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绿豆性寒,长期大量饮用绿豆汤容易伤脾胃,建议一周喝1-2次,每次喝1碗即可,不建议空腹饮用。

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食材:三豆汤中的基础食材、糯米粉、红枣和白糖。去海边的注意事项有哪些2020-03-17 14:17·光明网很多人的梦想都是希望自己能够在海边活动活动,海边也是可以倾诉情绪的地方,看到宽阔的大海会让人们的心情顿时变得很高兴,还有很多人到了夏季的时候就特别的喜欢在水边玩耍,因为夏季的时候玩水是一件很凉爽的事情,到了夏季孩子们也非常的喜欢玩水,但是玩水同时也是一件很危险的事情,我们去海边的时候必须要注意很多事项,那么去海边该注意些什么事项呢?1 海边旅游注意事项一、出游必备物品: 1、 换洗衣物:带容易干的换洗衣物,备件长袖衣服;晚上的海风厉害!(尤其是带孩子去的车友们要 切记)。为了方便在海滩、海中戏水,请各位自备(帐篷、手电)浴巾、干发帽、泳衣、短裤、泳 镜、还有游泳圈,气筒可是必带品。 2、 鞋:运动鞋1双,带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水的,平跟的。 3、 防晒物品:防晒霜、墨镜,阳伞 4、 洗漱用品:洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。 5、 药品:止泻药、治疗过敏的药物、蚊不叮、清凉油、创可贴,最好带电蚊香。 6、 墨镜:重量轻、不怕摔的树脂或者其他合成材料的运动镜,最好是眼镜腿配有带子的那种; 应该选择颜色较深的茶色、绿色镜; UV镜可以防紫外线、偏振镜则可以过滤掉光线中的杂波,让眼前的景物更加清澈。二、【奢侈品】 (露营用品):帐篷。 (在海边用的帐篷):大一些,带纱网能透气的。防潮垫、气垫,单层的薄睡袋就足够了。特别提醒,露营地一定不要选择在海水涨潮能冲刷到的沙滩上,否则有被淹的危险。 三、海边游玩注意事项 【游泳所要忌的】 不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。 1.下水前稍微活动一下身体,喝点水,吃点东西,不可吃得过饱,八分饱就好。入水前轻微活动全身各关节,防止入水后突然抽筋。 多人一起下水,至少带一只救生圈,以防万一。如果身边东西被水流带走,追不上就千万别再继续追,以免被暗流卷跑,切记啊~! 2.切记不要在阳光下长时间暴晒,不进水时身上加一件衣服。不论在不在水时,都带一顶鸭舌帽,防止脸部晒黑。 耳朵进水后应及时控出(进水的耳朵冲下,侧头,以手握拳较使力与头部同时合击数次,至水流出为止)。游泳后千万别搓澡,只用浴乳洗一下就OK了。这时的皮肤最弱了,稍不注意就会破掉。如果自己到了夏季的时候想要去海边玩耍的话,那么就要重视这些事项,这样是可以让自己变得更安全的,如果孩子去海边玩水的话,那么就必须要有大人的陪同,千万不要让孩子一个人到海边去玩水,这样对孩子 的身体伤害是很大的,大家一定要注意了,大人陪同孩子去海边一定不能往深处的地方去。版权声明:图文无关,转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。叁分野脸红心跳名场面,张彬彬性张力真的强,网友称之为...

暴雪大雨冷空气继续来袭主要集中在以下地区注意防范首发2024-01-09 13:21·小新说天气前言冷空气频繁来袭三九天气不出手现在暴雪仍是北方城市的主旋律阴雨是南方地区的代表现在的冬日还是那么寒风涩涩给人的感觉还是那么多冷意毕竟现在的天气还是属于寒冬腊月每天清晨当我们推开窗户迎面而来就是一股冷冽的风让你不由自主地打了个寒颤天空阴沉沉的仿佛被一层无形的冷空气所笼罩街上的人们行色匆匆裹着厚厚的衣物急于躲避这寒冷的袭击虽然全国冷空气整体变弱但局部地区还是有强冷空气来袭主要集中在新疆阿勒泰有强暴雪天气而中雨天气主要集中在广西东北部、广东北部让我们看看具体的天气情况吧未来三天天气情况受冷空气影响新疆西北部有持续降雪阿勒泰塔城将迎来大到暴雪局部大暴雪(10-18毫米);内蒙古东北部黑龙江吉林等地将有小到中雪;广西东北部、广东北部、湖南东南部、江西南部、福建中部等地部分地区出现中雨局地大雨预计本周内将连续有三股冷空气影响我国虽冷空气势力偏弱公众仍需关注气温波动做好防风保暖工作;此外新疆北部的降雪及云南、广西等地的降雨持续日数较多大家要关注持续降雪或降雨对日常生活及交通出行的不利影响提前做好出行准备做好保暖预防感冒预计今明两天受冷空气影响我国中东部的部分地区气温下降4~6℃并伴有4~5级偏北风东部和南部海区有6~7级、阵风8~9级大风外出还要多注意高空防范避免高空作业综上所述大部分地区还是以冷空气为主新疆和东北地区仍有强降雪天气广东广西地区有降雨冷空气的到来也提醒我们要更加关心身边的人为家人和朋友送上一份温暖的问候提醒他们注意保暖对于我们来说无论冷空气多么寒冷它也无法阻挡我们对生活的热爱和对温暖的向往让我们拥抱冷空气用热情和勇气去面对挑战迎接冬日的美好与希望最后希望这篇文章能给你们带来一些温暖和乐趣如果你觉得这篇文章不错请分享给你的朋友们一起感受天气的美好感谢大家的阅读和支持关注点赞继续为您带来天气情况预报

发布于:雨花台区
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