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在宝玉看来，“文死谏，武死战”不可取，是置君与国于不顾，意思是，这些人活着，能发挥更大的作用，不应该轻易把命断送了。
2025年01月08日，中国银河证券策略团队负责人?杨超
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不想被尿毒症盯上这3种水最好少喝些肾脏会感谢你的原创2020-06-24 18:43·家庭医生名医在线肾脏是先天之根本但生活中的坏习惯却对肾脏带来致命损伤尤其是发展到尿毒症阶段时肾功能基本完全丧失体内的生化过程也会发生紊乱最终只能通过透析的方式来维持生命尿毒症并不是无缘无故发生的一般跟喝有关特别是喝以下太多水会让肾脏慢慢的被腐蚀掉喝哪3种水会伤害肾脏1、各种浓汤在很多人意识中认为浓汤营养价值高其实不然海鲜或排骨以及各种肉经过长时间熬制后大部分嘌呤会在肉汤中溶解喝太多含高嘌呤的汤类会使得血液中堆积越来越多尿酸不仅引起痛风同时也会对肾脏带来不可逆的伤害另外在夏季很多人喜欢喝着啤酒吃着小龙虾等海产物确实能满足味蕾但长时间保持这种饮食习惯会升高血液中尿酸含量易引起痛风性肾病2、含糖的饮料现在市面上的含糖饮料有很多如咖啡和可乐还有各种奶茶及果汁中也含有大量糖分特别是可乐等碳酸饮料其中含有丰富无机磷对肾脏带来很大损伤甚至引起高磷血症使得患者全身瘙痒另外长期喝含糖饮料也会引起肥胖症和糖尿病这两种基础疾病会无形中伤害肾脏甚至会加快向尿毒症发展进程3、啤酒啤酒是所有饮料中含嘌呤成分最高的进入身体中可产生的太多尿素氮和尿酸等代谢垃圾从而增加肾脏排泄负担可能会引起高尿酸血症若仍然不节制的喝啤酒可发展成肾结石或尿毒症另外大量喝酒会升高血液中尿酸含量使得尿酸沉积从而堵塞肾小管逐渐形成尿酸性肾结石引起肾衰竭如何预防尿毒症1、远离镉镉属于重金属一般存在于塑料产物、杀虫剂和轮胎中最可怕的是食物中也含有镉如由动物肝肾制作而成的食物、牡蛎和比目鱼还有在污泥中生长的蔬菜水果也含有镉因此不要接触以上食物或物质此类重金属会对肾脏带来损伤甚至引起尿毒症另外新装修的房子不能立马入住因为用来喷涂和工艺的涂料和染料中可能会含有镉会慢慢地被身体所吸收而伤害肾脏2、调整好饮食每天要多喝水多排尿能帮助排出体内浊气和毒素避免吃太多高蛋白质的食物因为蛋白质会在身体中产生太多氮质代谢产物增加肾脏负担尽量选择生物价值高的动物蛋白质如牛奶瘦肉和蛋类等少喝或不喝碳酸饮料温馨提示肾脏在身体中起着的作用是任何器官都无法替代的因此需做好保护工作平时多按摩双脚和腰部能帮助疏通经络维护心脏健康避免吸烟喝酒补充足够水分注意饮食卫生不能吃发霉变质食物避免接触对肾脏有损害的化学物质如汽车尾气、建筑物、杀虫剂和家用清洁剂等平时多注意休息注意劳逸结合保持适度运动来增强肾脏的抵抗力不能过度悲伤和焦虑保持平和心态#健康科普排位賽# #家庭医生超能团#参考资料：1、《尿毒症与喝有关这3种水喝太多肾会慢慢坏掉》营养师雪姐姐2020-06-032、《这5点做好了也许可以尽可能预防尿毒症保护身体健康》熊猫医学2020-01-11
二次体验iQOO Z5，它作为一款备用机如何？原创2022-06-15 13:13·数码选购笔记其实在iQOO Z5刚刚发布的时候，笔者就上手体验了一番，我清楚地记得，当初的iQOO Z5用来玩王者的体验是非常好的，它可以开120帧，运行起来FPS值可以稳定在110以上，当然也能开90帧的极致画质，但是这次体验感觉不一样了，我发现它只支持最高90帧的王者，画质方面极致画质居然被锁定了无法开启。至于为什么会出现这种情况？这或许跟腾讯和vivo最近出现的矛盾有关系，当然具体是什么情况在这里就不跟大家八卦了，实际上我之所以要二次体验iQOO Z5这款手机，主要是看重它极高的性价比，想拿它来作为一款备用机使用。在配置方面，它给到了骁龙778G+满血版LPDDR5+满血版UFS3.1，并且还有5000mah的大电池+44W快充，而且还是一款天生护眼的LCD屏手机，在骁龙778G这款性能和功耗都十分低的处理器加持下，配合5000mah的大电池，iQOO Z5的续航能力是榜上有名的，同时性能表现也十分不错，用来玩个游戏什么的也完全可以。而在价格方面，哪怕是顶配版12+256，iQOO Z5也仅需要1799就能入手，并且在领了618活动的相关优惠券之后，价格还能进一步降低，基于vivo家的品质和售后，想必除了笔者之外，应该也有很多用户会觉得这款手机非常值得入手。那么它的体验究竟如何呢？首先说下游戏方面。前文中也提到过，iQOO Z5这款手机用来玩王者是有些差强人意的，暂时不支持最高的120帧王者，极致画质也开不了，当然也不是每一个用户都非玩王者不可，所以作为备用机的话，这个问题不大。其次，在屏幕方面。拥有120Hz的刷新率+240Hz的触控采样率，刷新率是能满足用户需求的，但触控采样率可能略微低了一点，尤其是对于LCD屏，在游戏操作时的跟手性不及同等触控采样率的OLED屏，还有它这出厂贴膜感觉不够丝滑，阻尼感比较强，也有点儿影响游戏体验，建议在购买之后到vivo的售后服务中心免费更换一下这张贴膜。然后，在拍照方面。笔者觉得是真心不错，iQOO Z5用的是三星GW1作为主摄，拥有6400万像素的超高解析力，并且有1/1.97英寸大底，所以在日常拍摄的时候是完全够用的，哪怕是遇到暗光环境，也能拥有不错的表现，照片质感很好，各方面的细节都可以得到充分的保留，不得不佩服vivo在影像方面的深耕。当然如果你要拿它跟其它的2000元档的iQOO机型相比还是会差得远，跟顶级的拍照旗舰手机相比更是没法比，毕竟是一分钱一分货，但是相对于同样价位的手机而言，iQOO Z5的拍照效果一定算得上是比较好的，至少整个画面看起来很干净，没有较强的涂抹感和噪点。另外，在质感方面。由于iQOO Z5采用的是塑料后盖、塑料中框，所以整体看起来、摸起来都给人一种比较廉价的感觉，但是这款手机的定位本身就是千元机，千元机当中也鲜有哪个厂商用金属中框的，只不过没有用上玻璃后盖确实比较拉胯，比起realme的Q系列确实要差一点，但它胜在核心配置更好。此外，在续航方面。这是这款手机非常大的一个优势，5000mah大电池搭配低功耗的骁龙778G芯片堪称完美，iQOO Z5这款手机的续航表现非常突出，能够登上续航榜前五之列。而且给到的44W快充的充电速度并不慢。当然如果又是拿realmeQ系列作为参照的话，它还是要略差一点。我用iQOO Z5玩王者，两局下来的电量消耗仅为8%，所以算起来应该够连续玩7到8小时，但是咱们用户自己要衡量一下，自己是否能够坚持这么长时间一直保持最好的操作状态和游戏意识？所以说续航方面iQOO Z5可以让你随便造。那么综上所述来看，虽然iQOO Z5也有不少的缺点，但是性价比是真的非常高，作为备用机绝对是合格的，甚至对于学生党来说，作为主力机使用都不是不可以。当然由于它搭载的是骁龙778G中端芯片，满血版UFS3.1和LPDDR5的读写性能可能无法得到淋漓尽致地发挥。但同时iQOO Z5还支持满血版的WiFi6，也就是160MHz频宽的WiFi6增强版，拥有更好的穿墙接收效果，速率也比普通版的WiFi6更快，这也是其它的骁龙778G手机基本不会给到的东西。最终，命运之神终于对这个勤奋好学的年轻人寄予了厚望。随着张艺谋的电影作品在影坛崭露头角，他的知名度也随之逐渐提高。