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这位母亲的做法，和这位老太太的做法，真是如出一辙。
2024年12月29日，在军旅生涯中，我也因为有了丽莎和家人的支持，取得了不错的成就。
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上海医生：跑马谁不是去加个班呢2021-04-19 14:09·光明网跑跑停停骨科医生跑全马一路治疗4人一大早小编的朋友圈就被这条消息刷屏了西安一医院的骨科医生雷涛参加了西安马拉松全程赛当他跑到21公里时用康复手法帮助一位男性选手缓解旧伤带来的疼痛感↓↓↓之后他在25公里处和31公里处又分别发现了两位受伤选手都给予了治疗↓↓↓连帮三位跑友后雷涛终于冲向了终点跑完全马准备离开的他又在终点附近看到一位赛后因伤跛行的选手再一次上前帮助治疗↓↓↓结果这次马拉松雷医生一共跑了5个小时小编顺手将这条消息转发到群聊里昨天刚刚跑完上海半马的医生朋友来回应了纳尼有处理情况但没人停下来帮我们拍照片听上去有点惋惜的样子小编抄起电话就联系了这位医生上马医疗跑团副团长、领队 徐瑾于是被感动到了小编你救人的时候是什么情况呀当时是跑到17、18公里的时候有一个人呕吐我就上去了询问他是否需要帮助后来看他可以自主呼吸有同伴陪同就还好昨天气温比较高很容易中暑徐瑾小编上去救人不担心会影响自己的成绩吗我们上马医疗跑团是由医务人员组成的医疗保障跑团所有急救者都具备急救证书或执业医师资格证书及急救能力并且对跑马有一定成绩要求比赛过程中严格按照规定配速跑步实时观察赛道上有没有人需要帮助我也有一些医生朋友虽然没参加医疗跑团他们如果自己去跑马看到紧急情况依然会停下来去提供医疗帮助生命可贵救人是第一位的跑马什么时候都可以跑跑马时哪些人最容易出现紧急情况呢比较容易出问题的一是小白因为训练量不足会不行；二是大神冲刺的时候身体不行也不愿意放弃对于半马来说17、18公里的时候容易出现状况从这个时候医疗救助站的密度也会越来越大徐瑾看到白衣天使们的救人故事网友们纷纷发表评论有人觉得是一个有趣的故事有人为仁心仁术点赞也有人提醒跑友们根据身体情况谨慎跑马医生跑马谁不是去加个班呢hahaha~本文综合自：央视新闻等来源： 上海新闻广播
“中国长寿之王”龚来发，一辈子烟不离手，硬生生活了三个世纪原创2024-01-11 16:31·耿医生讲健康在贵州省的深山之中，一个孤儿的故事像古老传说中的英雄篇章般展开。龚来发，一名被岁月雕刻成传奇的老人，童年的他面对的不是温柔的摇篮曲，而是残酷的自然和无情的命运。在一个食物稀缺，灾难频发的年代，他的求生故事，用它的非凡和艰辛，为我们揭开了长寿的序幕。年仅半岁，龚来发便承受了失去父亲的痛苦，随后更是被迫离开温暖的家。在这个十岁的孩子被家族遗弃后，他的生活变成了与野兽相伴，与星辰对话的荒野求生。但正是这段人迹罕至的山野生活，磨砺出了他坚不可摧的意志和过人的生存智慧。他用收集的野果填充空虚的肚子，用新学的狩猎技巧战胜饥饿。每一个夜晚，稻草铺成的床和山洞的安全让他在严酷的大自然中找到片刻的安宁。这段经历，不仅是对抗自然的斗争，更是一个孩子在逆境中坚持生存的决心的体现。龚来发的童年，没有玩具和游戏，他的伙伴是山林，他的游戏是生存。这样的童年，似乎在告诉我们：龚来发的长寿不仅仅是岁月的馈赠，更是他与生俱来的生命力的胜利。是什么使他能够顽强地活过三个世纪？一、社会地位的转变转折来得既突然又必然，龚来发的生活在遇到向家的那一刻发生了翻天覆地的变化。那年农历五月，山洪爆发，几乎摧毁了整个村庄。龚来发凭借在自然中磨砺出的本能，不仅救出了被困的家畜，还找到了安全的道路引领村民脱险。这一英勇举动，让他一跃成为了向家的庇护者，结束了他那段漫长而孤独的山野生活。在向家，他从一位蹒跚学步的帮工，逐渐成长为家族不可或缺的一员。刚开始，村民们对这个从山野来的孩子半信半疑，私下里称他为“小野人”。但龚来发靠着那双曾在山林间奔跑的腿脚，和那对曾经捕捉猎物的眼睛，为向家的田地找到了最肥沃的土地。他的手中仿佛有着变废为宝的魔力，使得向家的收成年年翻番，令整个村庄对他刮目相看。随着时间的推移，龚来发的社会角色经历了天翻地覆的变化。他的智慧和勤劳不仅赢得了向家的尊重，更让他逐渐成为了村庄的智囊，他的名字不再是低声议论的对象，而是人们尊敬的代名词。在农闲的晚上，他会坐在村头的大榕树下，围着一群孩子讲述山林中的奇闻异事。他的故事总能让孩子们听得目不转睛，哄得一天的疲惫化为乌有。龚来发的故事，不仅体现了他个人的成长和变化。更生动地诉说了一个社会如何在灾难面前团结一致，如何在变迁中尊重和依赖长者的智慧。村民们的态度从最初的猜疑，到后来的依靠，再到现在的敬重，正是对龚来发生命力的最好证明。他的生命，如同一棵树，根植于山野，枝繁叶茂于人群之中。而现在，龚来发已经是村里的“老祖”，他的每一句话，每一个决定，都会影响着整个村子的命运。但即使是这样一个被时光磨砺成传奇的老人，他的心中仍然有着一个未了的心愿，这个心愿与他的过去和未来紧紧相连。二、长寿的秘诀龚来发的长寿似乎是一个不解之谜，他的生活方式简朴而又反传统。每天天未亮，他便起床，脚踏着露水，去走他那晨练路。饮食上，他坚持“少而精”，不沾滥食之物，常年以蔬菜、豆腐、粗粮为主，偶尔才佐以山珍野味。他认为食不过量，身体自然轻盈，疾病便无缝可钻。在对待疾病的态度上，龚来发更是有着自己独到的见解，他少问医生，多问自然，用山野间的草药来调理身体，用清晨的露气来滋养心灵。然而，在这样的简朴生活之中，却有一项看似与长寿背道而驰的习惯——他对烟草的喜爱。不论是耕田之余，还是夜晚讲故事时，一根自制的烟管总是伴随在他的嘴边。村中的人都知道，龚来发的烟草习惯几近一个世纪，但他的身体却依旧硬朗得令人难以置信。这一反常行为，无疑在村民们的心中激起了波澜，难道龚老的长寿并非出自他的简朴生活，而是某种神秘力量的庇护？这一点，让现代观点和传统智慧的碰撞愈发激烈。现代医学无不强调烟草的害处，而龚老的实例似乎又在无声地质疑这一理论。他的长寿，是不是就像他的人生一样，充满了传奇色彩。或者说，是不是每个人的体质都有其独特之处，所谓的长寿秘诀，并非千篇一律？在这样的疑惑中，龚来发从不正面回答，仿佛他的长寿，就像他从山中带到村里的那些古老传说，充满了神秘而又不可知的力量。龚来发的生命火焰，就像那不断在山间跳跃的野火，永不熄灭。他的故事，不仅仅是对传统智慧和现代观念的一次挑战，更是对生活态度和精神面貌的一次深刻展现。在他身上，长寿，或许不单单来源于生活的方式，更多的是源自于对生命的态度和那颗不服老、不灭的心。三、龚来发的幸福观在那个充斥着钢筋水泥的小村庄里，龚来发的存在就像是一道亮色，给这片灰色增添了一抹温暖的色彩。他那乐观的态度，不仅影响了自己，更是悄悄地渗透到了每一个村民的日常生活中。他坚信，生活的美好不仅仅在于物质的充裕，更在于精神的充实。冬天的夜晚，他会邀请村里的孩子们来到自家的火炉旁，用他那沙哑而温暖的声音讲述古老的故事。孩子们的眼中闪烁着对世界的好奇与向往，而家长们则在门外微笑交谈，享受着难得的闲暇时光。龚来发的人生态度，是一种深沉的哲学，他相信人生如同四季变换，每一季都有其独特的美丽。他从不与人争执，从不贪图虚名，他的平静来自于对世态炎凉的深刻理解和对自我价值的坚守。在村中，无论是富贵还是贫穷，他总是以同样的尊重对待每一个人。这份恬淡和尊严，让他在人群中犹如一颗恒星，默默地发着光，引导着迷失的灵魂找到归宿。他的形象在村中几乎成了传奇，村里的年轻人虽然被外面的世界所吸引，却仍会在心底存着一份对龚老的敬意。他们知道，那是一份来自生活本真的尊重。而在这个快节奏的社会中，龚来发的生活哲学显得尤为珍贵。人们在忙碌的生活中渴望片刻的宁静与放松，龚来发的故事如同一扇窗，透过它，人们可以窥见一个简单、纯粹、充满人情味的世界。龚来发的故事不仅仅是对于给予的美德，更是对于生活哲学的深刻理解。他的人生观源自对自然规律的认知，他知道，就像自然界中万物生长必有其时，人的生活也要顺应自然节奏。他从不急躁，从不焦虑，即便是生活中遇到困难，他也能够保持内心的平和，这种从容不迫的态度，于无声中影响着周围的每一个人。在龚来发看来，幸福不是一个目的地，而是一种旅途中的心境。他不拘泥于物质的得与失，而是将更多的精力投入到培养内心的丰盈与和谐。他相信，当一个人的心灵充满了爱和感激，外界的任何风波都无法轻易动摇他的内心。这种内在的强大，让他在面对生活的挑战时，总能找到前行的方向和力量。结语在这个追求效率和成就的时代，不要忘记了心灵的需要，不要丢失了人与人之间最基本的连接。幸福并不总是昂贵和光鲜的，有时候，它可能就藏在那些简单的日常小事中，等待着我们用心去发现。护理人员流失