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冬季泡温泉虽好但提醒家长为了孩子健康需牢记6件事2024-01-04 09:28·治郎医生冬季的时候气候十分寒冷所以很多人为了驱除体内的寒气都特别喜欢去泡温泉它作为一种比较常见的养生方式可谓深受大众的青睐甚至很多家庭都是一家老小一起去泡不仅可以在温暖的泉水中赶走冬日的寒气而且还可以起到强身健体的作用但是家长带孩子泡温泉应该提前了解这6个注意事项1、年龄太小不宜泡温泉泡温泉可以说是一个老少皆宜的养生方式但是家长千万不要带0-3岁的婴幼儿泡温泉因为孩子的年龄比较小根本没有任何自我保护意识一旦家长不注意就可能出现意外另外较小的孩子皮肤都比较娇嫩泡温泉的时候也可能出现伤害皮肤或过敏现象这样就会给孩子的身体造成一些危害除此之外还需要提醒广大家长就算孩子年龄已经超过了3岁那么也不应该泡太长时间的温泉基本上10-15分钟就要让孩子出去休息一下否则就可能因为温泉水的温度过高而导致孩子的皮肤受损另外带不满10岁的儿童泡温泉还应该时刻注意孩子的安全否则一旦出现意外想后悔都来不及2、吃得太慢不宜泡温泉无论是成年人还是儿童都不应该在吃得太饱的状态下去泡温泉因为泡温泉的时候如果处于饱肚状态那么就可能会诱发消化不良的问题出现另外温泉水的温度相对较高所以很容易导致血液循环速度过快这样就会导致肠胃中的血液量不足进而出现消化不良、腹痛等不适症状3、随时观察孩子身体状况家长如果带未呈现的孩子去泡温泉那么就应该承担起家长的责任在泡温泉的时候应该随时密切观察孩子的一举一动一旦孩子的身体出汗量较大或者是出现了头晕、恶心等不适症状那么就应该及时让孩子从温泉中出来然后找一个凉快的地方休息一下如果不适症状没有得到缓解就应该及时带孩子就医检查并治疗4、泡温泉时需要补充水分泡温泉其实和泡澡的道理差不多由于温泉水的温度比较高所以很容易导致身体大量出汗并出现口干舌燥的状态所以这个时候一定要多注意补充水分这样才能避免孩子的身体因为缺水而受损而且尽量不要喝饮料或果汁应该喝放凉了的白开水或矿泉水这样才能起到补水的作用5、泡温泉后要洗澡由于温泉水中有很多碱和硫化物当泡完温泉之后皮肤上的水分被蒸发掉时就会导致皮肤上沉底大量的矿物质如果不及时洗澡将这些物质冲掉那么就会导致孩子娇嫩的皮肤出现过敏症状所以带孩子泡温泉之后一定要帮孩子洗澡这样才能避免不必要的危害出现6、出水后注意保暖家长一定要为孩子准备一个后浴巾或毛巾这样在孩子泡完温泉出水时就可以直接将孩子的身体包裹住这样就可以避免孩子的身体被冷风吹袭同时还可以起到预防感冒的作用上面介绍了家长带孩子泡温泉的6个注意事项从严格意义上来讲家长虽然可以带孩子泡温泉但如果孩子的年龄太小也可能出现一些意外所以建议至少带3岁以上的孩子泡温泉3岁以下的孩子千万不要随意泡温泉否则就可能出现溺水或感冒等意外情况

发布于:新华区
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