另外，充足的睡眠不仅可以帮助老年人恢复体力，还能调节内分泌，提高免疫力，对维持健康体重也至关重要。
2025年01月04日，证券日报网讯 7月10日晚间，艾华集团发布公告称，公司于2024年7月10日召开第五届董事会第二十三次会议，审议通过了《对于聘任公司副总经理的议案》，公司董事会同意聘任邢琳琳先生为公司副总经理，任期自公司董事会审议通过之日起至第五届董事会届满之日止。
柯学:反派财阀军火商寄宿高柳家 第七章 绝望的高柳夫人!
近期武汉的天气炎热雨水较少市民们需加强防暑措施及时补水避免长时间暴露在烈日下同时注意家中用电安全预防电气火灾户外工作者尤其要注意调整工作时间避开高温时段确保身体健康
8岁男团出道，没这个必要吧……2021-08-23 20:15·中国青年网8月20日，偶像组合“天府少年团PANDA BOYS”在成都发布单曲宣布出道。据了解，这个组合由7名男孩组成，成员的平均年龄只有8岁，最小的7岁，最大的也仅有11岁。这一消息在网络上引起巨大争议，有网友戏称，“我们只想 ‘养成’，不想‘育儿’”；也有网友对低龄偶像的出道表示担忧：“这么小的年纪让孩子们好好读书、享受童年不好吗？为什么要把他们当成赚钱的工具？”8岁便踏入娱乐圈，“天府少年团”的出道让人们感到惊诧的同时，也再一次将偶像低龄化的问题摆在人们面前。近年来，随着选秀节目的热播和粉丝经济的发展，“偶像养成”概念和模式越来越为人们所熟知，也深刻影响着娱乐圈的造星产业。与以往成年艺人的出道不同，养成类的偶像一般为十几岁的少男少女，往往通过练习生模式习得才艺，再通过“养成类”的选秀节目出道。通过抓住粉丝与偶像共同进步、最终见证偶像由素人到明星身份转变的“养娃”心理，节目制作方和艺人经济公司将大量低龄偶像推到聚光灯前，吸引粉丝为偶像打投、应援，不断增强他们与偶像之间的粘性，最终在“养成”过程中赚得盆满钵满。由于年龄小、“后劲足”、进步空间大，越来越多低龄偶像吸引着资本的目光和关注，被期待能在热火朝天的偶像经济中分一杯羹。然而，大批还未成年的偶像被推向市场，一方面使他们脱离正常生活学习的环境，过早地接触纷繁复杂的娱乐圈，不利于他们身心健康的发展；同时，也将“出名要趁早”的错误价值观传递给社会，误导辨别能力较弱的青少年。偶像养成产业的发展，绝不能以牺牲未成年人的健康成长为代价。过分追逐低龄化的偶像养成产业，该管管了！为此，各级相关部门须对偶像养成类节目加强监管，刹住利用偶像经济无底线敛财的歪风邪气，保护未成年人的合法权益；经纪公司和网络平台也须切实承担主体责任，摒弃急功近利的浮躁风气，以培养德艺双馨的艺人为己任。多方协力，才能真正遏制偶像养成产业的野蛮生长，助推其重归正轨。来源：央视网2024-07-05 15:40·爱玉门
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华(Hua)锋(Feng)股(Gu)份(Fen)[002806]日(Ri)常(Chang)公(Gong)告(Gao)系(Xi)列(Lie) 2024-07-10
第一批从东北回福建的“南方小土豆”，已经有人进医院了！医生紧急提醒→2024-01-09 09:36·台海网今年冬天，大批大批的“南方小土豆”，涌入东北冰雪世界，尔滨花式整活，把游客宠上了天，本地人看了直呼感到陌生。多个#南方小土豆#相关话题也迅速冲上热搜。滑雪、搓澡、看冰雕……很多“南方小土豆”想去尔滨的心情，已经到达了巅峰！但是，都说一方水土养一方人，由于气候和环境的差异，当“南方小土豆”们第一次到北方，身体难免会出现一些不适。近期，从东北回福建的“小土豆”们已经有人进医院了。福建医科大学附属第一医院综合二科/老年科黄赟主治医师提醒，最近接诊不少从东北抱着“旅游病”回来的患者。其中，最主要的还是因为不能适应寒冷环境所导致的呼吸道、消化道问题。冰雪旅游大热门不少小土豆抱着“旅游病”回来北方的冬季，不仅有冰雪世界的浪漫，更有零下二三十度的极寒，过大的温差变化会导致身体抵抗力低下，易发感冒、肺炎、胃肠炎等疾病，甚至诱发心脑血管意外。“冬春季是呼吸道感染性疾病的高发期，最近门诊接诊了不少东北回来的患者，特别是一些中老年人感染呼吸道疾病。”黄赟强调，大家游玩时要时刻注意加强个人防护，养成勤洗手、常通风、注意咳嗽礼仪、科学佩戴口罩等良好生活习惯，减少患病风险。除此之外，就是保暖问题，无论男女老少都应该准备适合北方环境的羽绒服，在室外注意要佩戴手套和帽子，老年朋友要准备加绒的防寒内衣裤等等。北方冬季风大物燥，室内多采用暖气保温，室内外空气温度湿度相差很大，对南方朋友的皮肤和呼吸道粘膜也是不小的考验。黄赟提醒，在室内及时减少衣物，有条件的采用加湿器，勤用护手霜和面霜。搓澡有其保健养生的功效但不一定适合南方朋友今年冬天，北方的各大洗浴中心又以一种让人意想不到的方式火了。不少“南方小土豆”涌入东北体验澡堂子文化。搓澡作为北方常见的洗浴方式，有其保健养生的功效，却不一定适合大部分南方朋友。寒冷环境中过于频繁洗澡，可能导致皮肤表面油脂的过度消耗，易发皮肤皲裂、皮肤瘙痒、皮肤过敏等疾病。南方环境潮湿温暖容易出汗，适合每天沐浴或者多次沐浴，所以南方人的“死皮”其实并不丰富，不需要用力揉搓甚至用浴盐等摩擦剂清洗。过于粗暴的洗浴方式，可能破坏皮肤角质层，甚至导致皮下出血，进一步紊乱免疫功能。所以，在北方洗澡要适可而止。雪地旅游最需预防“雪盲症”和跌倒骨折白茫茫的雪景虽然好看，但是阳光下的反光却对眼睛有害，雪盲就是指人眼的视网膜受到强光刺激后而临时失明的一种疾病，严重时可能连续几天视物模糊眼睛刺痛。旅游过程中要佩戴好墨镜或护目镜，在遮挡多余光线的同时，还能预防大风吹伤眼睛、导致眼睛干涩刺痛等症状。都说“雪道的尽头是骨科”，那么，在雪地里行走如何预防跌倒呢？建议在户外行走要穿好防滑的雪地靴，在湿滑路面行走姿势要学习“企鹅式”——重心前移，上身前倾，两脚八字分开，小碎步行进。走路时手不插裤兜，不慎跌落时手不撑地面，尽量用向后仰倒的姿势顺势倒地。剧烈摔倒时习惯性用双手抱紧头部，减少颈椎关节的冲击。倒地后不要贸然起身，预防第二次更严重的摔倒。先就地活动一下手脚头颈，排除骨折风险方可起身。起身姿势可以借鉴小猫小狗，先膝盖双肘着地再缓慢站起。最重要的是减少极端湿滑地面的户外活动，特别是较厚积雪不清楚路面情况的环境。出现水土不服 肠胃不适试试这些方法北方饮食别具风味，但相较南方饮食更偏重高脂肪、高盐分、高能量，因此，可能加重小土豆们水土不服的症状。胃肠如果不能适应寒冷环境，出现腹泻、腹痛等不适，就要尽量减少粗粮以及过多的油脂、盐分摄入，减轻胃肠负担。选择蒸煮类食物替代油炸、腌制类食物，可以带上一些南方的茶叶温暖肠胃，同时身边最好备有益生菌、蒙脱石散等肠胃应急药物，以备不时之需。来源：福建卫生报这是典型的：睁着眼睛说瞎话。对于老人的这种思维，我真是哭笑不得。柯学:反派财阀军火商寄宿高柳家 第七章 绝望的高柳夫人!
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