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叶之青听到这里，不由自主地打了个冷颤。他迟疑片刻，似乎终于下定了决心，于是开口说：“那天…那天我是想帮大娘收割麦子，当着她的面也是万分诚恳。谁知道她不愿意，就只好作罢。可是她女儿却突然从远处赶来，一味对我大喊大叫，搞得谁都莫名其妙...”
2025年01月02日，土耳其总统称希望俄总统在8月访问土耳其
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那位母亲去世的同学一直坐在灵前抽着他的软华子并没有安排午饭的迹象
7月14日，在法国巴黎香榭丽舍大街，第一棒火炬手、法国国奥队主教练、法国前足球运动员亨利（右一）参加火炬传递。退休以后，富养自己，做到“六个少”原创2023-11-10 15:07·布衣粗食老人应该如何富养自己？这是我们每天常常思考的问题，并且也没有标准的答案。很多人认为，吃好喝好，不要在乎钱多钱少，不要管子孙活得如何，就可以了。其实，花钱可以滋养一日三餐，但是真正的幸福生活，却要“对自己求”。退休金多的老人，不一定过得好；退休金少的老人，不一定过得不好。好，还是不好，境由心生而已。建议退休老人，在富养余生的过程中，少花钱，做到以下“六个少”，无事一身轻。01少怒，养脸。人老了，脸色要好看，还要沉稳，别动不动就怒气冲天。当一个老人愤怒的时候，不仅会给外人很差的印象，还可能，气大伤身。平时出门，老人们不急躁，但是年轻人要赶着上班，要为工作而烦恼，怎么会不急躁呢？因而，我们要主动让一让，理解那些带怒气的小伙子。遇到蛮不讲理的人，笑一笑，就算了，不要纠缠不清。比方说，路上两车相遇，别人不让你，你就让别人，不要激发“路怒症”。福楼拜说过：“和傻人生气是冒着使我们自己也会变成傻人的危险。”脸色好看了，才会红润，才少一些皱纹，显得年轻。02少言，养嘴。唠叨，是很可怕的一件事。托尔斯泰喜欢安静，但是妻子却爱唠叨。两个人的思想，总是不在一个频道。比方说，托尔斯泰把稿费捐出去，妻子不太乐意。夫妻吵闹不休，托尔斯泰不得不离家出走。非常明显，不管一个人的格局多大，也只能容下一个人偶尔的唠叨，要是每天都在耳边唠叨，是承受不住的。对家人唠叨，会引起反感；对外人唠叨，会引发吵架；对莫须有的事情唠叨，是老人无德的体现。节目主持人倪萍说过：“人说话一半是用嘴说，一半儿是用心说。用嘴说的话你倒着听就行了，用心说的话才是真的。”好好说话，少说几句，是应有的自律。真正懂你的人，不要你多说，也会懂你，都会帮助你。当然，嘴的另一个功能，是用来吃饭的。你总是闹腾，吃饭都不香了，这是我们不希望看到的局面。03少虑，养心。退休了，你还想什么呢？要发大财？要做一件大好事？要成名？要去看世界？其实你要想的问题，真的很多。可是你想多了，就会烦恼不休，内心也诚惶诚恐。高尔基说：“当一个人的心情愉快的时候，他便显得善良。”心情乱了，那么你站在风景区，都不会觉得幸福，反而会因为人头涌动而难受，会看到垃圾而烦恼。你想所有的人，都走开，让你一个人慢慢看风景。这样的事情，明显是不可能的。不想，就对了。你不能左右外物，但是你可以改变心情。若是放松心情，腾空心灵，你可以容下万物，要多富有，就有多富有。04少闻，养耳。亦舒在《琴批》里写了这样一段话：“朋友有什么义务替他保守秘密？他不想人知，就不要说，你不让他说，他才会心痒而死，所以做朋友的借出耳朵已经仁至义尽，其他的，管他呢。”很多老人，不仅有长舌头，还有长耳朵、顺风耳。什么都会听到，并且听了之后，会产生各种想法，还以讹传讹。也有一些老人，听了之后，就生闷气，也不与人交流。比方说，邻居吵架，老人听了就就得和自己有关系。除了生活中的听话，还会听到网络里的声音：听书，听人唱歌，听人推销东西。生活，没有一会是安宁的。人要学会倾听，但是不要什么都“听进去”。听人说话是礼貌，是仁义道德，但是什么都听进去了，就是自寻烦恼。美好的生活，因为听了杂音，导致不幸福了。这是要避免的。05少看，养眼。王实甫在《西厢记》中写了这样一句话：“系春心情短柳丝长，隔花阴人远天涯近。”两个相爱的人，只是隔着柳条，还有一些花朵，彼此能够看到，但是不能亲近，因而觉得比天涯更遥远，他们都很痛苦。古代，爱是不能自己做主的，因此看到喜欢的人，但是不能去提亲，父母不答应，那就是眼花缭乱了。现在，我们自由恋爱了，但是不要到处去看异性。要知道，越往后，老伴越重要。退休之后，守住老伴，相看两不厌，是最好的生活方式。如果你看到第三者，那就感情会弄丢。当然，你看到乱七八糟的现象，还看到网络里的信息，都牢记在心，眼里就没有了风景了，不会有柔情了。少看，或者看到了，也当做没有看到，睁一只眼闭一只眼，就对了。06少比，养家。你退休了，但是不快乐，因为你的儿女，混得不如你。比较一下，隔壁亮亮就好多了，可惜不是自己的孩子。你的退休金很多，但不是最多，比较一下，你是一个穷人。你的衣服很美，房子很大，但比邻居的更差。人比人，气死人。这是错误的心态，还会因此产生攀比心，让自己花冤枉钱，买面子。你不去比，根据自己的收入来安排生活水平，那么你的家庭，年年有余，幸福越来越多。不把儿女和别人的儿女比较，你会发现，儿女在进步。老人，有一个还行的家庭，就足够了，不要自惭形秽。07孔子说：“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿行。”想一想，很多事情，不做比做了更好，这就是真正过极简的生活。富养是一个概念，一种境界，而不是生活富得流油。需要的东西少了，接纳和存放的东西少了，你的人生，就有了更多的“留白”，就能轻松自如。富养的关键，是精神富贵。你做到了“六个少”，精神上放松了，心灵也富起来了。所以，退休老人，得之坦然，失之淡然，余生安然。作者：布衣粗食。关注我的文字，走进你的心灵。文中配图来源于网络。