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现在年轻人和中年人压力都很大，应酬酗酒、加班熬夜都是家常便饭，这些不良习惯对于蛋白质的吸收是很不利的。
2025年01月13日，2. 芹菜（芹菜炒豆干）
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【甘快说】飞天网评：做好城市交通出行这道民生题2024-01-12 21:53·中国甘肃网交通是保障城市正常运转的血脉也是提升城市综合竞争力的关键当前城市客运系统日均服务约3亿人次出行日益凸显的城市交通拥堵在给市民生活带来不便的同时也成为制约城市可持续发展的瓶颈破解人民群众关心关注的城市交通拥堵问题既考验着各级领导干部的管理智慧也是城市管理者的一道必答题在科学分析中找准症结城市交通拥堵问题是一个发展中的问题对此我们要用发展眼光去审视分析近年来随着经济的飞速发展随着城市规模的拓展尤其是人口不断向城市聚焦的背景下给城市交通出行带来了巨大压力2022年全国常住人口城镇化率超过65%近五年每年新增约1800万人口进入城市城镇化快速发展城镇人口不断增加叠加中小城市交通发展基础相对薄弱造成中小城市交通拥堵问题日益严重同时随着人民群众收入的提升机动车保有量不断增加给城市交通出行带来了压力挑战截至2023年9月全国机动车保有量达到4.3亿辆90个城市的汽车保有量超过百万辆加上时间与空间的叠加在某个时段内在某个区域中出现潮汐式的交通堵塞这些都是导致城市交通拥堵的主要症结归根到底交通拥堵是源于交通需求与供给之间的矛盾在主动作为中对症下药治理交通拥堵本质在于缓解需求和供给的冲突从现实情况来看各地要主动作为、积极发力探索城市交通综合治理的新模式推进交通拥堵治理取得成效既要通过政策调控减少机动车使用引导绿色出行鼓励错峰出行以缓解出行需求在时间上的过度聚集也要以更加完善的公共交通网络满足群众多样化的出行需求通过优化路口、完善交通设施等手段将堵心路变成舒心路从长远发展来看各地区要注重城市发展规划通过新建、改建、扩建快速路、主次干道和打通断头路加大道路基础设施建设力度不断提升路网循环效率要瞄准机场、高铁站和城市客运整合实现多种客运方式一体化换乘持续提高城市交通换乘效率和便捷性总体来看无论是大城市还是中小城市都面临着逐渐增加的交通拥堵压力各地区各部门要结合实际注重长短结合注重疏堵结合采取综合举措有针对性定破局城市交通拥堵难题在科技创新中拓展思路治堵是一项复杂的系统工程需要坚持长期治本和短期治标相结合无论是通过提升硬件设施来缓堵还是通过优化城市管理来提升城市道路通行率各地区各部门都要有大局观念和全局视野要积极拓展工作思路想方设法为人民群众提供一个更加便捷的出行环境随着大数据的发展尤其是人工智能技术的发展为城市交通拥堵提供了一个全新的视角一些地方通过百度智能云计算数据瞄准拥堵排名靠前的主要街路针对性地制定强化警力管控、工程导改等治堵措施比如在快速路入口节点处结合AI流量监测数据新建快速路匝道控制系统能综合考虑上下游车道实时通行能力在合流点位实现车道的临时管控以管理智能化缓解通行压力比如建立智能管控指挥中心对城市道路实时发布交通流量、有关交通设施状态、道路事故处置进展、公众出行信息总之各地要勇于探索城市交通综合治理新模式推进交通拥堵治理取得新成效（蒲都文）
陈维聪评述，足球比赛，语言通俗诙谐，妙处横生。想买车的你，正处在汽车的大变革期、不稳定动荡期，该怎么办？