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江冬温柔的安慰和丈夫冷漠的不耐烦,形成了鲜明对比,胡佩佩的天平由此渐渐倾斜。
2024年12月26日,记录我的退休生活251:退休后做了5件事,每件事都在给家里挣钱首发2023-12-21 15:20·午夜阳光fc我,60后,今年56岁,退休居家,除了一日三餐和家务话,我悄悄地做了5件事,我感觉每件事都在为这个家挣钱,老伴说,我是家里的“钱篓子”。第一件事:我悄悄地做起了自媒体前几天和老同学电话聊天,我问她,退休2年了,都在干什么,她说,就是做饭做家务活,然后,每天牵着小狗在公园里溜达着健身。我说,你没有做个自媒体或者是发个短视频记录下退休生活。同学竟然问我,什么是自媒体,什么是短视频?我被同学的话吓蒙了,退休2年了,这是一个什么情况,独处的这么平静,竟然连个短视频,某因,或者自媒体都不知道?她不知道,我就不说什么了,还是悄悄地做我自己的自媒体吧!退休后,我选择了读书,写书评,写日记,写我的退休生活。不知不觉中,做起了文字自媒体,这让我开了眼界,提升了认知,开阔了视野。读书丰富了我的退休生活,在文字里我找到了精神上的安慰,在独处中我得到了心灵上的宁静,在头条上我收获了日结收益的快乐。退休后的每一天,我都有或多或少的写作收益,这是一件让我非常开心的事情。第二件事:我悄悄地自学中医,开始了养生保健人到中年,经历过很多次与医院打交道的事情,深知自己在“医学”上的缺失。退休后,我开始了自学中医,开始了养生保健的生活。经过一年不间断的学习,我自己当个家庭保健“医生”还是可以的。人吃五谷杂粮,没有无病无灾的说法,养生保健意在预防,治“未病”。老伴的血压,腿疼胳膊疼,腰部受寒等一些简单的小毛病,就不用麻烦医院了,自学中医以后,能够做出处理,效果还不错。自学中医以后,晚上睡觉知道穿上袜子了,这样脚部冰凉的问题就解决了。自学中医以后,对于养生保健的事情有很多。很多次,要是不知道一点中医常识,必定是要去医院一趟的。我感觉,这一年下来,我解决了家人数次小毛病的问题,如若去医院的话,花费是少不了的,一个简单的仪器检查就不是小数目。这样算来,我自学中医也是给自己家里挣钱了。第三件事:我悄悄地开始了极简生活喜欢一句话:生活不是一场物质的盛宴,而是一场灵魂的修炼。极简生活,让内心更加宁静,让生活更加高效,更加实惠。退休后,我把心思花在了过日子上,而不是花心思购买生活。要是以前,仅衣服一项的支出,我一个人就有上万元。今年,退休居家,我降低了物欲上的追求,提升生活质量和精神品味,减少了衣服上的投资。2023年,一年,我买衣服只花了不到300元,还是必需品。这样算下来,我节约了上万元。在网上看到各种各样的精美厨具,我的心开始动摇,最终在我的极简思想下,没有消费,保留了30多年质量过硬的电高压锅,能用则用,直到报废为止。网上琳琅满目的产物极具诱惑力,为了打消自己的购买欲望,我下载了所有的APP,眼不见心不烦,看不见也就没有了购买欲,也就不用和自己较劲了。退休后的每一天,我走在极简生活的路上,我感觉我的极简就是在给家里挣钱。就如老伴说的那样,我就是家里的“钱篓子”,把钱交给我比他拿着放心多了。第四件事:我悄悄地富养自己,富养情绪《百年孤独》里的有一段话:“比起有人左右情绪的日子,我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心,更自由,更潇洒。不用周旋于别人的情绪,也不用刻意判断他人的心思,人终其一生的追求大概就是自由吧。”人到中年,好不容易从喧嚣中得到片刻的宁静,我悄悄地开始富养自己,富养情绪。生活上的富养已经足够了,每天吃好喝好睡好养成了习惯。但是,情绪上的富养很难做到。一个人的情绪对身体的健康和幸福感有着极大地影响。情绪就像水一样,情绪稳定时是涓涓细流,滋养万物;不稳定时,是咆哮波涛,瞬间可以淹没一切。情绪能致病,情绪也能致病。我开始了一年的“情绪”打卡,每天早上都反思头一天的情绪变化,好的情绪给自己画个笑脸,不好的情绪写出理由,做出反思,做出改正。一年了,情绪95%的稳定,富养情绪有奇效,身体上的一些不适感慢慢地消失了,体检结果也比以前好了很多。我一年的时间,调整好了自己的小毛病,没有让它肆意发展,我是不是也就省了钱呢?第五件事:谁问我退休金,我也不说,不比较,过好自己的日子有人说,生活的累,一小半源于生存,一大半源于攀比。人一旦和“攀比”较上劲,那基本上是苦海无边的生活窘境呀!李玫瑾教授说过一句话:“生活其实不难,只是不要自己与自己较劲。”一个月2000元的退休金和一个月5000元的退休金,其实也没有什么,少就少花一点,多就多花一点,吃多了吃好了也未必就是好事,吃少了吃孬了也未必是坏事,只要身体健康,没有三高,体重不胖,你就赢了。到了退休的年纪,不要攀比金钱,世界是你的,世界也是我的,终究是那些身体健康,活的长久的人的。不要攀比退休金,你要攀比的是投资健康的多少,一旦健康没有了,再多的退休金也无福享受了。不攀比,投资健康,过好自己的日子,有了健康,世界就会属于你,美好的生活就会属于你。我做到了这些,是不是又赚了呢?退休后,照顾好自己,世界才会属于你。风雨由天,快乐由己,保重身体,健康第一。学习做自媒体,每天日结收益。自学中医,做家人的保健医生。极简生活,节省家庭开支。富养自己,保证身心健康不攀比,投资健康保平安。心中若有桃花源,何处不是水云间;踏遍青山人未老,风景这边独好!亲爱的小伙伴,退休后的您做了自己喜欢的什么事充实退休生活呢?
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