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首发2024-06-20 16:06·睿智孔乐乐
2025年01月09日，全新惭惭础平台量产车将于2025年起在北京奔驰投产，其中纯电车型将采用全域800伏电气架构，惭惭础车型将搭载豪华品牌首个车端到云端的自研架构——惭叠.翱厂，实现车辆终身数字迭代和进化。
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心理系心理学知识情绪管理与应用2023-06-08 18:30·婠婠的月亮之上人际交往 情绪管理人际交往过程中我们会遇到各式各样的情境和各种各样的人有一种困难的情境就是遇到讨厌的人和事例如有人因为某事责怪你我们很生气它甚至不在我们的意识控制之下面对情绪的到来我们似乎失去了控制我们的情绪不知不觉地被情境带着走发现情绪人的情绪多种多样有开心、有悲伤、有愤怒当情绪出现后要学会发现情绪判断出自己处于哪种情绪中让自己保持冷静然后分析情绪的来源接纳情绪不管哪种情绪它都不是无缘无故出现的当情绪出现后要学会接纳情绪即便是在悲伤或者愤怒的情绪中也要尝试着接受只有这样才能管理情绪表达情绪出现不好的情绪时很多人都选择压抑情绪实际上这种方法是错误的要学会将情绪用委婉的方式表达出来只有学会运用情绪才能缓解压力调节人际关系宣泄情绪日常生活中很多事都会导致负面情绪的出现若一味选择压抑会导致压力过大选择合适的方式宣泄情绪不仅能清除负面情绪还有利于人体健康当你感到无聊、麻木你可能需要意义感、价值感、成就感你可以不断尝试新鲜事物培养新的兴趣爱好发展自己的新优势当你感到孤独、压抑你可能需要安全感、被接纳、被关注你可以练习勇敢表达你的需求和感受表达自己的想法当你感到恐惧、紧张你可能需要鼓励、支持和认可你可以行动积极地自我暗示我很棒我可以通过深呼气缓解紧张当你感到嫉妒、渴望你可能需要成就感、荣誉感、被关注你可以行动起来努力争取自己想要的发现自己不一样的闪光点当你感到悲伤、失落你可能需要陪伴、同情和帮助你可以找到信任的人倾诉而不是憋在心里进行自我奖励；向他人求助当你感到焦虑、压力你可能需要安全感、掌控感、稳定性你可以立即行动聚焦在具体的事物本身减少内耗和胡思乱想
那年跟团旅游，在酒店与大我6岁的东北女人，发生一段情首发2023-12-30 08:55·jgjngmg阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”按钮，方便以后持续为您推送此类文章，同时也便于您进行讨论与分享，您的支持是我们坚持创作的动力~我叫小王,今年28岁,是一个普通的上班族。这次跟旅行社的旅游团去东北旅游,主要是想出来看看风景,放松放松心情。我平时工作忙碌,已经有一段时间没有好好出去玩了。旅行社组的这个旅游团,一共有十几个人,大部分都是中年阿姨和大叔。我这个小伙子在团里也比较显眼。阿福哥指着一个留着大波浪卷发的中年妇女说:“这位是我们团里年纪最大的,都60多了,叫刘阿姨,是个非常热心肠的人。”“你好你好,叫我钱叔就行,这是我老婆。”钱叔热情地和我握手。接着,阿福哥指着一个身材高挑的短发女生说:“这是我们团里年纪最小的,叫小梅,今年才20出头,是一个大学生,长得很漂亮吧。她一个人来旅游,你们年纪相仿,应该聊得来!”我有点不好意思,嘟囔了一句:“你好。”小梅眯着眼睛看了我一眼,说:“你也可以叫我小梅。”上了旅游大巴,我一个人坐在最后一排。车开了一会儿,就看到小梅一个人走过来,在我旁边的位置坐下,笑着说:“能不能跟你凑合一下呀,我一个人坐着也没意思。”我有点惊讶,连忙说:“好呀,当然可以。”“那我们可以一起去各种地方玩呀,东北的风景一定很美。”小梅的眼睛闪闪发光。“好啊。”我点点头。小梅从包包里拿出小梅从包包里拿出一袋零食,笑着对我说:“我们来聊聊天吧,边吃东西边说说话,可以打发时间。你平时工作是做什么的呀?”我有点不好意思地说:“我在一家外企做程序员,主要就是写代码的工作,很枯燥的。不过薪水还可以,所以就一直干着。你呢,看着那么年轻,是大学生吧?”“我刚读完大学,学的是旅游管理专业。”小梅把零食分给我一些,“这次跟团就是为了积累经验,以后想自己当领队,带大家四处旅游。”“那你以后会当一个很好的领队的。”我笑着说。小梅眨眨眼睛,说:“你这么说,我可要加油了。对了,你一个人来旅游,不跟家人或朋友一起吗?”“我暂时单身,家人也忙,就自己一个人来了。”说到这里,我有些落寞。小梅靠过来,拍拍我的肩膀:“一个人也挺好的,想去哪里就去哪里,很自在的。”我笑了笑,点点头。小梅的话让我心里暖暖的。中午吃饭时,小梅把我拉到她旁边一起坐。大家聊起来也热闹了许多。小梅给我夹了很多菜,还跟我碰了碰酒杯,像认识很久的朋友一样。吃过午饭,我们去了一个著名的景点。小梅非要和我并肩而行。我们有说有笑,她还时不时拍几张我们的合影。现在想来,那时的我真的很开心。晚上回到酒店,我和小梅的房间刚好在同一层。小梅对我说:“一会儿你洗完澡,来我房间坐坐吧,就我们两个人。”我有点惊讶,但还是答应了下来。晚上洗完澡,我有些紧张地来到了小梅的房间。小梅开门见是我,笑得很开心:“你来啦,快进来吧。”我看到她的房间里摆了一桌子水果和零食,还有两瓶啤酒。她让我坐下,自己则坐到了我旁边。“一起喝一点,聊聊天吧。”小梅打开了两瓶啤酒,把一瓶递给我。“好,那我就不客气了。”我接过啤酒,和她碰杯。小梅看着我,眼睛里有些捉摸不透小梅看着我,眼睛里有些捉摸不透的情绪。“喝酒嘛,最重要的是开心。”小梅举起酒瓶对我说。“是啊,开心最重要。”我也举起酒瓶跟她碰了一下,喝了一大口。啤酒有些苦,但很解渴。“来,咱们说说心里话。”小梅把身子凑近了些,“你以前谈过恋爱吗?”我有些惊讶她的问题,结结巴巴地说:“我、我以前谈过一段,不过已经分手一年多了。”“分手那么久了,是不是很寂寞啊?”小梅笑吟吟地看着我。“还好吧,工作挺忙的,倒也没时间想这些。”我不好意思地抓抓头。“男生嘛,还是要有个女朋友的。”小梅拍拍我的肩膀,“要不我当你女朋友吧!”我一听这话,差点把嘴里的啤酒喷出来。我惊讶地看着小梅,脸上一定很红。小梅看到我的反应,捧腹大笑起来。“哈哈,你的表情太好玩了。我逗你的,别当真啊。”小梅笑得前仰后合。我尴尬地笑了几声,心想这小妮子真会开玩笑。小梅笑够了,又凑近我说:“不过我觉得你人很不错,如果真的在一起也挺好的。”说完她又笑了。我支支吾吾地说:“我、我也这么觉得。你人也很好。”“那它就这么定了!从今天起,你就是我男朋友了!”小梅开心地举起酒瓶,“来,我们再碰一杯!”我有点手足无措,但还是跟她碰了杯。小梅果然是一个很主动的女生。“男朋友,我们来聊聊天吧。”小梅靠在我肩膀上,“你都喜欢做什么事情啊?”“我平时就是写代码,下班后偶尔打打游戏,没什么特别的兴趣爱好。”我想了想说。“那我们以后一起去看电影、逛街、玩游戏吧。”小梅抱着我的胳膊说。“好啊,只要你开心就好。”我笑着说。“那你呢?你喜欢做什么?” 我反问小梅。“我最喜欢出去旅游了,各种风景我都想去看看。”小梅眼睛里透着兴奋,“我还喜欢吃各种美食,东北的美食我们这次一定要多尝尝!”“好啊,我也想多了解东北的风景和文化。”我说,“这次有你这个东北专家带着我,就不怕走错路了。”“没问题,有小梅同学在,我放心了。”我也跟着开起了玩笑。“哎,说起来,我连你叫什么名字都还不知道呢。”小梅突然想起来,“刚才都是直接叫你‘男朋友’,多不好意思啊。”“我叫小王。”我忙说。“小王啊,很好听的名字!”小梅笑着重复了几遍我的名字,像在品味什么新奇的事物。“那我也该正式叫你一声小梅了。”我笑着说。“嗯嗯,叫我小梅就好。”小梅开心地点点头,“小王,我们好像相处的很愉快是不是?”“是啊,我觉得跟你在一起很开心。”我诚恳地说。“我也是,能遇到你真的很高兴。”小梅靠在我肩上,“我都舍不得回家了,就想一直跟你在一起旅游。”“我也舍不得跟你分开。”我轻声说,“这才几天,感觉却像认识你很久了一样。”“对对对,我就觉得跟你很有缘分!”小梅激动地拍着我的手。我看着小梅闪亮的眼睛,心里涌起前所未有的喜悦。我鼓起勇气对她说:“小梅,你愿意做我女朋友吗?”小梅先是一愣,然后笑得像朵盛开的花。“我当然愿意!我也正想问你呢。”我激动地抱住小梅,在她脸颊上响亮地亲了一下。这一刻的幸福感油然而生。小梅红着脸对我说:“男朋友,你亲我啦!我超级开心!”“我也超级开心!”我笑着说。和小梅确认关系后,我感到无比的甜蜜和满足。这一晚,我们彻夜长谈,聊着各自的家庭、工作、人生经历,一直到天亮才睡去。“我太想你了,忍不住就来看看你。”我腼腆地说。“哎呀,男朋友你真会说话。”小梅笑着打我的胳膊,“我洗漱一下,我们去吃早餐吧。”吃早餐时,小梅非要和我坐在一起。她还时不时地喂我吃东西,我们就像恩爱的小夫妻。“我们今天要去哪里玩呀?”小梅期待地问我。“你想去哪我就去哪。”我笑着说。“那我们去游乐场吧!”小梅像个小孩子一样开心。于是,我们就去了附近的一个游乐场。小梅拉着我玩了好多项目,我们在过山车上尖叫,在旋转木马上大笑。玩得正开心,小梅的手机突然响了。我静静地等她打完电话,小梅挂断后,我关切地问:“怎么了,是家里出什么事了吗?”小梅神色复杂地看着我,欲言又止。“小梅,有什么事尽管告诉我,你一个人承担也太辛苦了。”我轻声说。我安慰她:“家里事重要,你放心回去吧,我们可以视频聊天。”“对不起呀,男朋友。”小梅泪眼汪汪地看着我。“没关系的,你不用觉得抱歉。”我拥抱着她,在她额头上亲了一下。临走时,小梅依依不舍地跟我拥抱,还让我一定要联系她。我目送她离开,心中充满不舍。回到酒店,我一个人沉默地坐了很久。小梅的离开让我感到空虚,我已经开始想念她了。这时,我突然想到,小梅刚才的表情有些奇怪,这个“家里出事”的理由似乎也说不通。我决定要弄清真相当我翻看她的行李时,找到了一张家庭合影。照片上是一个中年男子与一个六七岁的小女孩,但是完全没有小梅的身影。我感到被欺骗和愤怒。这时,小梅突然出现在房门口,脸色看起来很尴尬。“你怎么会在这里?”她惊讶地看着我。我冷冷地说:“我在找你的谎言而已。你不是大学生,你已经结婚生子了!”“你既然结婚了就不应该勾引我!”我很生气。“不!你这是在找借口。”我断然说,“请你不要再联系我了。”说完这话,我就离开了酒店。我需要一个人静一静,整理一下纷乱的心情。回到家后,我给小梅发了条信息,告诉她我需要时间思考,希望她不要联系我。之后几天,我过得很苦闷。我时常想起在一起的点点滴滴,又想起小梅的谎言,心里五味杂陈。一个周末的夜晚,门铃突然响了。我打开门,是小梅!“你怎么来了?” 我很惊讶。“对不起,我实在忍不住就来找你了。”小梅泪眼汪汪。“我说过让你不要联系我了。”“求你给我一个重新开始的机会。”小梅哀求道。我看着她的眼泪,心软了下来。也许我该给她一个机会,毕竟我也很喜欢她。“好吧,我给你一个重新开始的机会。”我叹了口气说。从那天开始,我们重新开始了一次纯洁而甜蜜的关系。我也渐渐地原谅了小梅,因为我知道,真爱会给人力量改变自己。2002年，阮巡通过摄像师亚南的介绍，成为了吴琼个人专辑《仙女》主打歌《魂断蓝桥》MV的男主角，二人也因此结缘。