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#花10分钟,做一道菜!#红烧海鱼2019-06-20 16:12·豆果美食深海鱼对人体益处多多,深海鱼,通常指在海平面下600米—2700米的鱼类,它们肉质雪白、细腻、口感嫩爽、纯正可口,是无污染的低脂肪高蛋白绿色食品,营养成分和含量比一般的鱼类更齐全、更丰富。 十分钟一道炖鱼就做好了,超级好吃了。原谅我家的盘子太小,鱼太大了。 其实新鲜买的适合清蒸,发现这条鱼的时候在冰箱放了一个星期了,所以拿来红烧了。 亲们赶紧看看你家冰箱有没有冷冻着海鱼。做起来了。By cc娜娜娜娜酱用料五花肉 几片葱姜蒜 适量海鱼 一条老抽 适量生抽 适量做法步骤1、起锅烧油,放大料。2、加葱姜蒜爆香。3、加五花肉。4、放老抽,炒出酱香味。5、然后锅里加水。6、把海鱼放入锅中。7、喜辣就可以放一个辣椒进去,炖鱼期间记得用汤汁浇鱼。大概十分钟,鱼就炖好了。8、完成。很好吃哟!五花肉的营养功效1.补充蛋白质猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。2.补肾养血猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。3.润燥猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。去豆果美食,参加炫父活动,赢大奖!喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。家是每个人心灵的避风港,李志强和岳母无疑都在这小小的空间里寻找属于自己的那片天地。李志强在餐桌旁悄声问道:“岳母,您晚上总是喜欢泡茶读书,会不会影响您的睡眠呢?”他试图用关切的语气缓解心中的困扰。

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首(Shou)发(Fa)2024-06-27 12:59·Z君(Jun)

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无烟煤是一种坚硬、致密且高光泽的煤矿品种俗称白煤或红煤是煤化程度最大的煤其固定碳含量高挥发分产率低密度大硬度大燃点高燃烧时不冒烟此外无烟煤的黑色坚硬有金属光泽断口成贝壳状燃烧时火焰短而少烟不结焦

发布于:大武口区
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