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2025年01月10日，为了预防乳腺疾病，饮食方面应当做到清淡为主，均衡营养，多吃蔬菜水果，比如番茄、菜花、南瓜、葡萄、猕猴桃等，适当补充微量元素。此外，还要减少咖啡、可可、巧克力的摄入，因为这类食物中含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可促使乳腺增生。
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