汇率拐头，促使北向资金由开盘时的净买入变为净卖出，一定程度上也令指数上攻乏力。
2024年12月20日，2021人气韩剧前十：金秀贤宋仲基新剧分别上榜，《鱿鱼游戏》登顶原创2021-12-20 22:46·剧毒影响2021年热播的韩剧不下几十部，日前IMDB就评选出了年度人气韩剧top10。其中金秀贤、宋仲基、刘亚仁等男神的新剧全部上榜，但遗憾的是热度居高不下的《顶楼》却未能登上榜单。此外，《鱿鱼游戏》延续了霸榜的属性，成功登顶榜单。金秀贤宋仲基刘亚仁新剧都上榜，排名差距大很多人追剧都会先看阵容，所以能够请来顶级演员坐镇的剧集，在人气上就已经先声夺人了。2021年，不少85后顶级男神都推出了新作品，他们的作品基本上都榜上有名。这其中包括金秀贤主演的《某一天》、宋仲基主演的《黑道律师文森佐》以及刘亚仁主演的《地狱公使》，这几部剧集分别排在了榜单的9、8、2名。从排名上看，刘亚仁主演的《地狱公使》算是遥遥领先，这部剧集对他事业的帮助也相当的大。《地狱公使》讲述了在“天使”能够预告人类的死亡的大环境下，人们认定被“天使”带走的人都有“原罪”。而刘亚仁饰演的郑晋守则在人们对“天使”没有更多的了解的时候，就已经自称能够与“天使”对话，因此他所创立的教会也就拥有了至高无上的权力。由于题材较为新颖故事悬念迭生，所以《地狱公使》开播之后火速获得关注。刘亚仁在剧中的表演也得到了大众的认可，尤其是郑晋守这个角色相对比较复杂，他总是说着冠冕堂皇的话，但在伪善的面具之下却隐藏着脆弱的内心。这已经不是刘亚仁第一次尝试出演反派的角色了，但是刘亚仁却把一个反面人物诠释地颇具层次感，这也是最打动观众的地方。有了刘亚仁的加持，《地狱公使》能够排在第2位算是实至名归。同样是靠题材取胜的还有宋仲基主演的《黑道律师文森佐》，这部剧将黑色幽默的元素贯穿到底。宋仲基饰演的文森佐是一个亦正亦邪的角色，他英俊潇洒狠戾非常，但同时也有柔软的一面。从意大利回到韩国之后，文森佐的生活轨迹发生了改变，但却卷入了更大的阴谋当中，在这一过程中他与同为律师的女主结识并且闹出了不少笑话，这也让剧集又增添了几分喜剧的效果。另一外男神金秀贤主演的《某一天》则排在了榜单的第9名，这部剧集目前正在持续更新中，后续还有机会创造更多的记录。这部剧不仅云集了金秀贤、车胜元这类超人气演员，剧情的设定也引人入胜。金秀贤饰演的男大学生在与年轻女孩发生了一夜情之后，被怀疑是杀害了这个女孩的凶手，他的命运从此偏离原有的轨道。男主究竟是不是真凶，他能否逃过牢狱之灾，这些问题的答案都牵动着观众的心。此外，金秀贤和车胜元的演技也是一大看点，所以剧集的热度居高不下。甜剧不如暗黑剧有市场？除了男神们的新剧之外，还有不少剧集上榜。其中排在第10名的《那年，我们的夏天》，排在第7名的《海岸村恰恰恰》和排在第6名的《恋慕》都是以爱情为主题。崔宇植和金多美继《魔女》之后再续前缘，他们在《那年，我们的夏天》中再度出演恋人。这次他们诠释的角色，在分手5年后因为10年前拍摄纪录片突然走红而不得不再聚首，并且还要重新拍摄一部纪录片。两个人已经熄灭的爱火再度重燃，并且重新找回了青春的感觉。虽然剧集才刚开播，但是已经打破了不少记录，就连评分都远超预期，我们也可以期待这部剧后续能够带来更多的惊喜。排在第7名的《海岸村恰恰恰》可以说是2021年度最治愈的剧集了，申敏儿和金宣虎都在剧集播出之后提升了人气和资源。但是这部剧只排在了第7名实在有些出人意料，甚至还有网友因此质疑打分的标准。不过从上榜剧集的类型来看，《海岸村恰恰恰》的题材似乎存在一定的限制。排在第6名的《恋慕》虽然同样是一部小甜剧，但是这部剧的设定还算比较新奇。女主从十几岁开始就假扮自己的双胞胎哥哥以王世子的身份生活在宫中，她与身为朝廷重臣的男主之间虽然从小就有纠葛，却不能够相守在一起。虐恋的成分也是加分项，所以《恋慕》自开播以来就拥有超高的讨论度，这次该剧能够上榜也很正常。虽然上榜的甜剧不在少数，但是这些剧集的排名都不是很靠前，反倒是暗黑风格的剧集更有市场。排在第5名的《Dr.Brain》讲述热衷于研究大脑记忆和潜意识的天才科学家，在一场意外中失去家人，命运从此发生改变。他不顾伦理，从妻子停止运转的大脑中提取记忆，还原案件真相，并揭露了大阴谋。该剧涉及到了科幻、悬疑、惊悚等多重元素，可谓噱头十足。排在第4名的是韩孝周和朴炯植主演的《Happiness》，这部剧是朴炯植退伍之后的首部男主剧，也是韩孝周时隔5年之后再次回归韩剧市场，很多粉丝都慕名而来。此外，剧集灾难片的内核也十分应景，人们在疾病肆虐的情况下的反应真实又心酸。韩素希主演的短剧《以吾之名》也榜上有名，最终排在了第3位。这部剧以女主的卧底之路为主线，还涉及到校园暴力的内容，尺度可以说是非常大。而韩素希的表演也可圈可点，所以在剧集播出之后反响热烈。《顶楼》都没上榜，《鱿鱼游戏》为何能第一？出人意料的是，更新日总是能够登上热搜的《顶楼》并没有出现在榜单之上。而排在所有剧集中的第1名的是下半年的黑马剧《鱿鱼游戏》，这部剧自播出之后火速红遍全球，演员的粉丝数也是成倍上涨。若说《鱿鱼游戏》为何能够在一众影视剧中脱颖而出，最重要的原因还是在于剧中的很多桥段都极具传播力。主角们进行的游戏勾起了观众童年的回忆，而在亚洲之外的地区，很多人都对剧中呈现出的场景感到好奇，所以讨论度自然变得很高。上述这些剧集，你最喜欢哪一部？
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其实李蓉问出这个问题时心中已然有了答案
值得注意的是，人民银行在2023年二季度货币政策执行报告中首次提出“商业银行维持稳健经营、防范金融风险，需保持合理利润和净息差水平”。根据广东省中医院大规模开展“岭南传统天灸疗法”40余年来的临床观察，天灸治疗对于体质偏虚、阳虚以及风寒湿型的患者疗效更佳。
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首(Shou)发(Fa)2024-07-15 14:05·清(Qing)水(Shui)空(Kong)流(Liu)
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“低(Di)脂(Zhi)”蔬(Shu)菜(Cai)排(Pai)行(Xing)榜(Bang)，西(Xi)蓝(Lan)花(Hua)排(Pai)第(Di)一(Yi)，芹(Qin)菜(Cai)倒(Dao)数(Shu)第(Di)二(Er)，建(Jian)议(Yi)了(Liao)解(Jie)原(Yuan)创(Chuang)2022-05-14 13:34·第(Di)一(Yi)美(Mei)食(Shi)在(Zai)这(Zhe)个(Ge)快(Kuai)节(Jie)奏(Zou)的(De)时(Shi)代(Dai)，“胖(Pang)”成(Cheng)为(Wei)了(Liao)最(Zui)担(Dan)心(Xin)的(De)事(Shi)之(Zhi)一(Yi)。俗(Su)话(Hua)说(Shuo)：“七(Qi)分(Fen)吃(Chi)三(San)分(Fen)练(Lian)”，只(Zhi)要(Yao)吃(Chi)得(De)正(Zheng)确(Que)，减(Jian)肥(Fei)成(Cheng)功(Gong)只(Zhi)是(Shi)时(Shi)间(Jian)的(De)问(Wen)题(Ti)。其(Qi)实(Shi)想(Xiang)要(Yao)减(Jian)肥(Fei)，没(Mei)有(You)想(Xiang)象(Xiang)中(Zhong)那(Na)么(Me)困(Kun)难(Nan)，在(Zai)日(Ri)常(Chang)生(Sheng)活(Huo)中(Zhong)多(Duo)吃(Chi)一(Yi)些(Xie)有(You)助(Zhu)于(Yu)“加(Jia)速(Su)燃(Ran)脂(Zhi)”的(De)食(Shi)物(Wu)就(Jiu)够(Gou)了(Liao)！下(Xia)面(Mian)，和(He)大(Da)家(Jia)分(Fen)享(Xiang)6种(Zhong)“燃(Ran)脂(Zhi)最(Zui)猛(Meng)”的(De)蔬(Shu)菜(Cai)，食(Shi)材(Cai)常(Chang)见(Jian)，简(Jian)单(Dan)好(Hao)做(Zuo)，有(You)正(Zheng)在(Zai)减(Jian)肥(Fei)的(De)朋(Peng)友(You)们(Men)不(Bu)妨(Fang)看(Kan)看(Kan)。1.西(Xi)蓝(Lan)花(Hua)推(Tui)荐(Jian)食(Shi)谱(Pu)：海(Hai)米(Mi)炒(Chao)西(Xi)蓝(Lan)花(Hua)1.准(Zhun)备(Bei)两(Liang)朵(Duo)西(Xi)蓝(Lan)花(Hua)，沿(Yan)着(Zhuo)根(Gen)茎(Jing)拆(Chai)下(Xia)来(Lai)，把(Ba)比(Bi)较(Jiao)大(Da)的(De)花(Hua)切(Qie)成(Cheng)小(Xiao)朵(Duo)，洗(Xi)的(De)时(Shi)候(Hou)撒(Sa)入(Ru)一(Yi)些(Xie)食(Shi)盐(Yan)，再(Zai)加(Jia)水(Shui)浸(Jin)泡(Pao)几(Ji)分(Fen)钟(Zhong)，有(You)利(Li)于(Yu)充(Chong)分(Fen)去(Qu)除(Chu)杂(Za)质(Zhi)和(He)灰(Hui)尘(Chen)，泡(Pao)好(Hao)以(Yi)后(Hou)把(Ba)西(Xi)蓝(Lan)花(Hua)洗(Xi)干(Gan)净(Jing)，捞(Lao)出(Chu)来(Lai)备(Bei)用(Yong)。2.再(Zai)准(Zhun)备(Bei)一(Yi)把(Ba)大(Da)蒜(Suan)，切(Qie)成(Cheng)小(Xiao)粒(Li)，这(Zhe)样(Yang)既(Ji)出(Chu)味(Wei)，香(Xiang)味(Wei)还(Huan)不(Bu)容(Rong)易(Yi)挥(Hui)发(Fa)走(Zou)。3.锅(Guo)内(Nei)少(Shao)数(Shu)，加(Jia)入(Ru)少(Shao)许(Xu)食(Shi)盐(Yan)和(He)植(Zhi)物(Wu)油(You)，食(Shi)盐(Yan)增(Zeng)加(Jia)底(Di)味(Wei)，植(Zhi)物(Wu)油(You)能(Neng)锁(Suo)住(Zhu)营(Ying)养(Yang)保(Bao)持(Chi)青(Qing)翠(Cui)，水(Shui)烧(Shao)开(Kai)以(Yi)后(Hou)舀(Yao)出(Chu)来(Lai)一(Yi)些(Xie)，把(Ba)海(Hai)米(Mi)泡(Pao)一(Yi)下(Xia)去(Qu)除(Chu)多(Duo)余(Yu)的(De)盐(Yan)味(Wei)，然(Ran)后(Hou)倒(Dao)入(Ru)西(Xi)蓝(Lan)花(Hua)快(Kuai)速(Su)焯(Zuo)烫(Tang)10秒(Miao)钟(Zhong)，加(Jia)入(Ru)一(Yi)点(Dian)食(Shi)用(Yong)碱(Jian)，让(Rang)西(Xi)蓝(Lan)花(Hua)更(Geng)加(Jia)青(Qing)翠(Cui)，西(Xi)蓝(Lan)花(Hua)返(Fan)青(Qing)断(Duan)生(Sheng)以(Yi)后(Hou)立(Li)即(Ji)倒(Dao)出(Chu)来(Lai)，用(Yong)清(Qing)水(Shui)冲(Chong)洗(Xi)过(Guo)凉(Liang)，这(Zhe)样(Yang)吃(Chi)起(Qi)来(Lai)更(Geng)加(Jia)的(De)脆(Cui)嫩(Nen)清(Qing)香(Xiang)。4.把(Ba)浸(Jin)泡(Pao)好(Hao)的(De)海(Hai)米(Mi)倒(Dao)出(Chu)来(Lai)，沥(Li)水(Shui)备(Bei)用(Yong)。5.锅(Guo)内(Nei)烧(Shao)油(You)，放(Fang)入(Ru)蒜(Suan)粒(Li)，开(Kai)小(Xiao)火(Huo)炒(Chao)出(Chu)香(Xiang)味(Wei)，蒜(Suan)粒(Li)炸(Zha)至(Zhi)微(Wei)微(Wei)发(Fa)黄(Huang)以(Yi)后(Hou)倒(Dao)入(Ru)海(Hai)米(Mi)一(Yi)起(Qi)翻(Fan)炒(Chao)，把(Ba)海(Hai)米(Mi)的(De)鲜(Xian)香(Xiang)味(Wei)炒(Chao)出(Chu)来(Lai)，沿(Yan)锅(Guo)边(Bian)加(Jia)入(Ru)半(Ban)勺(Shao)清(Qing)水(Shui)，放(Fang)入(Ru)食(Shi)盐(Yan)、鸡(Ji)粉(Fen)，翻(Fan)炒(Chao)化(Hua)开(Kai)调(Diao)料(Liao)，放(Fang)入(Ru)西(Xi)蓝(Lan)花(Hua)，转(Zhuan)大(Da)火(Huo)快(Kuai)速(Su)翻(Fan)炒(Chao)，这(Zhe)一(Yi)步(Bu)主(Zhu)要(Yao)是(Shi)为(Wei)了(Liao)入(Ru)味(Wei)不(Bu)用(Yong)炒(Chao)太(Tai)久(Jiu)，淋(Lin)入(Ru)芝(Zhi)麻(Ma)香(Xiang)油(You)增(Zeng)香(Xiang)，翻(Fan)匀(Yun)后(Hou)即(Ji)可(Ke)出(Chu)锅(Guo)。6.好(Hao)了(Liao)，一(Yi)道(Dao)清(Qing)香(Xiang)营(Ying)养(Yang)的(De)海(Hai)米(Mi)炒(Chao)西(Xi)蓝(Lan)花(Hua)就(Jiu)做(Zuo)好(Hao)了(Liao)，夏(Xia)天(Tian)吃(Chi)开(Kai)胃(Wei)还(Huan)爽(Shuang)口(Kou)。2.香(Xiang)菇(Gu)推(Tui)荐(Jian)食(Shi)谱(Pu)：西(Xi)葫(Hu)芦(Lu)炒(Chao)香(Xiang)菇(Gu)1.准(Zhun)备(Bei)两(Liang)根(Gen)西(Xi)葫(Hu)芦(Lu)，从(Cong)中(Zhong)间(Jian)破(Po)开(Kai)去(Qu)除(Chu)里(Li)面(Mian)的(De)瓜(Gua)瓤(Rang)，瓜(Gua)瓤(Rang)容(Rong)易(Yi)出(Chu)水(Shui)吃(Chi)着(Zhuo)还(Huan)不(Bu)脆(Cui)，斜(Xie)刀(Dao)切(Qie)成(Cheng)片(Pian)，切(Qie)好(Hao)以(Yi)后(Hou)用(Yong)清(Qing)水(Shui)洗(Xi)干(Gan)净(Jing)。2.准(Zhun)备(Bei)适(Shi)量(Liang)的(De)香(Xiang)菇(Gu)，去(Qu)掉(Diao)硬(Ying)根(Gen)，斜(Xie)刀(Dao)切(Qie)成(Cheng)片(Pian)，这(Zhe)样(Yang)切(Qie)方(Fang)便(Bian)入(Ru)味(Wei)，切(Qie)好(Hao)以(Yi)后(Hou)先(Xian)撒(Sa)入(Ru)一(Yi)些(Xie)食(Shi)盐(Yan)抓(Zhua)揉(Rou)一(Yi)下(Xia)去(Qu)除(Chu)上(Shang)面(Mian)的(De)杂(Za)质(Zhi)，用(Yong)清(Qing)水(Shui)冲(Chong)洗(Xi)干(Gan)净(Jing)，捞(Lao)出(Chu)来(Lai)备(Bei)用(Yong)。3.准(Zhun)备(Bei)半(Ban)个(Ge)红(Hong)椒(Jiao)，切(Qie)成(Cheng)菱(Ling)形(Xing)片(Pian)用(Yong)来(Lai)搭(Da)配(Pei)颜(Yan)色(Se)。4.烧(Shao)半(Ban)锅(Guo)开(Kai)水(Shui)，淋(Lin)入(Ru)少(Shao)许(Xu)植(Zhi)物(Wu)油(You)锁(Suo)住(Zhu)营(Ying)养(Yang)保(Bao)持(Chi)翠(Cui)绿(Lv)，加(Jia)入(Ru)少(Shao)许(Xu)食(Shi)盐(Yan)增(Zeng)加(Jia)底(Di)味(Wei)，把(Ba)香(Xiang)菇(Gu)放(Fang)进(Jin)去(Qu)汆(Zuo)煮(Zhu)一(Yi)下(Xia)去(Qu)除(Chu)土(Tu)腥(Xing)味(Wei)，大(Da)约(Yue)煮(Zhu)1分(Fen)钟(Zhong)，香(Xiang)菇(Gu)表(Biao)面(Mian)微(Wei)微(Wei)透(Tou)明(Ming)以(Yi)后(Hou)再(Zai)倒(Dao)入(Ru)西(Xi)葫(Hu)芦(Lu)，继(Ji)续(Xu)汆(Zuo)煮(Zhu)30秒(Miao)钟(Zhong)，西(Xi)葫(Hu)芦(Lu)断(Duan)生(Sheng)返(Fan)青(Qing)以(Yi)后(Hou)倒(Dao)出(Chu)来(Lai)，并(Bing)迅(Xun)速(Su)地(Di)用(Yong)凉(Liang)水(Shui)冲(Chong)洗(Xi)过(Guo)凉(Liang)，这(Zhe)样(Yang)西(Xi)葫(Hu)芦(Lu)吃(Chi)起(Qi)来(Lai)更(Geng)加(Jia)清(Qing)脆(Cui)，香(Xiang)菇(Gu)也(Ye)不(Bu)容(Rong)易(Yi)流(Liu)失(Shi)太(Tai)多(Duo)的(De)鲜(Xian)味(Wei)。5.锅(Guo)内(Nei)烧(Shao)油(You)，放(Fang)入(Ru)葱(Cong)姜(Jiang)蒜(Suan)片(Pian)爆(Bao)香(Xiang)，多(Duo)加(Jia)一(Yi)些(Xie)蚝(Zuo)油(You)增(Zeng)鲜(Xian)，倒(Dao)入(Ru)适(Shi)量(Liang)的(De)生(Sheng)抽(Chou)，少(Shao)许(Xu)食(Shi)盐(Yan)翻(Fan)炒(Chao)化(Hua)开(Kai)调(Diao)料(Liao)，倒(Dao)入(Ru)香(Xiang)菇(Gu)和(He)西(Xi)葫(Hu)芦(Lu)，转(Zhuan)大(Da)火(Huo)颠(Dian)锅(Guo)翻(Fan)炒(Chao)均(Jun)匀(Yun)，再(Zai)倒(Dao)入(Ru)红(Hong)椒(Jiao)片(Pian)，西(Xi)葫(Hu)芦(Lu)和(He)香(Xiang)菇(Gu)前(Qian)期(Qi)已(Yi)经(Jing)汆(Zuo)过(Guo)水(Shui)了(Liao)这(Zhe)一(Yi)步(Bu)主(Zhu)要(Yao)是(Shi)为(Wei)了(Liao)入(Ru)味(Wei)，保(Bao)持(Chi)大(Da)火(Huo)翻(Fan)炒(Chao)均(Jun)匀(Yun)后(Hou)就(Jiu)可(Ke)以(Yi)出(Chu)锅(Guo)了(Liao)。6.好(Hao)了(Liao)，一(Yi)道(Dao)清(Qing)淡(Dan)还(Huan)营(Ying)养(Yang)的(De)西(Xi)葫(Hu)芦(Lu)炒(Chao)香(Xiang)菇(Gu)就(Jiu)做(Zuo)好(Hao)了(Liao)。3.冬(Dong)瓜(Gua)推(Tui)荐(Jian)食(Shi)谱(Pu)：清(Qing)炒(Chao)冬(Dong)瓜(Gua)1.准(Zhun)备(Bei)一(Yi)块(Kuai)，削(Xiao)去(Qu)外(Wai)皮(Pi)去(Qu)除(Chu)里(Li)面(Mian)的(De)瓜(Gua)瓤(Rang)，瓤(Rang)的(De)口(Kou)感(Gan)软(Ruan)绵(Mian)，炒(Chao)菜(Cai)的(De)时(Shi)候(Hou)容(Rong)易(Yi)出(Chu)水(Shui)，所(Suo)以(Yi)要(Yao)把(Ba)瓜(Gua)瓤(Rang)去(Qu)除(Chu)，把(Ba)冬(Dong)瓜(Gua)切(Qie)成(Cheng)片(Pian)备(Bei)用(Yong)。2.准(Zhun)备(Bei)两(Liang)个(Ge)彩(Cai)椒(Jiao)，分(Fen)别(Bie)把(Ba)籽(Zi)去(Qu)除(Chu)切(Qie)成(Cheng)宽(Kuan)条(Tiao)，再(Zai)切(Qie)一(Yi)点(Dian)青(Qing)椒(Jiao)片(Pian)备(Bei)用(Yong)。3.烧(Shao)半(Ban)锅(Guo)开(Kai)水(Shui)，倒(Dao)入(Ru)冬(Dong)瓜(Gua)焯(Zuo)水(Shui)20秒(Miao)钟(Zhong)，再(Zai)倒(Dao)入(Ru)彩(Cai)椒(Jiao)片(Pian)稍(Shao)微(Wei)烫(Tang)一(Yi)下(Xia)捞(Lao)出(Chu)来(Lai)备(Bei)用(Yong)。4.锅(Guo)内(Nei)加(Jia)入(Ru)清(Qing)油(You)，放(Fang)入(Ru)葱(Cong)花(Hua)爆(Bao)香(Xiang)，倒(Dao)入(Ru)冬(Dong)瓜(Gua)和(He)彩(Cai)椒(Jiao)片(Pian)，开(Kai)大(Da)火(Huo)快(Kuai)速(Su)地(Di)炒(Chao)匀(Yun)，加(Jia)入(Ru)适(Shi)量(Liang)的(De)食(Shi)盐(Yan)、鸡(Ji)粉(Fen)翻(Fan)炒(Chao)化(Hua)开(Kai)调(Diao)料(Liao)，沿(Yan)锅(Guo)边(Bian)淋(Lin)入(Ru)一(Yi)点(Dian)清(Qing)水(Shui)，加(Jia)入(Ru)少(Shao)许(Xu)香(Xiang)油(You)，翻(Fan)匀(Yun)后(Hou)就(Jiu)可(Ke)以(Yi)出(Chu)锅(Guo)装(Zhuang)盘(Pan)了(Liao)。5.好(Hao)了(Liao)，一(Yi)道(Dao)清(Qing)甜(Tian)爽(Shuang)口(Kou)又(You)少(Shao)油(You)的(De)清(Qing)炒(Chao)冬(Dong)瓜(Gua)就(Jiu)做(Zuo)好(Hao)了(Liao)。4.海(Hai)带(Dai)推(Tui)荐(Jian)食(Shi)谱(Pu)：凉(Liang)拌(Ban)海(Hai)带(Dai)1.准(Zhun)备(Bei)海(Hai)带(Dai)丝(Si)一(Yi)把(Ba)，洗(Xi)净(Jing)后(Hou)切(Qie)上(Shang)几(Ji)刀(Dao)，装(Zhuang)入(Ru)盘(Pan)中(Zhong)备(Bei)用(Yong)。2.再(Zai)切(Qie)点(Dian)胡(Hu)萝(Luo)卜(Bo)丝(Si)、蒜(Suan)末(Mo)备(Bei)用(Yong)。3.锅(Guo)里(Li)烧(Shao)水(Shui)，水(Shui)开(Kai)后(Hou)倒(Dao)入(Ru)胡(Hu)萝(Luo)卜(Bo)丝(Si)和(He)海(Hai)带(Dai)丝(Si)，焯(Zuo)水(Shui)30秒(Miao)后(Hou)捞(Lao)出(Chu)快(Kuai)速(Su)用(Yong)清(Qing)水(Shui)冲(Chong)洗(Xi)，海(Hai)带(Dai)丝(Si)焯(Zuo)水(Shui)能(Neng)减(Jian)少(Shao)海(Hai)带(Dai)的(De)腥(Xing)味(Wei)，清(Qing)水(Shui)冲(Chong)洗(Xi)胡(Hu)萝(Luo)卜(Bo)丝(Si)吃(Chi)起(Qi)来(Lai)口(Kou)感(Gan)会(Hui)更(Geng)脆(Cui)，沥(Li)干(Gan)水(Shui)分(Fen)后(Hou)备(Bei)用(Yong)。4.盆(Pen)里(Li)加(Jia)入(Ru)适(Shi)量(Liang)的(De)食(Shi)盐(Yan)，味(Wei)精(Jing)，再(Zai)加(Jia)入(Ru)适(Shi)量(Liang)的(De)生(Sheng)抽(Chou)，香(Xiang)醋(Cu)，花(Hua)椒(Jiao)油(You)，辣(La)椒(Jiao)红(Hong)油(You)，用(Yong)勺(Shao)子(Zi)搅(Jiao)拌(Ban)均(Jun)匀(Yun)化(Hua)开(Kai)调(Diao)料(Liao)后(Hou)，倒(Dao)入(Ru)蒜(Suan)末(Mo)再(Zai)次(Ci)搅(Jiao)拌(Ban)均(Jun)匀(Yun)，倒(Dao)入(Ru)胡(Hu)萝(Luo)卜(Bo)和(He)海(Hai)带(Dai)丝(Si)翻(Fan)拌(Ban)均(Jun)匀(Yun)，最(Zui)后(Hou)再(Zai)加(Jia)一(Yi)点(Dian)香(Xiang)菜(Cai)就(Jiu)可(Ke)以(Yi)装(Zhuang)盘(Pan)了(Liao)。5.好(Hao)了(Liao)，一(Yi)道(Dao)简(Jian)单(Dan)好(Hao)吃(Chi)的(De)凉(Liang)拌(Ban)海(Hai)带(Dai)丝(Si)就(Jiu)做(Zuo)好(Hao)了(Liao)。5.芹(Qin)菜(Cai)推(Tui)荐(Jian)食(Shi)谱(Pu)：蟹(Xie)味(Wei)菇(Gu)炒(Chao)芹(Qin)菜(Cai)1.准(Zhun)备(Bei)一(Yi)把(Ba)新(Xin)鲜(Xian)的(De)蟹(Xie)味(Wei)菇(Gu)，去(Qu)除(Chu)根(Gen)部(Bu)，放(Fang)入(Ru)清(Qing)水(Shui)中(Zhong)多(Duo)抓(Zhua)洗(Xi)两(Liang)遍(Bian)，把(Ba)上(Shang)面(Mian)的(De)杂(Za)质(Zhi)和(He)灰(Hui)尘(Chen)洗(Xi)干(Gan)净(Jing)。2.芹(Qin)菜(Cai)我(Wo)们(Men)用(Yong)的(De)是(Shi)小(Xiao)香(Xiang)芹(Qin)，没(Mei)有(You)老(Lao)筋(Jin)吃(Chi)着(Zhuo)更(Geng)加(Jia)清(Qing)爽(Shuang)，把(Ba)比(Bi)较(Jiao)大(Da)的(De)芹(Qin)菜(Cai)从(Cong)中(Zhong)间(Jian)划(Hua)开(Kai)，然(Ran)后(Hou)切(Qie)成(Cheng)段(Duan)，洗(Xi)干(Gan)净(Jing)备(Bei)用(Yong)。3.准(Zhun)备(Bei)半(Ban)根(Gen)红(Hong)椒(Jiao)，切(Qie)成(Cheng)丝(Si)用(Yong)来(Lai)配(Pei)色(Se)；再(Zai)切(Qie)点(Dian)葱(Cong)花(Hua)、生(Sheng)姜(Jiang)片(Pian)备(Bei)用(Yong)。4.锅(Guo)内(Nei)烧(Shao)油(You)，油(You)温(Wen)五(Wu)成(Cheng)热(Re)时(Shi)倒(Dao)入(Ru)芹(Qin)菜(Cai)段(Duan)翻(Fan)炒(Chao)1分(Fen)钟(Zhong)左(Zuo)右(You)，芹(Qin)菜(Cai)断(Duan)生(Sheng)返(Fan)青(Qing)以(Yi)后(Hou)加(Jia)入(Ru)少(Shao)许(Xu)食(Shi)盐(Yan)，转(Zhuan)大(Da)火(Huo)快(Kuai)速(Su)翻(Fan)炒(Chao)几(Ji)下(Xia)，倒(Dao)出(Chu)来(Lai)备(Bei)用(Yong)。5.锅(Guo)内(Nei)再(Zai)烧(Shao)油(You)，油(You)烧(Shao)热(Re)以(Yi)后(Hou)放(Fang)入(Ru)葱(Cong)、姜(Jiang)爆(Bao)香(Xiang)，倒(Dao)入(Ru)蟹(Xie)味(Wei)菇(Gu)继(Ji)续(Xu)翻(Fan)炒(Chao)出(Chu)里(Li)面(Mian)的(De)水(Shui)分(Fen)，蟹(Xie)味(Wei)菇(Gu)变(Bian)软(Ruan)有(You)点(Dian)微(Wei)微(Wei)透(Tou)亮(Liang)时(Shi)，把(Ba)芹(Qin)菜(Cai)和(He)红(Hong)椒(Jiao)丝(Si)倒(Dao)入(Ru)锅(Guo)中(Zhong)，加(Jia)入(Ru)生(Sheng)抽(Chou)5克(Ke)，酱(Jiang)油(You)5克(Ke)，翻(Fan)炒(Chao)均(Jun)匀(Yun)就(Jiu)能(Neng)出(Chu)锅(Guo)装(Zhuang)盘(Pan)了(Liao)。6.好(Hao)了(Liao)，一(Yi)道(Dao)清(Qing)淡(Dan)营(Ying)养(Yang)的(De)蟹(Xie)味(Wei)菇(Gu)炒(Chao)芹(Qin)菜(Cai)就(Jiu)做(Zuo)好(Hao)了(Liao)。6.芦(Lu)笋(Sun)推(Tui)荐(Jian)食(Shi)谱(Pu)：芦(Lu)笋(Sun)炒(Chao)鸡(Ji)蛋(Dan)1.准(Zhun)备(Bei)适(Shi)量(Liang)的(De)芦(Lu)笋(Sun)，把(Ba)后(Hou)半(Ban)截(Jie)的(De)皮(Pi)刮(Gua)一(Yi)刮(Gua)，这(Zhe)个(Ge)皮(Pi)比(Bi)较(Jiao)粗(Cu)糙(Cao)不(Bu)容(Rong)易(Yi)消(Xiao)化(Hua)，斜(Xie)刀(Dao)切(Qie)成(Cheng)段(Duan)，斜(Xie)刀(Dao)切(Qie)炒(Chao)菜(Cai)时(Shi)候(Hou)好(Hao)入(Ru)味(Wei)，切(Qie)好(Hao)以(Yi)后(Hou)把(Ba)上(Shang)面(Mian)的(De)泥(Ni)沙(Sha)洗(Xi)干(Gan)净(Jing)备(Bei)用(Yong)。2.碗(Wan)中(Zhong)打(Da)入(Ru)五(Wu)个(Ge)鸡(Ji)蛋(Dan)，加(Jia)入(Ru)少(Shao)许(Xu)的(De)食(Shi)盐(Yan)和(He)鸡(Ji)粉(Fen)增(Zeng)加(Jia)底(Di)味(Wei)，搅(Jiao)拌(Ban)打(Da)散(San)成(Cheng)鸡(Ji)蛋(Dan)液(Ye)。3.炒(Chao)鸡(Ji)蛋(Dan)时(Shi)油(You)温(Wen)不(Bu)要(Yao)太(Tai)高(Gao)，大(Da)概(Gai)四(Si)成(Cheng)热(Re)时(Shi)把(Ba)蛋(Dan)液(Ye)倒(Dao)入(Ru)锅(Guo)中(Zhong)，轻(Qing)轻(Qing)地(Di)搅(Jiao)动(Dong)让(Rang)鸡(Ji)蛋(Dan)慢(Man)慢(Man)的(De)定(Ding)型(Xing)，这(Zhe)样(Yang)炒(Chao)出(Chu)来(Lai)比(Bi)较(Jiao)滑(Hua)嫩(Nen)，蛋(Dan)液(Ye)全(Quan)部(Bu)凝(Ning)固(Gu)以(Yi)后(Hou)基(Ji)本(Ben)上(Shang)就(Jiu)熟(Shu)了(Liao)，用(Yong)筷(Kuai)子(Zi)搅(Jiao)散(San)倒(Dao)出(Chu)来(Lai)备(Bei)用(Yong)。4.锅(Guo)内(Nei)再(Zai)烧(Shao)油(You)，油(You)烧(Shao)热(Re)以(Yi)后(Hou)倒(Dao)入(Ru)芦(Lu)笋(Sun)，用(Yong)大(Da)火(Huo)快(Kuai)速(Su)地(Di)炒(Chao)至(Zhi)断(Duan)生(Sheng)，加(Jia)入(Ru)适(Shi)量(Liang)的(De)食(Shi)盐(Yan)、鸡(Ji)粉(Fen)调(Diao)味(Wei)，芦(Lu)笋(Sun)的(De)鲜(Xian)味(Wei)很(Hen)足(Zu)调(Diao)味(Wei)时(Shi)不(Bu)要(Yao)放(Fang)太(Tai)多(Duo)调(Diao)料(Liao)，保(Bao)持(Chi)大(Da)火(Huo)把(Ba)调(Diao)料(Liao)炒(Chao)匀(Yun)、炒(Chao)化(Hua)，倒(Dao)入(Ru)鸡(Ji)蛋(Dan)翻(Fan)炒(Chao)几(Ji)下(Xia)，淋(Lin)入(Ru)适(Shi)量(Liang)的(De)芝(Zhi)麻(Ma)香(Xiang)油(You)增(Zeng)香(Xiang)，继(Ji)续(Xu)翻(Fan)匀(Yun)后(Hou)就(Jiu)可(Ke)以(Yi)出(Chu)锅(Guo)了(Liao)。5.好(Hao)了(Liao)，一(Yi)道(Dao)鲜(Xian)香(Xiang)美(Mei)味(Wei)的(De)芦(Lu)笋(Sun)炒(Chao)鸡(Ji)蛋(Dan)就(Jiu)做(Zuo)好(Hao)了(Liao)。减(Jian)肥(Fei)期(Qi)间(Jian)也(Ye)可(Ke)以(Yi)做(Zuo)个(Ge)“吃(Chi)货(Huo)”，只(Zhi)不(Bu)过(Guo)要(Yao)选(Xuan)择(Ze)正(Zheng)确(Que)的(De)食(Shi)物(Wu)，适(Shi)量(Liang)地(Di)多(Duo)吃(Chi)这(Zhe)些(Xie)“燃(Ran)脂(Zhi)食(Shi)物(Wu)”，在(Zai)这(Zhe)个(Ge)夏(Xia)天(Tian)让(Rang)你(Ni)瘦(Shou)瘦(Shou)瘦(Shou)~（第(Di)一(Yi)美(Mei)食(Shi)编(Bian)辑(Ji)：夏(Xia)天(Tian)）
有律师表示，问题的关键在于债务的性质和法律关系认定，如果相应债务可以最终被认定为夫妻共同债务，那么这种债务是很难通过离婚逃避的。即便离婚，在婚内产生的共同债务依然需要共同偿还，离婚无法达到将个人债务与夫妻共同债务相隔离的目的。1、重庆市召开推动城市建设和房地产发展工作专题会议。重庆市市长胡衡华强调，要紧盯“金九银十”，有利于房地产市场的相关政策能出尽出、应出早出。嫖尽渣男摆重生闭(黑猫白白)冲嫖尽渣男摆重生闭最新章节冲指...
根据后来上海市相关统计这批毛蚶总价值大概在100万-110万人民币
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