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9ÔÂ16ÈÕÍí£¬¡°µÚ34½ìÉϺ£ÂÃÓνڡ±Ò²½«À¿ªá¡Ä»¡£±¾´ÎÂÃÓνڼá³ÖÒÔÎÄËÜÂá¢ÒÔÂÃÕÃÎÄ¡¢ÎÄÂÃÏ೤£¬¾Û½¹¡°ÎÄÂÃ+¡±¡°+ÎÄÂá±£¬È«³ÇÁª¶¯£¬ÒÀÍгÇÊеرꡢÂÃÓξ°Çø¡¢ÖصãÉÌȦ¡¢ÌåÓýÈüÊ£¬ÍƳöһϵÁÐÖ÷Ìâ»î¶¯ºÍ¾«Æ·ÏîÄ¿¡£
2024Äê12ÔÂ28ÈÕ£¬°Â¾±²Ô»åÊý¾ÝÏÔʾ£¬½ñÄêÒÔÀ´·¢Ðм۳¬¹ý°ÙÔªµÄйɣ¬½öÓÐÈÕÁª¿Æ¼¼¡¢ÂÌͨ¿Æ¼¼Á½Ö»£¬·¢Ðм۷ֱðΪ152.38Ôª/¹É¡¢131.11Ôª/¹É£¬·¢ÐÐÊÐÓ¯ÂÊ·Ö±ðΪ267.32±¶¡¢73.75±¶¡£
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Ò»´Î½ÌÄã3ÖÖÔÆÄÏ·çζС³Ô×ö·¨£¬¾ø¶ÔÊǵصÀ×Ìζ~Ô´´2017-11-03 17:52¡¤»¨³Ô½ã½ã»¨³Ô½ã½ãÓиö°®ºÃ£¬Åܵ½Ò»¸öµØ¾Í°®×ê½øµ±µØµÄС½ÖСÏï¡¢²ÔӬС¹Ý£¬È¥³¢³¢×îµØµÀµÄζµÀ¡£¶ÔС³Ô̯µÄ°®ÓÀԶͣ²»ÏÂÀ´£¬±±¾©Ð¡³Ô¡¢¹ãÖÝС³Ô¡¢³É¶¼Ð¡³Ô¡¢ÄϾ©Ð¡³Ô¡¡Ìáµ½Ò»¸öµØ·½£¬ÄÔº£ÖеÚÒ»¸öÉÁÏÖµÄ×ÜÊǵ±µØµÄ¸÷ʽÓÕÈËС³Ô¡£·µ½Ïà»úÀïµÄÔÆÄÏС³ÔÃÇ£¬²îµãûÈÌס¿ÚË®¡£ÔÆÄÏÒòΪ¿¿½üÈÈ´ø£¬Îï²úºÜ·á¸»£¬Ð¡³ÔÖÖÀàÒ²ÊǸ÷ʽ¸÷Ñù¡¢¶À¾ßÌØÉ«~Ò»ÏòÏë³Ô²»Èç×Ô¼º×öµÄ»¨³Ô½ã½ã£¬ÓÖÅܵ½³£È¥µÄÔÆÄϲÍÌüÒ»×øÒ»Íü͵ѧÁË¡£Ò»´ÎGetÁË3ÖÖÌØɫС³Ô£¬¸Ð¾õ¿ÉÒÔ¿ª¸öС³Ô̯À²£¡¨‹RECIPE1. ÔÆÄÏÕ¨ÑóÓó²ÄÁÏÑóÓó 1¸öµ÷ÁÏÀ±½··Û 1ÌÀÉ× / ºúÀ±ÓÍ 1ÌÀÉ× / ËâÓÍ ´ó°ëÉ×»¨ÉúËé 1ÌÀÉ× / Ö¥Âé 1ÌÀÉ× / Ïã²Ë ÊÊÁ¿ / ´Ð ÊÊÁ¿¨‹ 1. ÇÐÑóÓó£ºÈ¥Æ¤Çп飬ÓÃË®³åÏ´£¬Ï´È¥±íÃæµí·Ûºó²Á¸É¡£? ÑóÓóºÍÍÁ¶¹ÊÇÒ»Ñù¶«Î÷£¬²»Í¬µØÇø½Ð·¨²»Ò»ÑùŶ¡£²»ÒªÇÐÌ«´ó¿é£¬²»Ò×Õ¨Ê죻Ҳ²»ÓÃÇÐ̫С£¬²»È»¾ÍÊÇÊíÌõÀ²¡£¨‹ 2. Õ¨ÑóÓó£ºÓÍÎÂÉÕÖÁ8³ÉÈÈ£¬È»ºó·ÅÈëÑóÓóתС»ð¡£·°èһϷÀÖ¹Õ´µ½Ò»Æð£¬Õ¨µ½ÊìΪֹ¡£? 8³ÉÈȾÍÊDZíÃæÓÐÑÌð³öµÄ״̬¡£¸ßÓÍθ߿ÉÒÔÈñíÃæѸËÙÕ¨³öÒ»²ã´àƤ£¬ÕâÑù²»Ò׳ÔÓÍ¡£ÒòΪÑóÓó²»Ò×Õ¨Ê죬ËùÒÔҪС»ðÂýÕ¨·ÀÖ¹Õ¨ºý¡£ÅжÏÊì²»Êì¿ÉÒÔÓÿê×Ó²åһϡ£Õ¨ºÃºóÁ¤Ò»ÏÂÓÍ¡£¨‹ 3. ¸´Õ¨£ºµÚ¶þ´Î¸´Õ¨£¬ÓÍÎÂÒª¸ü¸ßһЩ¡£ÈÈÓͺ󣬷ÅÈëÍÁ¶¹¿é£¬Õ¨Ê®¼¸ÃëѸËÙÀ̳ö¡£? ͨ³£¸´Õ¨ÊÇΪÁËÈÃʳÎï±íƤ¸üÏã´à£¬²»Ò×»ØÈí¡£½èÖú©ÍøÖ®ÀàµÄ¹¤¾ß£¬Õ¨¶«Î÷¸ü±ãÀû¡£¨‹ 4. µ÷ζ£ºÕ¨ºÃµÄÍÁ¶¹Á¤Óͺó·ÅÍëÖУ¬µ¹ÈëÀ±½··Û¡¢ºúÀ±ÓÍ¡¢»¨ÉúËé¡¢Ö¥Âé¸÷1É×£¬ËâÓÍ´ó°ëÉס£? ºúÀ±ÓÍÊÇÓÃÀ±½·ºÍ»¨½·Ò»ÆðÕ¨³öµÄÓÍ£¬´ø×ÅÂéÀ±Î¶£»ËâÓÍÊÇÓÃËâÄ©Õ¨³öµÄÓÍ¡£Õ¨´ËÀàÓ͵Äʱºò£¬±£³ÖµÍÓÍΣ¬ÂýÂýÕ¨³öÏã¡£ÕâÀïºúÀ±ÓͺÍÀ±½·ÃæÖеÄÀ±½·ÊÇÔÆÄϵÄÇð±±À±½·£¬ÕâÖÖÀ±½·ÏãÆøŨÓô£¬ºÜÊÊÓÃÓÃÀ´ÖÆ×÷À±ÓÍ¡¢À±½·Ãæ¡£¨‹ 5. ½Á°è£ºÈÃÿһ¿é¶¼¹üÉϵ÷ÁÏÃÇ~¨‹ 6. °ÚÅÌ£º×îºó±íÃæÈöÉϴл¨ºÍÏã²ËÄ©¡£¨‹RECIPE2. Í㶹·ÛÍ㶹·Û²ÄÁϸÉÍ㶹 1Íë / »Æ»¨ ÊÊÁ¿ / ÑÎ ÊÊÁ¿µ÷ÁÏÏãÓÍ / »¨½·ÓÍ / À±½·ÓÍ / ËâÓÍ´× / Éú³é / Àϳé / Ìð½´ÓÍ»¨ÉúËé / Ö¥Âé / Ïã²ËÄ© / ºì½·¶¡¨‹ 1. Åݻƻ¨Ë®£º»Æ»¨ÅÝË®£¬È¡Ë®±¸Óá£? »Æ»¨Ë®Ö÷ÒªÓÃÓÚÍ㶹·ÛµÄ×ÅÉ«£¬Í㶹·Û³ÊÏÖµÄÄÛ»ÆÉ«ÊÇÓÐÓÉÕâÖÖÌìÈ»µ÷É«¼Á´øÀ´µÄ¡£¨‹ 2. ÅÝÍ㶹£º¸ÉÍ㶹¼ÓË®ÅÝ·¢¡£? ×ó±ßÊǸÉÍ㶹Á££¬ÓÒ±ßÊǼÓË®ÅÝ·¢ºÃµÄÍ㶹¡£¨‹ 3. Ä¥½¬£ºÍ㶹ȥƤ¼ÓË®£¨Ë®ºÍ¶¹µÄ±ÈÀýΪ2:1£©£¬Óö¹½¬»ú»òÕßÁÏÀí»úÄ¥³É½¬¡£Ä¥ºÃºó¹ýÂË£¬·Ö³ÉË®ºÍ½¬Á½Íë¡£¡øÍ㶹½¬£¨×󣩣»Í㶹½¬£¨ÓÒ£©¨‹ 4. ÖóÍ㶹ˮ£º½«Á½ÍëÍ㶹ˮµ¹Èë¹øÖУ¬Öл𲻶ϽÁ°è¡£¨‹ 5.µ÷É«£º¼ÓÈë1ÌÀÉ׻ƻ¨Ë®ºÍ2²è³×ÑΡ£Æ²È¥±íÃ渡ġ£·ÐÌÚºó³ö¹ø£¬¹ýÂË1±é£¬ÈÃËü¸üΪϸÄå¡£¨‹ 6. ¼ÓÍ㶹½¬£ºÂýÂýµ¹ÈëÍ㶹½¬£¨½¬µÄÓÃÁ¿ÊÇÍ㶹ˮµÄÈý·ÖÖ®Ò»£©£¬¼ÓÈ뽬֮ºó¾Í»á±äµÃŨ³í¿©¡£»ðСһµã£¬½Á°è¿ìÒ»µã£¬½Á°èÖÁµÎÂäÖ±Ïß×´¾Í¿ÉÒÔÀ²¡£¨‹ 7. µÈ´ýÄý½á£ºµ¹ÈëÈÝÆ÷£¬ÊÒξ²ÖÃ40·ÖÖÓ£¬µÈ´ýÄý½á¡£¨‹ 8. Çп飺Äý½áºóµÄÍ㶹·Û¿ÉÈȳԣ¨¼å£©£¬¿ÉÀä³Ô£¨Á¹°è£©¡£ÕâÀïÎÒÃÇ°ÑËüÇп飬ÓÃÀ´×öÁ¹°èÍ㶹·Û¡£¨‹ 9. µ÷Ö£ºÏãÓÍ¡¢»¨½·ÓÍ¡¢À±½·ÓÍ¡¢ËâÓÍ¡¢´×¡¢Éú³é¡¢Ìð½´ÓÍ¡¢»¨ÉúËé¡¢Ö¥Âé¸÷1ÌÀÉ×£¬¼ÓÈëÉÙÁ¿Àϳéµ÷Ò»ÏÂÉ«¡£ÕâÀïÓõÄÊÇÔÆÄÏÉú²úµÄÌð½´ÓÍ£¬Èç¹û¼ÒÖÐûÓÐÌð½´ÓÍ£¬¿ÉÒÔÓÃ1ÌÀÉ×Éú³é+ÉÙÁ¿ÀϳéÀ´´úÌæ¡£¨‹ 10. ÁÜÖ£º°Ñµ÷ºÃµÄÖÁÜÔÚÇкõÄÍ㶹·ÛÉÏ¡£×îºóÈöÉÏÏã²Ë¡¢ºì½·¶¡×ö×°ÊΡ£¨‹RECIPE3. С½Ö´º¼¦²ÄÁÏÍÁ¼¦ ËÄ·ÖÖ®Ò»Ö» / ¿à¾Õ 1°Ñ / ÇàÄû 1¸öСÃ×½· 1¸ö / Ïß½·orº¼½· 1¸ö £¨ÂÌÉ«¼´¿É£©µ÷ÁÏ´ÐÓÍ 2ÌÀÉ× / »¨½·ÓÍ 1ÌÀÉ×Ïã´»·Û 1ÌÀÉ× / À±½··Û 1ÌÀÉר‹ 1. ˺¼¦Ë¿£ºÖóºÃµÄ¼¦Èâ˺³É¼¦Ë¿¡£? Õû¼¦ÓøßÌÀÖóÁ½¸öСʱ£¬Ã»ÓиßÌÀÓð×Ë®¼Ó´Ð½ªÖó£¬Ö󼦵ÄʱºòÇÚƲ¸¡Ä¡£×îºÃÑ¡ÓÃÍÁ¼¦£¬Ò»Ö»ÍÁ¼¦¿ÉÒÔ×öºÜ¶à·Ý¡£Èç¹ûÖ»×öÒ»Å̷ݵĻ°£¬¾ÍÖóÒ»Ö»´ó¼¦ÍÈ°É¡£¨‹ 2. ÇÐÀ±½·È¦£ºÇàºìÀ±½·ÇÐȦ£¬·ÅÈëʯ¾ÊÀï¡£? Ö÷ÒªÊÇΪÁ˺ìÂÌ´îÅ䣬ÂÌÉ«µÄÀ±½·ÓÃÏß½·¡¢º¼½·¶¼¿ÉÒÔ¡£µ·Ò»µ·£¬ÈÃÀ±Î¶É¢·¢³öÀ´¡£¨‹ 3. µ÷ζ£º¼ÓÈë´ÐÓÍ2ÌÀÉס¢»¨½·ÓÍ1ÌÀÉס¢Ïã´»·Û1ÌÀÉס¢À±½··Û1ÌÀÉס¢ÑÎ1²è³×ºÍÊÊÁ¿»¨½··Û¡£Ïã´»·ÛÊǽ«Ïã´»×ÓÄ¥³É·ÛÖƳɣ¬ÓеãÑÌѬµÄÌرðζµÀ¡£¨‹ 4. µ·¼¦Ë¿£º·ÅÈë˺ºÃµÄ¼¦Ë¿£¬±ß°è±ßµ·£¬Èõ÷ÁϵÄζµÀÓ뼦˿¸üºÃÈںϡ£¨‹ 5. ¼·ÄûÃÊÖ£º½ÓÏÂÀ´ÖÆ×÷Åä²ËËùÐèµÄ½´Ö£¬È¡Ò»¸öÇàÄûÈûÈë¼·ÖÉñÆ÷¡£ÓÐÁËÕâ¸öСÉñÆ÷£¬ÇáËÉÒ»²½¾ÍÄܼ·³öÐÂÏÊÄûÃÊÖ¡£¨‹ 6. µ÷ζ£º¼Ó·äÃÛµ÷½ÚËáζ¡£¨‹ 7. °è¿à¾Õ£º½«µ÷ºÃµÄÖ°èÈë¿à¾Õ£¬Èÿà¾ÕÓÐÁËËáÌðµÄ¿Ú¸Ð¡£¨‹ 8. µ÷ζ£º½«°èºÃµÄ¿à¾ÕÒ¶ºÍ¼¦Ë¿·Ö¿ªÂëÈëÅÌÖС£³ÔµÄʱºòÔÙ°èµ½Ò»Æð£¬ÏãÀ±Öл¹²»Ê§ÇåˬÄØ~½ñÌìµÄ²ËÆ×Óе㳤³¤³¤³¤£¬±Ï¾¹Ò»´Î¹±Ï×ÁË3¸ö£¬ÄÜÀµ½ÕâÀïµÄ¶¼ÊÇÕæ°®£¡ËäÈ»²ËÆ׶¼ÓÐÁË£¬µ«ÕæÒª×ö³öÔÆÄÏ·çζ×îÖ÷ÒªµÄ»¹ÊÇʳ²Ä¡£±ÈÈçÄÃÒ»¸öÕ¨ÑóÓóÀ´Ëµ£¬ÔÆÄϵĵØÊƸߣ¬³ö²úµÄÑóÓóÏãÓÖÅ´£¬ºÍÎÒÃÇƽʱ³ÔµÄ¾ÍÓвî¾à¡£³¬°®³Ô³Ô³ÔÈ´²»»á×ö·¹£¿¹Ø×¢¡°»¨³Ô½ã½ã¡±Í·ÌõºÅ£¬ÈÃÄã´ÓС°×±äÀÏ˾»ú£¡Åëâ¿´ó³ø·ÇÄãĪÊô£¡±ùÎí