杨莹介绍，前交叉韧带相比后交叉韧带更细，参与的运动强度更大，发生损伤的几率是后交叉韧带的5-6倍。前交叉韧带损伤时常能听到断裂的声响，急性断裂的时候还会伴随剧烈疼痛、肿胀。他提醒广大运动爱好者，日常运动前一定要充分热身，唤醒肌肉和关节，达到该有的力量水平；有手术史、受伤史的人群，运动时最好使用护膝；加强膝关节稳固性锻炼，锻炼股四头肌等肌群。（通讯员 鄢婷 肖会玲）
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