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而作为高管,贾承刚、王建华、丁明来三位副行长被评为“基本称职”,而另一名辞职的副行长李春雷,今年4月14日公告被监管处以警告并罚款10万元,反而履职评价为“称职”。成本不到2块钱的萝卜,放锅里煎一下,比肉还好吃!家人都喜欢原创2023-12-30 14:10·伊华小厨萝卜,这个平凡而又营养丰富的食材,是家家户户餐桌上的常客。它不仅口感脆嫩,还富含维生素和矿物质,对身体有着诸多益处。而面粉,作为中式烹饪的基础食材,同样具有不可替代的营养价值。今天,我们将这两者巧妙地结合在一起,为大家呈现出一道美味又健康的萝卜发面小饼。成本不到2块钱的萝卜,放锅里煎一下,比肉还好吃!萝卜发面饼准备材料:青萝卜2个、胡萝卜1根、香葱1把、鸡蛋2个、高活性酵母5克。( 盐、五香粉、食用盐、葱花、普通面粉、食用油--适量 )第一步、处理食材:将萝卜处理干净后,先切薄片,再切细丝,切好备用。胡萝卜切小碎丁备用。一把香葱切成葱花备用。第二步、焯水:锅里面的水开了以后,把萝卜丝倒进去焯一下。别忘了放一勺盐,让它有点味道。还要加点食用油,这样能让萝卜丝保持绿油油的。焯的时间不要太长,大约 40 秒,把萝卜丝焯软迅速捞出来,放冷水里凉一下。第三步、攥干水分切碎: 将过完凉的萝卜丝,攥干水分,切成小碎丁,尽量给它切的碎一点。第四步、混合材料: 将切好的萝卜碎装进碗中,加入准备好的胡萝卜丁和葱花,别忘了加五香粉、食用盐,打入鸡蛋,还有高活性酵母,用筷子给它们充分搅拌均匀。现在要加面粉了,不要一下子倒太多, 防止面团和硬了,分多次少量加入面粉,用筷子均匀,直到它们变成面絮状为止。第五步、揉面团:下面就是力气活了,得用手揉面。不过,也不要太大力气,轻轻松松地揉一会儿,把它揉成一个软硬适中,光滑的面团就行了。第六步、制作生胚:不用发面,直接把面团拿出来,放到面垫上。别忘了撒点干面粉防粘。然后给它分成两份,拿出一份搓成长条,再分成大小相等的小面剂。每个大约 100 克左右。把每个小面剂都揉成圆球,在面上撒点干面粉,擀成小圆饼就可以啦!等全部做好了以后,把它们用保鲜袋盖上,让它们醒发到原来的 1.5 倍大, 拿起来感觉轻飘飘的就可以了。第七步、电饼铛要提前预热,刷点油,把醒发好的小饼生胚放进去,留点空隙,再刷点油,这样可以锁住水分。然后盖上盖子,用中小火煎 2 分钟,再翻面,煎到金黄色就可以啦!这个蔬菜发面饼,真是美味得让人停不下来,口感松软,咸香可口,吃上一口就让人心情舒畅。而且啊,这饼的营养价值还特别高,青萝卜和胡萝卜里头都含有丰富的维生素和矿物质,鸡蛋更是优质蛋白质的来源。早上起来,煎个这饼子吃,为全家人提供满满的能量和美味。烙发面饼的窍门使用中小火进行煎制,多翻动饼,确保饼均匀受热,避免外糊里生。注意观察饼的颜色变化,当两面都煎至金黄色时,表示饼已经熟透。今天的内容就这么多啦。如果你觉得我分享的食谱还不错,那就给我留个言,说说你的想法,或者给我点建议。别忘了收藏起来、点赞还有关注我哦,这样你就能随时看到我的新分享啦。让咱们一起享受美食的乐趣吧!触时讯联播触六月骄阳不减,茶竹姐妹服务群众不停!婷婷激情五月冲18无码粉嫩小泬无套在线观看冲婷婷六月...

一女子在上海虹桥高铁站当众打骂女童警方:正调查处理中原创2023-02-25 15:53·新京报新京报讯(记者 熊丽欣)2月24日有网友在社交媒体爆料称一女子在高铁站候车厅内当众打骂女童2月25日该网友告诉新京报记者事发时间为2月7日事发地为上海虹桥高铁站25日上海铁路公安处虹桥站派出所回应新京报记者称已介入调查网传视频显示一女子当众打骂女童 受访者供图网传视频显示在候车厅内一位身穿白色上衣的女子将身旁穿粉色棉衣的女童推倒掌掴其面部和身体还表示回了山东我一样收拾你女童脸部红肿女子自称是女童的母亲2月25日下午视频拍摄者小伊(化名)告诉新京报记者视频拍摄于2月7日事发地是上海虹桥高铁站小伊称拍摄视频前女子曾情绪崩溃离开过座位此后女童旁边的乘客和工作人员都上前安慰女子回来后就发生了视频中的一幕大家不是没有出手帮助只是在她打小孩的时候有些迟疑后面高铁站工作人员抱着孩子上了高铁也嘱咐高铁上的同事关注小女孩的处境25日上海铁路公安处虹桥站派出所一名工作人员回应记者称目前警方已介入调查我们高度重视这个事情最新的调查情况会通过官方渠道公布编辑 彭冲 校对 吴兴发

发布于:方正县
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