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7月7日，2024年“中国工商银行杯”第二十叁届环青海湖国际公路自行车赛（以下简称“环湖赛”）首个赛段——“中国工商银行”西宁绕圈赛落下帷幕。
2024年12月06日，两红四个绿归属
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来源：云南省纪委省监委网站 东川区纪委监委10部高质量综艺，带你打开格局和思维，绝不能错过原创2022-04-22 20:24·死肥宅的反义词瘦宅我是“瘦宅”，一个专注个人成长和自媒体运营的95后。点击上方【关注】，你想看的这里都有。文：瘦宅 | 排版：瘦宅昨天给大家分享了我很喜欢的5部韩剧，今天想给大家分享平时周末宅在家我会追的10部高质量综艺，希望大家也会喜欢。1、朋友请听好“你有多久，没有好好听人讲话了”。是呀，在这个快节奏的时代，我们真的很少只用声音去交流。芒果TV别出新意、首次推出以电台形式为核心的综艺节目，节目会邀请三位常驻嘉宾+飞行嘉宾组成“广播小站”，然后通过听众来电、信件分享等方式倾听、分享听众的故事，用最纯粹的声音和大家进行最真心的交流。在这个节目里再一次佩服何老师的智慧，每一次听何老师分析问题都觉得：“哇，原来还可以这样来看待这种问题呀”，所以这个节目不仅会带给我们温暖、感动，也会带给我们思考和启发。2、奇葩说《奇葩说》是一档聚焦社会热点的辩论节目，各位选手各抒己见，观点交锋、唇枪舌战、实在不要太精彩。这档节目不仅可以提升我们的思辨能力、表达能力等，我们还可以在其中产生强烈的共鸣。比如对我触动最大的一个辩题就是《单身多年的你和心仪对象约会，要不要告诉他自己是母胎solo》。3、非正式会谈这是我大学就开始看的一部综艺，节目形式是由4位主持人?11国的帅哥组成，围绕当下的时事热点进行讨论的节目。在这个节目中不仅可以开阔我们的眼界，了解各国文化差异，而且全程笑点满满。所以这种既可以增长见识、又可以放松心情的综艺请多来一点，好吗？4、脱口秀大会《脱口秀大会》是以脱口秀表演的形式对不同话题进行深刻的讨论，喜剧效果拉满，甚至有时候笑到飙泪。所以朋友们，当你们不开心的时候，请打开此部综艺，绝对帮你们扫除阴霾。5、圆桌派此部综艺是由窦文涛发起的纯聊天节目，在这个节目里窦文涛和各个嘉宾针对一个话题进行思考、然后天南地北地开始聊天，带领我们见识不同的视角，带给我们不一样的思考。大家可以不用每期都看，可以挑选自己喜欢的话题进行观看。比如我一般是每天早上起来化妆的时候，会打开此部综艺，挑选一期我喜欢的，然后边听边化妆，这种感觉不要太爽。6、令人心动的offer(第一季)《令人心动的offer》是职场观察类综艺，第一季职业选择了律师。当然我也只看了第一季，我认为这一季是这一系列的天花板。超级喜欢何运晨和李浩源，他们真的真的是太优秀了。7、一本好书这部综艺是将经典名书以话剧的形式呈现在舞台上，比如《三体》、《月亮与六便士》、《麦田里的守望者》、《未来简史》等。每一期结束后，节目都会留下悬念，如果你想知道答案，就只有从书中去寻找。所以这部综艺也强烈推荐父母带着自己的孩子一起观看，可以很好地激发孩子的阅读兴趣。8、和陌生人说话这部综艺是由我很喜欢的主持人陈晓楠和陌生人进行对话，去感受他们的生活和故事。我印象最为深刻的是一期讲述了王晶晶遭遇长达10年的校园暴力的故事。由于我是心理健康老师，我还将这一期播放给学生们观看，效果很不错。9、典籍里的中国央视出手，肯定精彩。这部综艺通过时空对话?戏剧的表现形式去呈现中华文化优秀典籍，让我们了解了每一部优秀典籍背后的故事，比如《史记》、《论语》、《周易》等。记得当时我看《论语》这一期，真的让我泪崩，被孔子坚持追求有仁爱精神的理想世界的精神所感动。因此这一部综艺也是强烈希望家长和孩子一起观看，教育效果拉满。10、主持人大赛提到这部综艺，大家可能就会想起很多知名主持人，比如董卿、康辉、撒贝宁等。没错，董卿和康辉是该节目的评委，撒贝宁是主持人，而且撒贝宁在24岁参加了主持人大赛并获得了金奖，从此开启他的开挂人生。如果用心看这部综艺，一定会提升我们的口语表达能力和逻辑能力，所以想看的朋友们你们还在等什么呢？今天的分享就到此结束啦，大家还有什么好看的综艺同样可以在评论区留言分享给我哦，刚好明天周六宅在家。嘿嘿！今天的碎碎念就到此结束啦，如果你觉得我的碎碎念对你有所帮助或者启发，不妨给我点个赞。你们的每一个赞都让我活力满满，动力无限，所以期待你们的点赞。作者介绍：【瘦宅】一个偶尔疯癫、大部分安静的可爱女孩一个专注个人成长和自媒体运营的95后女孩一个在职女孩，正在靠写作丰富生活的勇敢女孩一个努力攒钱想要带爸爸妈妈去看一看世界的努力女孩延伸阅读女生必看的5部韩剧，一部比一部好看25岁女生应该懂的10个道理，看完一定会受益终生工作8个月，银行卡余额6万，我是如何攒钱的？被遗弃的女孩最大的愿望竟然是带爸爸妈妈去看一看世界？会说话的女生就应该是这样的！看完你一定会被她的发言狠狠感动7种爱情类型，你是属于哪一种？谷爱凌说：“自信是可以学习和训练的”—增加自信的10个小技巧为什么你总是实现不了目标——目标制定的5个原则，缺一不可只想对自己说：“母胎solo到底怎么了”