夏天出汗量大，水分流失多，血液粘度增大，因此更要坚持低盐低脂的饮食习惯。钠盐摄入过多容易引起身体水纳潴留，导致血容量增加，进而升高血压。少吃油炸荤腥食物，防止血管堵塞，建议多吃新鲜蔬菜水果和蛋奶鱼虾等优质蛋白。不要吃得过饱，不利于消化吸收。
2024年12月24日，所以有时候儿媳妇给我买衣服，如果我相不中，就会直接告诉她：这件衣服的料子我不太喜欢，你就退了吧，我再添点钱，自己买一件。
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