启挚分享.到达谬论原创2024-01-02 18:02·施主莫跑一、一个人的幸福指数是有稳定基准线的,悲惨如不幸伤胳膊断腿致残的人(比如杜富国),平均只需要一年到一年半时间,心理上就能回到原有的幸福状态;幸运如中千万大奖的人,平均也只能维持三个月到半年的欣喜与满足,时间一到,心理上他们还是会回到原先的幸福或不幸福状态。二、这背后作祟的就是“到达谬论”,简言之就是我们只会拿“当下拥有的”跟“最近的过去”做比较。所以快乐会转瞬即逝,人永远不会知足;痛苦也会渐渐趋于麻木,遭遇创伤的人也不会一直悲天跄地、不可终日;三、这是由原始人“适者生存”的进化论决定的,只有永不满足、不安当下的人类祖先才能适应变化、不断进化。在快乐喜悦面前,他们必须迅速清醒头脑,环视四周以应对虎豹豺狼的威胁;在悲伤痛苦面前,如果一直敏感焦虑、伤口流血,那也必然会自我消亡,被漫长的衍变进化所淘汰;四、佛陀说“人生实苦”大概就是这个道理。所以我们寄望诸如:“当孩子考上大学就好啦”、“当我在大城市买房了就好啦”、“当我提职升迁干上。。。就好啦”、“当我。。。病痊愈康复就好啦”等等都是到达谬论,一旦愿望实现,短暂的喜悦满足后,人又会陷入新的“欲求不满”;五、在人类已经完成进化使命的今天,永不知足的到达谬论是我们幸福的大敌。有应对之道吗?个人认为,破除这个谬论有两点至关重要:首先就是要了解它、觉知它;其次是要反复告诉自己,在美好生活面前,不要仅仅只跟“今天早上”比,至少要跟“昨天”比、跟“前天”比,最好能忆苦思甜,跟自己、跟从前一穷二白的时候比,“一粥一饭当思来之不易;一丝一缕恒念物力维艰”。要告诉自己,现在的拥有没有什么是理所应当的、没有什么是轻而易举的。
2025年01月06日,最后,提醒注意两件事情:
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来源: 锦观新闻
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