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它被称为是“致残杀手”，让演员吴京饱受困扰，做好三件事很重要2023-02-08 21:55·北青网电影《流浪地球2》正在火热上映中，随着电影一起受到大家关注的还有“吴京的左膝盖”。2月5日，演员吴京在上海出席《流浪地球2》见面会时，左膝盖上绑着的一个黑色护膝，非常显眼。电影流浪地球官方微博 视频截图，左膝绑着护膝据了解，2017年吴京在拍摄完《战狼2》后出现了骨关节炎。主要是因为吴京经常需要拍摄武打动作导致膝盖受伤，而且还是重复性受伤，进而导致了骨关节炎。吴京接受央视财经采访，左膝绑着护膝骨关节炎，又称退化性关节炎，是关节炎的一种类型。因为平时膝关节负重最大，活动最多，致残的几率比较高。值得注意的是，骨关节炎中的“炎症”并不是我们平常所认为的“发炎了”，而是一种关节老化、蜕变、磨损加重而引起的病理现象，以关节疼痛、肿胀、畸形、僵硬症状为主，后期还会导致关节功能丧失而致残，素有“致残杀手”之称。如何判断自己是不是骨关节炎？北京协和医院骨科主任医师翁习生2019年在健康时报直播时介绍，疼痛是骨关节炎病人就医最常见的症状，有三种：第一种，运动痛。走路走多了疼痛。比如上楼梯、爬山。第二种，休息痛。随着病情进展，不动弹也疼，特别是晚上休息的时候，睡觉一伸腿，或者一蜷腿，疼醒了。第三种，起动痛。坐的时间长了，一起身膝关节疼。或者早上起床，刚下床的时候疼，活动活动又好了，这也是起动痛。当疼痛变得持续，坐也疼，站也疼，躺也疼，说明病情已经很严重了。除了疼痛，还有什么别的症状？翁习生医生介绍，90%骨关节炎的病人有疼痛，但是往往在疼痛之前多数人会表现为膝关节怕凉、怕风。怕寒是骨关节炎最常见的表现。有人夏天时不能吹空调，一吹就腿疼。还有一个比较常见的骨关节炎的早期表现，多发于35~45岁人群，特别是女性。表现为走平路没事，上下楼、特别是下楼梯时疼痛明显，因为膝关节承重明显增加。还有病人躺在床上弯腿没有问题，上厕所时却蹲不下去，这也是骨关节炎的表现。①这些运动容易导致骨关节炎除了老年人，其实中青年人也容易患上关节炎！浙江省中医院、中山医院骨伤科学科带头人特聘教授童培建2月6日在接受都市快报采访时表示，近年来，由于健身、登山等运动热潮的兴起，越来越多的中青年出现运动伤害，软骨损伤、半月板损伤的病人比比皆是。运动损伤、超重承压、软骨磨损、组织退化带来了骨关节炎的发生呈现年轻化趋势。骨关节炎伴之而来的关节疼痛、关节活动受限问题，成为越来越多中青年担忧的问题。②北京协和医院骨科主任医师翁习生2019年在健康时报直播时介绍，不反对年轻人运动，但要注意运动量，另外要特别避免运动损伤。有些人运动时关节内骨折，就会软骨损伤。少做跑步、登山、爬楼梯等负重多、伤害性的运动，多做合理的运动。比如坐在椅子上或躺在床上做空蹬自行车的动作。另外还有游泳，没有条件游泳或不会游泳可以在家里摆两张凳子，趴在凳子上做游泳的动作。此外，经常泡温泉，用热毛巾热敷，用手拍打膝关节也是好的。①医生提醒：做好三件事关节会感激你北京协和医院骨科主任医师翁习生2020年在健康时报《大夫说》节目中指出，关节养护做好三点：③1. 劳逸结合关节是一个特殊的材料，需要养护，注意劳逸结合是最基本的原则。比如天天跑步，会觉得不舒服，可以暂停一两天，个人建议隔两天跑一次比较合适。2. 营养补充通过补充软骨的营养成分氨糖，主要是补充软骨的成分。当然另外还有骨胶原，还有硫酸软骨素等等。一般来讲，30岁以后软骨就开始退变，此时，根据年龄的增长和软骨的损伤的程度，可以适当地补充营养。3. 经常热敷可以两个手先搓一搓，在关节周围不舒服的地方先热敷一下，用手的热量来热敷，进行局部拍打，可以减轻疼痛，促进关节损伤部位的局部血液循环。本文综合自：①2019-02-25健康时报《骨关节炎最怕寒》②2023-02-06都市快报《在牛仔裤外戴护膝，吴京这种痛你也有吗？吃胖点，你的脂肪能治病》③2020-06-13健康时报·大夫说《识别关节问题看三点》（健康时报）那么，试问一句：在这种状态下，谁的素养和心态，会好呢？
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shoufa2024-07-08 09:01·banyaodongmanxiwangtanengzaizheduanshijianli，duizijidesuozuosuoweijinxingfansi，chulaiyihouhaohaozuoren。
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整体而言实力还是能打的，无奈销量表现有点愁人。一款宝马曾经的销量王牌，如今换代后，销量下滑了一大半，明显卖不动了。所以如今新车大降价，是想拯救低迷的销量的原因之一。霍经理看到郅女士报了警，便支支吾吾的说，210万的确是她转走的，存在银行的利息，她会补给他们的。欧美日韩国产免费一区二区叁区,国产日韩精品福利视频...日本大片-哔哩哔哩冲产颈濒颈产颈濒颈
二次元的病娇三次元的心理疾病原创2022-11-17 16:19·心理学博士祝晓琳在现实生活中动漫得到很多儿童青少年的喜欢动漫里的卡通造型、色彩、画面、声音对孩子非常具有吸引力导致很多儿童青少年沉迷其中不能自拔从动漫热也衍生出很多动漫心理热词如恐慌症、病娇等等动漫和心理之间的关系是怎样的二次元文化对儿童青少年的成长有何影响呢今天来聊聊二次元很火的病娇文化首先来看下什么是病娇病娇是ACGN次文化中常见的一个名词它是一种性格和身心状态ACGN是英文Animation（动画）、Comic（漫画）、Game（游戏）和Novel（轻小说）四个单词的合并缩写主要流行于华语文化圈也被称为二次元文化深得年轻的95后、00后喜欢通常将虚构的二维世界称为二次元立体的真实世界称为三次元而70后看漫画纯粹是阅读很少在现实生活中表达而90后对于二次元的消费更加个性敢于把虚拟世界的人物形象带入现实社会中构成新的消费方式；而Cosplay则被称为2.5次元现实中很多青少年过度沉迷在二次元的世界很容易出现二次元禁断综合症疾病（即过于沉迷于虚幻世界造成社交障碍）虽然不会直接危害人的身体健康但会产生一些心理疾病如二次元恐惧症（常见有密集恐惧症、尖锐恐惧症、幽闭症、异性恐惧症和拖延症等）其中很多病症都来自于二次元的动漫或小说中病娇就是其中的一种心理病症病娇从狭义上指面对持有好感的人而处于娇羞状态下所产生的精神疾病的患者所表现出来的性格特征从广义上指处于精神疾病的状态下被某种事物（或人）强烈吸引又无法自拔所表现出来的性格特征一般会表现出极强的占有欲和极端偏激的行为和思想其次二次元文化中为何常见病娇男呢在二次元文化中经常能看到病娇动漫和病娇男小说我们知道现实中撒娇是件好事适度地撒娇有益于增进感情使亲子关系或情侣关系更和谐但如果是病态的过度撒娇就需要引起注意例如为了引起大家关注故意撒娇或变成弱者博同情；又或者由于不安全导致的病态的强占有欲都会产生病娇现象病娇者通常敏感、抑郁、神经质、占有欲旺盛；病娇男一般缺乏阳刚之气有柔弱和娇气的表现尽管是男性生理但却有女性化的性格倾向；还有些人伴随有暴力或猎奇等偏激行为小说里的病娇男常因缺乏安全感不让女友与外界联系看似很霸道其实很胆小非常缺爱阴郁孤独有时会很暴躁爱吃干醋常常把爱情搞的天翻地覆、死去活来具有病娇性格特征的人很容易对某一现象产生常人无法理解的强烈情绪和执念并伴随过激的示爱、排他、自残和伤害他人的极端行为病娇男在二次元文化中很受欢迎尤其受青少年男女的偏爱和同情他对自己喜欢的女生既爱又暴力暴力过后又会很温柔让女孩子错以为是用情太深因此对病娇男又爱又恨无论怎样病娇男在生活中都是一种可怕的存在现实中您遇到过病娇男吗如果和病娇男谈恋爱又会是什么体验呢有人说病娇是种病作起来要人命病娇男平时看起来和正常人相差无几但一遇到女朋友的事就会变得异常常把我爱你挂嘴上真是说它千遍也不厌倦看见女友会两眼放光欣喜若狂而分开就心神不宁、紧张抓狂；他们往往控制欲很强吃穿用戴、社交会友都有要求例如不让化妆、不让穿暴露的衣服、不允许有异性朋友等恨不得把女友24小时绑在身上如遇女友外出应酬经常会发出天涯海角连环Call或微信轰炸直到她提前走人回家如果女友身边有异性就会花样吃醋让你删通信录截屏聊天记录、写保证书等怪异要求我曾经遇到一位前来咨询的女大学生她说男友是个很奇怪的人如果自己在他身边他的坏脾气就会消失像只温顺的小猫可一旦分开就如同沉睡的狮子不知何时会爆发并撕咬自己经常讲些不信任、贼难听甚至侮辱性的语言伤害自己事后又一遍遍道歉恳请自己原谅；她经常觉得自己仿佛在和两个人谈恋爱一个人对自己体贴照顾而另一个则恶语相向自己本是个脾气柔顺的女孩但最近经常急躁发怒、情绪低落很害怕与外人接触每逢周末都会把自己关在寝室明显感觉自己病了有一次两人又因为琐事发生激烈冲突女孩提出分手男友不断道歉求和这次女孩铁了心要离开他没想到男友突然拿起身边的美工刀朝自己腿上扎去鲜血直流把女孩吓得半死从此女孩经常从梦中惊吓而醒由此可见恋爱中的病娇男使人如遇冰火两重天难道病娇都是男性吗有病娇女吗其实病娇并不是男性的专属生活中也会遇到病娇女这类女孩一般受家庭溺爱或被冷漠任性常以自我为中心在成长中严重缺爱和不被关怀缺乏安全感由于害怕失去所爱（人或物）因此占有欲极强一旦不能满足便容易撒泼、威胁或做出过激行为例如妻子因经常怀疑丈夫有外遇跟踪、查电话记录、检查QQ空间、不让老公外出应酬、工作中甚至不能和异性接触（例如出差）等严重影响夫妻间信任和正常的社交空间令人精神疲惫意志消沉我曾经遇到一位大龄未婚女青年她样貌、能力和收入条件都不错也谈过多次恋爱但每次都无疾而终原来她小时候父母经常吵架父亲曾有外遇因此她每次谈恋爱都抓的太紧生怕男孩变心尽管全心付出但对男友管的太严每天要视频给她报备随时会突袭男友查岗要求他发位置截图；男友是做销售工作经常有商务洽谈一旦她打电话没人接听她就会怀疑男友花心等必须要男友作保证、拿证据搞的男友狼狈又疲惫最终提出分手女孩说自己命苦总遇渣男其实她不晓得自己是个病娇女啊难怪有人说如遇病娇男（女）一定要及时止损回头是岸过程可能很痛苦但继续下会更痛苦长痛不如短痛啊为什么病娇文化深受青春期的孩子们喜欢呢青春期正是少男少女情窦初开、性意识萌发的时期有些青少年如果学习成绩不够理想和父母的关系不够友好生活中总被干涉和控制很容易滋生病娇心理他们希望在自己喜欢的伙伴身上抓住情感的枷锁否则会有失重感这种伙伴可能是同性好友也可能是异性朋友或情侣间的病娇文化很容易满足青少年的（性）幻想让青少年有似曾相似、又同病相怜的感觉和共情把他们在现实中无法实现的情感和经历投射到作品中的人物原型中逃避真实世界的挫败感在二次元的虚幻世界寻找心理安慰修复受伤的心灵；然而虚幻并非现实一旦回归真实的世界就会继续受打击最终沉迷在小说、游戏或动漫世界里不能自拔产生严重的心理依赖和心理疾病如何理解二次元的病娇和三次元的心理疾病病娇是二次元文化中的萌属性之一也是三次元中的心理疾病平时可能不容易被发现但当自己喜欢的东西受到威胁时病娇属性就会爆发并具有排除一切的强烈动机和偏激行为因此我们要在日常多关心青少年的心身健康和文化建设注重他们的精神世界和感情交流培养他们稳定的情绪建立良好的家庭关系帮助他们分清现实与虚幻培养战胜困难与挫折的勇气而不是遇挫就逃离现实进入虚幻的世界总之病娇不全是孩子个人的问题它与家庭的养育环境和社会的生存环境有关希望全社会都能关心儿童青少年的心身成长不让他们带着病娇属性进入未来的生活
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