这些活动虽不需要高强度的体力投入,却能有效提高生活质量,增强心理的积极性,促进身心健康。例如,有的老人喜欢在公园悠闲地散步,或在家中园艺,甚至每天只是坐在阳台上看书,这些活动都是轻松且充满乐趣的。
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1、外观设计来源:中国水利
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