存放的大白菜变了样部分大白菜表面已经开始流汤而且有一股异常的气味张阿姨本想拿出来洗洗接着吃却被儿媳妇叫住了现在正值冬季相信不少家庭在选购食材时都会准备一些营养又实惠的大白菜尤其是北方部分地区以白菜相关饮食为特色的比如酸菜、辣白菜等甚至会大批量囤积需要注意的是白菜的保质期是有限的且不同的存放环境和方式也会让大白菜发生一些细微的变化为了饮食安全还是不要舍本逐末心疼小钱而失了健康一、大白菜看似平凡却有很多健康优势从种植规律来看大白菜在当下属于应季蔬菜在人们的传统认知中应季食物对比反季节食物要更加美味不止如此由于应季食物成熟度更高其中的营养价值也会更高比如大白菜中的维生素C、纤维素、钾元素、钙质等矿物质含量都非常不错经常吃既有助于对抗人体内的自由基活跃性维护身体机能延缓自然衰老的速度还有助于改善肠道问题、强健筋骨、预防心血管方面疾病相关研究显示大白菜中的硫化物能在一定程度上抑制癌细胞生长常被人们作为天然的抗癌食物尤其是对于肠癌适量摄入可降低相关类型癌症的发病风险大白菜不只是健康选择爱美人士也对它爱不释手大白菜的热量极低基本上是水分和纤维素的组合针对一些需要控制体重的人士将日常饮食合理替换成大白菜比如水煮白菜、清炒白菜等可合理加快减重速度二、白菜虽好遇到这三种情况别硬吃1、异味变色人们生活在一个充满微生物的环境中即便是经常清洁也无法确保环境中百分之百无菌同样的大家存放大白菜通常在冰箱内、常温下、菜窖里更无法保证环境的清洁如果大白菜在存放过程中发出异常气味比如刺鼻性气味或酸臭味且颜色发生变化由青绿色、白色渐渐发黄或达到褐色的程度则说明大白菜已经被细菌污染且污染程度较深异味和变色一般是由细菌入侵大白菜组织细胞并造成破坏的结果刚开始可能只是局部状态改变但随着存放时间加长大白菜整体都会呈现出异样如果是大批量存放白菜情况会更糟糕细菌不断蔓延、扩散所有大白菜都会遭殃有些人认为不干不净、吃了没病洗洗还能吃实际上这种被细菌侵蚀过的大白菜不只是表面发生变化肉眼看不见的细菌还会进一步入侵大白菜深处看似干净实则风险重重如果继续食用这种大白菜细菌残留可能会造成消化方面问题严重的甚至会造成食物中毒影响使用者的饮食安全2、霉变斑点生活中人们可能会注意到有些大白菜放着放着就长斑了叶片上、菜梗上一个个小黑点洗都洗不掉这其实是大白菜变质发霉的一种主要表现通常与存放不当或存放时间太长相关现在正值冬季北方地区家家户户有暖气这很容易创造一个温暖的环境如果将大白菜堆放在厨房涉及日常用水相较于其他区域来说会更为潮湿一些温暖潮湿是微生物生存的最佳条件如果人们单次购入的大白菜数量过多存放条件又有限的情况下就很容易发生大白菜发霉变质的情况不只是长小黑斑点大白菜的叶片质地也会发生变化从原本的清脆有韧性逐渐变成异常的黏腻软烂光是看到就让人食欲大减更别提吃了对于一些过度节俭的人需要提醒都是霉变的扩散速度通常是比较快的与细菌污染类似很多时候看似没有变化的大白菜叶子实际上已经被霉菌和病毒侵蚀继续食用很可能影响胃肠道健康严重的食用后会出现腹痛、腹泻、反胃、呕吐等症状3、质地改变有些大白菜既没有变质也没有发霉更没有异味但是形态上却会随着存放时间的延长而改变比如叶片萎缩、变软这其实是水分大量流失的结果通常与存放环境过度干燥有关联这种干瘪的大白菜不仅口感不好其中的营养价值也会大幅下降中老年人群本身消化能力就比较差对营养物质的需求也较为苛刻如果整个冬季都在吃干瘪的大白菜营养方面肯定是跟不上需求的长此以往微量元素摄入不足还可能引发消化问题对于一些原本就有胃肠道疾病的中老年人可能会加重身体的不良反应对吸收造成阻碍所以说为了避免健康受到影响同时科学享受大白菜带来的诸多益处还请多加关注大白菜的状态一旦出现霉变斑点、异味变色、质地改变切勿继续食用更不要抱有侥幸心理认为这类大白菜摘洗干净还能吃病菌、霉菌、细菌逐步蔓延很可能在进食过程中侵蚀人体对健康造成损害三、科学储存大白菜的5个要点1、基础存放刚买回来的大白菜通常会先放在常温下保存这里要注意的是确保大白菜的完整性放置在干燥、通风处可以适当延长大白菜的保质期不推荐直接放冰箱新购入的大白菜表面往往会附着着一些泥污未经清洗就放入冰箱有可能污染其他食材加快腐败过程2、分割存放毕竟大白菜在大多数情况下一次性吃不完菜叶和菜梗口感不同可以制作的菜品也不一样不少家庭为了避免浪费可能会将菜叶和菜梗切开分别保存针对经过切割处理的大白菜想要延长保质期一般建议将切割后的大白菜清洗干净、沥干水分然后用保鲜膜包裹切割面或封在容器上隔绝空气其实就是在隔绝微生物入侵这样做能在一定程度上免受污染3、冷藏保存冰箱储存食材是生活中最为常见的一种储存方式如果是存放大白菜尤其是经过切割后用保鲜膜包裹的大白菜一般推荐存放在冷藏室下层的独立抽屉中冷藏室温度通常在4℃左右可以有效抑制微生物的活跃度另外低温环境还能帮助大白菜锁住水分防止叶片过早地干枯发黄这样就算延长存放时间拿出来依然是脆脆的口感基本不会受到影响4、定期查看无论是常温存放、菜窖存放还是冰箱存放都应该做到定期对大白菜进行检查建议每隔三五天检查一次尤其是对于大量堆积存放的家庭要对大白菜堆进行翻动查看底部是否出现了变质、腐烂、发霉的情况如果发现了轻微的异常变化要及时处理已经变质的部分将叶片摘除或清理掉整颗大白菜以防止微生物进一步污染周边的食材而对于被清理出来的大白菜也不建议继续食用刚才提到过很多物质改变都是肉眼无法察觉的继续食用可能对胃肠道健康造成损害5、避免混放将未完全成熟的青香蕉和成熟香蕉放在一起青香蕉会逐步成熟这其实是成熟水果不断释放乙烯气体将青香蕉自然催熟的结果但如果将会释放乙烯气体的水果和大白菜放在一起则有可能加快大白菜叶片的老化速度原本大白菜能天然存放半个月以上结果和苹果、香蕉等水果放在一起大白菜的寿命就只剩一个星期了为了避免这种现象的发生还需将大白菜和部分自带催熟属性的水果分开存放总结：大白菜作为冬季人们餐桌上的常客非常受到大家喜爱其营养价值丰富低热量、高纤维素不仅适合中老年人脆弱的肠胃对于需要减重的爱美人士也是不错的选择但遇到大白菜出现发霉长斑、异味变色、质地改变等情况时就不建议继续食用了一方面大白菜霉变、变色可能与微生物侵蚀有关另一方面质地改变说明水分大量流失若继续食用不仅饮食安全性得不到保证营养价值降低还不利于胃肠道健康严重甚至可能带来食物中毒等风险为了保证饮食安全科学享受大白菜的健康益处建议在存放过程中做到关注储存环境、科学分割处理、正确冷藏保存、定期查看状态、避免食物混放这样才能有效避免大白菜快速老化变质各位朋友你今年囤大白菜了吗如果遇到大白菜异味、变色、霉变、长斑你会如何处理呢
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