大众卫生报·新湖南客户端7月13日讯（通讯员 金浪 谭乐）人的一生，约有1/3的时间要在睡眠中度过。充足的睡眠对健康至关重要。2023年《中国睡眠大数据报告》显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，存在睡眠障碍的人数高达3亿，且发病年龄日趋年轻化。
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最后提醒大家，安全驾驶最重要，祝大家出行平安！对于喜欢在阳台种植花草或晾晒衣物的家庭来说，这种变化尤为不便。叠级教材课后句子翻译冲百度文库
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