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“3吃”的第一项：吃富含维生素的食物。夏天阳光充足，适当的户外活动可以促进维生素顿的合成，但老年人外出活动可能有限，因此在饮食中增加富含维生素的食物变得尤为重要。
2024年12月27日，也因此，近期刘若英、梁静茹演唱会相继发布公告，开放“退票时段”。
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然而这段感人的情感戏码背后却掩盖不了王青霞犯罪行为的严重性
零碳馆减排二氧化碳269.5吨！探访济南实践“双碳”目标的场2021-11-20 10:12·全国党媒信息公共平台来源：济南日报-爱济南（原标题：）零碳馆运行11年减排二氧化碳269.5吨！探访济南实践“双碳”目标的场景编者按以主流价值为光，解读“济南故事”，解码C位新闻。爱济南客户端推出“追光”栏目，发挥新型主流媒体权威性和创新性，着眼经济社会发展紧要处、关键处、动人处，推出一批“带露珠、沾泥土、冒热气”的全媒体作品，弘扬主旋律，凝聚正能量，以前所未有的“自信与豪迈”与您一起阔步前行。生物质热电联产、建设民用零碳馆、焚烧垃圾发电……11月18日，2021年泉城环保世纪行第二阶段集中采访报道走进几家公司，探访济南贯彻落实“碳达峰碳中和”目标的实施情况。6个农林生物质项目既发电又供热在济阳区回河街道冉家村，有一个占地106亩的生物质热电公司，即华能济阳生物质热电有限公司。走进该公司料场，可以看到堆积着成吨的玉米和小麦秸秆。“我们以小麦玉米秸秆和农林废弃物为主要燃料，每年可消耗秸秆约24万吨，为当地农民增收6000余万元。”谈起生物质热电联产，该公司总经理齐东升告诉济南日报记者，从去年年底建成投产到今年10月底，公司累计完成发电量1.55亿千瓦时，收储各类农林废弃物20万余吨，价值约6650万元。预估年发电量达2亿千瓦时，全年可替代标煤6.62万吨，减排二氧化碳约17万吨，减排二氧化硫约483吨，可极大改善当地环境空气质量。同时，还可采用低真空循环水供热方式，满足周边居民供热需求，规划供热面积为126万平方米。市发展改革委能源发展与节约处提供的数据显示，目前，济南已在高新区、莱芜区、济阳区、平阴县、商河县、天桥区建成农林生物质发电项目6个，总装机18万千瓦。今年1-9月，全市农林生物质发电项目供暖面积达195万平方米。5个垃圾焚烧项目可供40万户居民用电除农林生物质发电项目外，济南还有5个垃圾焚烧发电项目。位于济南新旧动能转换起步区的光大环保能源（济南）有限公司，承担全市很大一部分生活垃圾焚烧。在吊机控制室，济南日报记者看到，一个垃圾吊抓斗正在抓起成吨的垃圾送往垃圾仓。“这个垃圾仓是亚洲一次性建成的规模最大的垃圾仓，长102米，宽24米，深度27米，有效容积约30000立方米，能储存全市半年的生活垃圾。”该公司生产部经理滕飞介绍，一次抓起的垃圾焚烧产生的电量大约有3000多度，够三口之家一年的用电量。该公司副总经理孙万斌介绍，目前，一二期项目日焚烧处理城市生活垃圾2750吨，年处理生活垃圾110万吨，年发电约4.1亿度，年节约标准煤约16.4万吨。目前，除这两个项目外，济南还在长清区、莱芜区、章丘区建成垃圾焚烧发电项目，全市总装机容量12.3万千瓦。“这些项目每年焚烧垃圾大约7200吨，年发电量达8亿度左右，大约可供40万户居民用电。”市城管局副局长黄爱民表示。市发展改革委能源发展与节约处相关负责人介绍，济南生物质发电项目除农林生物质发电项目、垃圾焚烧发电项目外，还有2个沼气发电项目。今年1-9月，全市生物质发电项目发电量共计11.12亿度，占全市可再生能源发电量的32%。国内第一座民用领域零碳馆已运行11年在历城区力诺智慧园内，一座特殊的房子吸引了大家的目光。这座房子照明、电器等全部用电需求均来自太阳能光伏发电；冬天采暖、夏季制冷和全年的生活热水，利用太阳能空调系统满足；阴雨天及太阳能空调无法使用时，可启动空气源热泵机组进行供热制冷。“这座房子外墙采用5厘米环保型保温材料，窗户为双层中空玻璃，顶棚采用岩棉保温，属于节能建筑。内部消耗的能源全部由太阳能提供，实现零排放。”山东力诺瑞特新能源有限公司品牌总监张涛告诉济南日报记者，“零碳馆是国内第二座零碳馆、第一座民用领域零碳馆。运行11年来，累计节约标准煤110吨，减排二氧化碳269.5吨。”本文来自【济南日报-爱济南】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。ID：jrtt即使是在他那首最著名的代表作《乡愁》中，妻子也和母亲、故土具备同等的份量。