夏天泡上一杯莲子心茶，不但能解暑，缓解烦躁的不良情绪，还可以缓解口舌生疮等症状。莲子心味苦、性寒，苦味的食物本身就有降火清热的作用，身体内的火降下来了，心情自然也就随之平静安详。一小撮莲子心，一壶热水，简简单单就能造就舒畅的心境。
2024年12月15日，8.11
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不抱怨不奢求知足常乐
2024-07-08 11:53·环球网首发2024-06-29 11:05·玲珑说历史
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