在蔬菜的加工、烹调过程中，如果方法不正确，会引起营养素的过多丢失。因此，建议把握 “先洗后切，急火快炒、开汤下菜、炒好即食”的原则。
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原创2023-10-18 10:54·pektoyyz赵慧萍心里很乱，因为心里有很多事儿。
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