叁餐定时定量，按时吃早餐，尽量少点外卖，不吃宵夜。食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣、酒、甜食等。
2025年01月03日，7月10日下午
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调入适量的盐和胡椒粉，炒匀后即可出锅。医生可以凭借肠迟成像来评断各种各样的疾病，以及目前出现的身体问题。
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