另外还有实朴检测。8月15日此股融券余额仅150万元，8月23日激增到1900万元，8月24日进一步增加到3200万元，结果此后连续两天大幅低开。
2024年12月03日，原创2024-04-17 17:33·车圈小隆哥
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在她幼年时期父母从不避讳给她和哥哥花钱
当儿媳女婿不尊重你时，别翻脸，做好这“四件事”可以拿回尊严刘涛健身11年，身材依旧完美，笔直的双腿让人羡慕！首发2024-01-13 17:25·勇者爱生活的百灵鸟一个来自中国的知名女演员，她的美丽并不仅仅来自于银幕上的光辉，而是来自于生活中的自我管理。今天，我们要来聊一聊一位健身女神——刘涛。在许多人的眼中，刘涛可能是一个明星，但实际上，她更是一个热爱生活、坚持健身的勇士。从她11年的健身历程中，我们看到了一个美丽、健康的生活方式。时间对于每个人都是公平的，但刘涛却用它来雕刻出美丽的身形。她坚持锻炼，塑造出一双笔直、健美的双腿，与那些仅仅依靠P图滤镜就能呈现的效果截然不同。这份健康与美丽源于她的汗水与毅力，是她对自己的投资与付出。身材依旧完美，让人羡慕不已。这不仅仅是因为她的自律和坚持，更是因为她懂得如何去爱护自己，如何去塑造一个更美好的自己。健身带给刘涛的不仅仅是健康的身体，更是自信和快乐。她坚信，只有拥有健康的身体，才能更好地面对生活的挑战。在她的影响下，越来越多的人开始关注自己的身体，开始注重健康的生活方式。不仅如此，刘涛还热衷于公益事业。她用实际行动诠释着“责任担当”，用爱心温暖着社会。这种精神也激励着更多的人去关注身边的人和事，去关爱他人，去传递正能量。回顾刘涛的健身历程，我们看到了一个美丽、健康、自信的女性形象。她用自己的行动证明了健身的力量，也向我们传递了一个重要的信息：无论年龄大小，我们都可以通过健身来塑造一个更美好的自己。
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首(Shou)发(Fa)2024-07-04 16:30·玛(Ma)丽(Li)苏(Su)
招银理财则宣布，于7月4日至10月3日期间，对招银理财招睿卓远系列一年定开9号增强型固定收益类理财计划给予阶段性费率优惠，产物固定投资管理费将由0.2%降至零。户外露营常识，搭帐篷、扎营、选地点的注意事项2020-09-16 11:20·买户外最近，我带了很多朋友来体验露营活动，有些人甚至就开始买帐篷、买装备，一脚踏进了露营这个坑。当我带了这么多朋友露营之后，慢慢地整理出一些大家在搭帐篷、扎营时常会碰到的问题，不一定是初露的朋友，有些可能已经露营很多次了，但还是会碰到同样问题。今天我在这篇文章里将一一来详解。如果你正准备规划你的初露(第一次露营)，或者你是刚开始露营的新手，这篇文章将会对你很有帮助，所以，一定要看到最后！5个重要扎营技巧和注意事项1. 扎营的位置，如何选择？检查是否在雷区上!所谓的雷区大概有几种，低洼容易积水处、排水路径上、蚁穴上…，把帐篷搭在这些位置上，可想而知会发生什么事吧！但要怎么避开这些雷区呢？又要怎么判断这些地方呢？以下列出一些识别的方法，让大家可以尽量避开这些雷区。a. 低洼处 / 易积水处第一步当然是先目测，如果用眼睛看都可以发现的低洼处，就直接避开吧！下雨时那绝对会是一池水的。如果眼睛看不出明显的高低起伏，这里提供两种方式辨别。第一种，看草长得好不好。如果这块区域经常积水，它的草一定长得很差，如果大部分的草皮都长得很好，唯独这块区域是秃秃的或是泥巴地，那就要小心了，这很可能就是经常积水的区域。第二种，草地中铺碎石子。如果营区是草地为主，却在草地中出现一块碎石头地，这也很可能是经常积水的地方，营主为了垫高这块区域，所以用碎石头铺在上面，所以这种也要小心。红圈处，就是有可能积水的地方b. 排水路径其实这真的不容易判断，但如果你的扎营处旁边有排水设施，例如排水沟…，那就要尽量避开。因为排水设施通常在相对低点，它会收集一个大范围的水，那样的水流通常也会蛮大的，所以尽量避开。c. 蚁穴露营活动在野外进行，难免多少会有蚊虫出没，但还是注意，千万别将帐篷搭在蚁穴上面。整个蚁穴的蚂蚁全部倾巢而出，那可是非常惊人的！有一次我们就有遇到蚁窝，帐篷的角落布满了蚂蚁，背包、行李…上面也都是蚂蚁，很吓人也很困扰。但还好当时的蚂蚁没什么攻击性，是很小只的那种。但下面这个影片的事主就没这么幸运了，甚至帐篷被咬破洞，实在很夸张啊！所以，在搭帐篷之前，尽量先巡一遍你的场地，看看是否有奇怪的小土丘或小洞…，那很可能就是蚁穴，应尽量避开。背对风来的方向跟房子座北朝南的概念有点像。通常，我们帐篷的正门是常开的，如果风比较大的话，灌进帐篷内，帐篷的受风力是很大的 (类次降落伞的概念)。即使风力没有强大到把帐篷吹坏，你在帐篷内也不会感到舒服的。很多帐篷的设计是背面比较低矮且封闭的，甚至是把整个帐篷高度降低，这样对于抗风能力有很大的益处。相信我，冬天比较冷的时候，你绝对不会想要让帐篷正对着风的。以Snowpeak 的 sde-001为例，降低帐篷高度来增强抗风能力有阳光，帐篷较干燥 / 怕热，则要找树荫处如果是冬天、雨天，我会选在阳光较充足的地方，也就是比较没有遮蔽物、树荫的地方，这样一来当太阳出来的时候，你的帐内也可以保持温暖及干燥。就算前一天是下雨天，也可以把握收帐前的任何一点阳光，把帐篷晒干后收帐。这不是运气好，而是很常发生的事情，山上就是这样，早上会出太阳，过中午后很可能就会下雨了。那如果是炎热的夏天，我就会选择有点树荫的地方扎营，可以弥补帐篷遮光性不足或阻热性较差的缺点。这样才不会一大早就被晒醒！尤其夏天的日出时间又更早。远离山壁避免被落石击中，如果你的营区有山坡，先看看山坡旁是否有小落石，如果有的话就有点危险了。我们通常都会直接远离山坡，以避免任何落石的风险。2. 下钉有哪些技巧？营钉选择很重要！很多人可能为了省钱， 采用了帐篷原本附赠的营钉，或是买了太短的营钉。其实，露营的安全性跟营钉有非常大的关系，所以我觉得这部分千万别省。但是，营钉有那么多种，不同材质、不同形状、不同长度…，该怎么选择呢？个人觉得，就是常见的大黑钉，长度选26~30公分较常用。土地太软，你就需要更长的营钉，长一点的甚至到45公分的都有。土地够密实，短一点的营钉就够。你的下钉方向正确吗？依照下图(图一)的说明，下钉时，营钉跟地面的角度为60度，并且敲入地面后，留下约7公分的高度。最有效率的角度应该是让营钉垂直于营绳。但在下钉时怎么可能拿着量角器去量…所以，角度的部分其实只要掌握两个重点，营钉应朝着营绳的方向斜插入地面。营钉与地面的夹角界在45~90度之间就可。营钉千万不能平行于营绳，否则营钉会被营绳拔起。(如图一右上角所示..)正确的下钉方式与错误的下钉方式错误示范先下钉，再拉紧绳子很多新手(包括我以前..)都会抓着营绳，拉到想要固定的点，拉紧营绳后，就以营绳拉最紧后的位置为下钉点。其实这样并没有不行，但是比较没有效率。因为当你拉紧后想下钉时，发现一下就碰到石头，钉子下不去，想要换位子下钉时常常会被营绳牵制住。而且一边拉紧绳子一边敲钉，除了很不顺手，还会在你一边敲击营钉时，营钉因为受到营绳的拉力，会把周围土壤弄松，这样会降低营钉的抓地力。我后来的方式都是，先决定好营绳大概的方向，然后顺着营绳的方向大范围的找比较好下钉的点，下好营钉之后再把营绳套进营钉，调整调节片，使营绳绷紧就可以了。3. 下雨天的注意事项如果不幸遇到雨天露营，除了要注意上面提到的，避开容易积水处，还有下面两点注意事项。希望大家一定要看，可以帮助你在雨中露营而安然度过。防潮地布，面积不能大于帐篷防潮地布，是铺在帐篷底下的防潮布，可以保护帐篷底部，也可以防止地面的湿气透过帐底。但很多新手都会犯这个错，就是让防潮地布超出帐篷底部，如下图所示。这样会有什么问题？就是当下雨的时候，雨水会积在防潮布上，然后就会顺着流进帐篷底下，然后水压过大的话，就会渗进帐篷内。如果发生以上这种状况，那还不如不要铺地布，可能情况还会好一些。错误示范，地布不该超出帐篷所以，记得要选择大小适合的地布。如果地布比帐篷还大，也记得要把它摺进帐篷底下，不要露出任何可能会接到雨水的地布。注意帐篷泄水，拉水线很重要在搭帐篷的时候，要注意你的帐篷顶面是否有任何积水的疑虑。这边强调任何是因为，再小的积水，都有可能因为水的重量慢慢让帐篷变成一大盆水…，积水太多的话，是可能把帐篷弄坏的。这种情况尤其在天幕、帐篷的延伸布…最容易出现。所以当你搭好帐篷时，一定要好好检查你的帐篷是否有良好的洩水角度。拉水线，是我们很常用的加强泄水的方式，意思是把帐篷的某个角，用营绳往下拉，并且用营钉固定，让帐篷顶面的水可以顺着流向这个最低点排掉。也可以由调整营柱高度、调整营绳角度…等来控制帐篷的面，使它尽量斜一点。快速的把水从帐顶排掉，可以降低帐篷漏水的风险。错误示范，如果帐篷没有洩水，帐篷布上会积水。如果积水过多，帐篷会受损的。4. 如何保持通风，避免返潮？外帐与内帐必须撑开内帐与外帐之间的距离越大，你在内帐里面会越舒适。两个帐面之间的这层空气，可以有保温或隔热的效果，如果这里的空气流动很好的话，那效果更好。你可以想象，夏天的时候，你的外帐被太阳晒得很热，这时候你的内帐如果贴着外帐，外帐的热会直接传到内帐里面，影响内帐的空气温度，内帐就会跟着热起来…。但如果内帐与外帐之间有一点距离，在这之间的空气如果流通的话，很容易把热空气导出去，不会闷在帐篷内。再来就剩下发烫的外帐所产生的辐射热了，辐射热就只能靠远离来解决，所以我才说内帐离外帐距离越远越好。讲了那么多，就是要你把外帐往外拉开，下钉固定啦！外帐拉开示意图善用帐篷的各种 通风/换气 设计每个帐篷，多少都有它的通风系统的设计，不管效果好不好，都应该至少会有。因为通风对帐篷来说实在太重要了，除了让你的帐篷不至于太闷热以外，还可以防止帐内返潮。所以我每次搭完帐篷，都会把帐篷的各个换气设计都打开或撑开，让他们可以产生作用。善用这种通风口的设计，把它撑开，增加对流以Coleman的LDX这顶帐篷为例，它就有很多不同的通风、换气的设计。5. 其他技巧和注意事项认识调节片调节片是一个非常方便的小工具，想要开始露营，你一定要认识它，并且知道它怎么用。它可以方便的调整营绳的松紧。这个小工具我们也会有备用的，备用几条营绳，调节片就备用几个。又便宜、又方便好用，多买几个绝对用得到，绝对值得。三角调节片如果你忘记带备用的调节片，这时候就可以学一下营绳结，它可以代替调节片来控制营绳的松紧度。但，有调节片当然还是最方便。营绳尽量拉好拉满一个帐篷之所以会设计这么多耳朵(拉环)，就是方便让你拉绳固定的。大家千万不要偷懒，存有侥倖心态，不拉营绳。拉营绳的好处很多，可以保护帐篷骨架不被风吹断或变形、固定帐篷不被风吹翻 (或起飞…)、拉撑帐篷使帐篷更硬挺….。在户外，尤其在海边，常常会遇到风大的时候，在山上也常会遇到怪风。只要一阵强一点的风，可能就会让你的帐篷损毁。别以为这种事很少发生，其实蛮常见的…以Coleman的LDX为例，营绳就有 12 条必须拉，营钉营绳下好下满，才能给帐篷最佳的保护。结语以上就是我以自己的经验整理出来的露营、扎营技巧，还有一些很重要的注意事项，提供给大家参考。了解更多影院版《q播电影》手机高清在线观看 - 时间电影网游乐园人造草坪的尺寸有哪些
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