在甘肃、宁夏黄河以东地区，还保留着多处大大小小的石窟，其中最着名的是永靖的炳灵寺石窟。该石窟群坐落于黄河北岸的小积石山中，分上寺、洞沟、下寺叁处，以下寺内容最为丰富。炳灵寺现存窟龛260多个，保存有西秦、北魏、北周、隋唐、宋元、明清以来的大小雕像694身，泥塑82身，壁画900多平方米。其中以十六国西秦开凿的169窟最为着名，以唐代雕刻最为精美。早在北魏郦道元的《水经注》中就有对该石窟的记载，1964年又在169窟中发现了西秦“建弘元年”（公元420年）墨书题记，故颇引有关研究者关注。
2024年12月06日，退休十年，才醒悟:这10个人性真相，要尽早明白，很现实也很残酷首发2023-12-07 14:32·故园无声慢引言退休十年，历经了沧桑，面对人生，真的会有很多感慨。也明白了，退休后的生活，虽然有很多美好的东西，但是生活也是很残酷的，人性也有真实丑陋的一面。有很多现实的问题，必须谨慎去对待。真正的勇士，在认清了人性的真相后，敢于面对残酷的现实，依旧热爱生活。退休十年，才醒悟:这10个人性真相，要尽早明白，很现实也很残酷。01退休前，大家尊重你，并不是尊重你这个人本身，而是你所在的位置。退休后，人走茶凉了，别人不把你放在眼里了，那也是很正常的，不要有什么心理落差。02退休后，不要过多关注别人的生活，不要问周围人养老金有多少，这是很隐私的话题。别人比你低，也只能满足下优越感，并没有什么意义。而且，万一人家比你高太多了，你心里肯定也难受，不要自寻烦恼。03退休后，哪怕你养老金再高，存款再多，也不要无底线的对家人好。帮助子女，要适可而止，切勿做子女的“提款机”。过度的溺爱，反而会害了子女，一旦形成依赖性，后悔就来不及了。父母要在人生大的方向上帮子女把握好，不能偏离了正道，剩余的，美好的生活还是要靠子女们自己去拼搏。04亲戚之间，没什么事尽量少往来，不要走的太近了，也不要完全“断亲”了，保持适当的距离就好。亲戚来借钱，肯定是觉得你有钱能够帮他们，这时候量力而为，跟你提一万，最多借3000出去就好。05人与人之间相处，互相尊重是前提。如果你发现在外面，有人直接当面让你难看，不要觉得是对方情商低，真相是对方只是单纯看不起你，对于这样的人，我们也没必要去反驳，不跟他们纠缠，直接选择远离就好，从此不要有任何接触。06退休后，不要羡慕别人朋友多，朋友多了，未必就是好事。一些所谓的“酒肉朋友”，只是觉得你大方，出去能够帮他们买单而已，不要认为有什么真友谊。哪天你需要他们帮忙了，一个个鬼影都看不到，很现实的。0760岁后，如果老伴先走了，想要再婚，不要相信什么爱情，或者认为自己多么有魅力，大概率对方只是看中你口袋里的钱财，一定要擦亮眼睛，分辨清楚，切勿被所谓的“黄昏恋”冲昏了脑袋，一下子把自己所有的老底都托付出去了。08不要高估任何一段关系。跟自己的老伴，也要互相尊重，一些不该说的话，不要说太多。很多夫妻矛盾，就是因为说错话导致的。跟朋友之间，也不要经常去打扰对方，人老了要帮子女带孙子、接送上下学，一整天是很忙的，不要觉得你们关系好，就经常想着出来聚会喝酒，每个人都有自己的家庭情况，你比较闲，不代表你的朋友也很闲。09退休后，我们就是普通的退休人员。你有经济实力，别人才会重视你；没有足够的经济实力，就少说话，更不要对别人的生活指指点点，要有自知之明。10人过六十，不管你本事多大，性格太强势的话，容易惹人厌烦。人老了，就要服老，不要去干涉太多子女的生活，尤其是不要在儿媳妇面前抱怨，或者要教人家做事，很容易激发家庭矛盾。好好享受自己清闲的生活，少过问，少提意见，才是有智慧的做法。end
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六月份在头条写了40篇小作文和6篇微头条，大约有6万字。巧了，《那年花开月正圆》里张晨光和饰演汪仲文的何润东也是演一对有钱人家的父子。张晨光演的是商界强人，大家长吴蔚文。又威严又长袖善舞。可惜家门不幸，遭人暗算死在狱中。《都挺好》里演姚晨的老板。高端大气上档次的，类似于王健林这种咖位的大佬。
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