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郁金香，花有千变，需要你有一双魔术手加一颗慧心｜花名册No.078原创2022-03-24 22:38·花奴二小姐对于郁金香，在《花名册》第44 期有过介绍，郁金香是世界闻名的球根植物，无论是公园、花园、阳台、窗台、庭院都适合种。郁金香品种十分丰富，今天分享一些特别的郁金香，有很多是在公园或植物园里见不到的小众品种。单瓣的、重瓣的、毛茸茸的流苏边的、单色的、复色的、渐变的，各种各样，难以想象同一个物种竟然有如此多变化。这也只是郁金香家族里的一小部分成员。郁金香可以和不同的植物搭配组合，会有不一样的园艺效果，无论是与草花还是球根，表现优异。或者只是单纯的郁金香盆栽，也能打造出小花海的效果，园艺的迷人之处在于相同的植物，当你赋予它不同的灵感，会呈现出截然不同的视觉效果，你可以不断地尝试，不停地创新，在变幻中体会植物带来的千变万化的美感。种球根，我最喜欢的还是红陶盆，很多人觉得它低端不上档次，我却觉得它低调奢华，久看不厌，重点是透气，不会让植物觉得窒息。盆栽也可以打造美好的花境红陶盆的独特魅力，古朴安静，把花衬托得更娇媚。清一色的陶盆，清一色的郁金香。整齐有序，错落有致。依然是红陶盆，与红砖墙一样的色调与质感彼此呼应跳脱的粉，灵动了空间深深浅浅的紫色系鲁冰花的加入让空间有了纵向延伸郁金香与葡萄风信子组合如果郁金香是纯红，就少了层次感白色描边是点睛之笔郁金香与三色堇组合色彩很和谐郁金香与风信子组合有点乱，不是太喜欢依然是郁金香与葡萄风信子组合还是很美郁金香与葡萄风信子、水仙组合还是感觉有点儿乱这组很棒可以看到整个环境里的粉紫彼此呼应风格很统一，颜色也和谐紫色三色堇像花盆的花边浑然天成你还可以选择水培透明的玻璃容器同时欣赏它洁白的根须希望今天的分享能带给你一些种植郁金香的灵感。花有千变，需要你有一双魔术手加一颗慧心。Flower花 | 名 | 册文字：云朵图片来源于网络，致谢。-see you-心理疗愈 | 我该如何怀念你？我去世的亲人原创2022-08-11 17:55·罗惠依爱之声心理世上最难以承受的痛苦之一便是至亲的离世。往往他生前和你感情越深，他去世后你经历的情感折磨就越痛苦。面对丧亲后的种种负面情绪，很多时候人们是迷茫无助的。这样人就进入一个两难困境了：你的心中同时有硬币的两面，不知何去何从；硬币A面：他（她）去世了，我想起他时，总觉得还有个“痛苦”跟他连接，如果连这个痛苦都没了，是不是我就忘掉他了，就跟他没有连接了。我不愿意忘掉他，所以我宁愿有这个痛苦连接。硬币B面：可是这个痛苦又让我好难受啊，什么时候想起他，心就又堵又痛，喘气憋闷，总需要叹息，经常想起来就哭，反复做噩梦，反复后悔自责“假如当时我…＂情感沉浸在难过、悲伤、失落、抑郁…里很久出不来，已经影响到我的愉快生活，对这些痛苦的身心感受，我好希望它们消失，我重新欢乐舒服起来…这是一个“纠结难题”：我到底是该保留这份“痛苦连接”呢，还是“忘掉他消除痛苦”呢？今天起，罗老师为你讲述一系列“亲人去世心理疗愈”的案例，来帮大家找到两全之道：其实，消除痛苦，不必忘掉它，也无需忘掉它！以下是一个真实的案例：这是一位40岁男士，他和他父亲感情非常深，但六年半之前一天晚上，他按惯例应该去父亲的工作室去叫他回家吃饭，但此时，他的哥们儿们约他出去吃饭玩耍，他纠结了一下后，选择了去跟朋友们玩。第二天早晨他回到家，才接到母亲的电话，告知父亲一晚没有回家也没接电话，当他匆忙跑去父亲的工作室，发现父亲已经中风躺在地上人事不行，急叫救护车送去医院后，父亲的神志就没再清醒过，经历了三年的医院救治后终于离世，也没有留下遗言。这三年内，作为孩子，这个案主全天候照顾，尽心竭力，大把花钱救治，在当地，他的孝顺之名广为人知。但从父亲住院离世，到见到罗老师，这六年半的时间，他夜夜不能安睡，心中充满内疚自责，经常在半夜哭醒，一想到父亲就心痛落泪，自责自己贪玩儿没照顾好父亲。“如果那天傍晚我没去玩，去接父亲回家吃饭，也许会及早发现父亲中风，或者就算在家夜间发病，也有母亲及时发现，不至于在工作室冰冷的地上躺一晚上，失去抢救时机。也许……”。对于没机会问父亲道歉，无法听到父亲的谅解，也没机会听到父亲的遗言，诸多的遗憾啃咬着他的心，无法释怀。六年多累计下来的结果，就是失眠症、焦虑症、还有很深的抑郁情绪，已经影响到了他自己的工作和婚姻。在这种内外交困的状态，他开始寻求帮助，找罗老师来做催眠疗愈。在催眠治疗过程中，他亲自感受到：自责、后悔、遗憾、悲伤、思念…这些情绪的负能量，堵在我身体三个位置：堵在心口，6年都胸口闷疼；堵在咽喉，自从父亲住院后，总觉得咽喉不适，有个感觉咳又咳不出，咽又咽不下；堵在后背，后背经常僵硬酸痛；在催眠疗愈的过程中，他心口发热发烫，堵着的那团郁闷之气慢慢地散开了，变得舒服了，不再闷疼：咽喉部位咳嗽了很多声后，那个上不去下不来的堵塞感，终于流动着消失了，嗓子也舒服了：后背从僵硬到冒冷汗、再到麻木，然后逐渐的舒服起来。整个个案疗愈后，案主感受到身体舒服多了，情绪也轻松多了，笑着告辞。在第二天早上，他就迫不及待的打过来电话回馈，他说我早晨睡醒睁开眼睛，感觉这是六年半来，第一次睡了这么香的一个觉，醒来感觉到心情好愉快。但他又表示躺在床上，还不由得担心：“这是不是临时的疗愈效果，如果我现在想想父亲，会不会又回到原来的痛苦状态？”他说：“我就试着回忆我的父亲，结果发现六年多来一次，回忆里冒出从小到大我和父亲那些美好的记忆、欢乐的记忆、感动的时刻，快乐的时刻，温暖的时刻，到后来，我发现自己满脸笑容，心里暖暖的，几乎能感觉到我和父亲没有分离，心连着心，以前只要一想到父亲，就身心一片暗黑，身体到处难受，情绪苦不堪言。现在这些情况一点儿都没有发生”！所以他很惊喜，赶快联系罗老师反馈，同时，他还有一个困惑，他说：“罗老师，我现在想起我的父亲，心里不仅不悲伤，反倒是温馨的。我隐约觉得这有点不对劲，我的父亲去世了，我认为是我照顾不周，我应该受惩罚的，现在居然不自责不痛苦，这是不是有些不孝顺啊？”于是我引导他回到心静状态，问他：“设想你不论以何种方式去世后，你在天之灵看着你生前爱的儿子，你希望他们后半生，每次想起父亲就痛哭、自责和抑郁吗？”他说，“不，我希望我的孩子每次想起我，都能想起我们在一起的时候，那些美好欢乐、温暖的回忆。我希望他们想起这个爸爸能笑，而不是一想起我就哭。”我说，“你这样期待你的孩子，请连接你父亲的心，感受父亲对你的期待”，他在做了一分钟的感应之后，坦然欣慰地说，“我的父亲也希望，我回忆起他来时候是笑着的”，这个时候他就释怀了，跳出了原来的“自我道德评判之苦”。这也是困住我们很多人的观念之苦：认为我的亲人去世，我想起他一直悲伤是对的，我要是不痛苦了，就是就是忘了他对不起他。其实不是的。逝者已逝，无所谓生活质量了，但一想起他就痛苦的，是你这个在世活着的人！由此悲伤抑郁生病的、是你这个在世活着的人；为此生命幸福感直线下降的、是你这个在世活着的人；所以，消除与去世有关的痛苦，是在帮助你自己而非逝者，帮自己恢复快乐继续活着！而能够实现这个转化的，仍然是你这个在世活着的人！这也是满足自己和逝者一样的心愿：“我愿你好好快乐的活着”听了上述案例，聪明的你有所领悟吗？你宁愿在温暖的爱中怀念你的亲人，还是用痛苦来折磨自己后半生呢？