而第二点，则是休息。汪成荣介绍说，很多跑友在比赛临近前会很兴奋，想法也比较多，“甚至有的选手有时候晚上会出现睡不着的情况，然后会带来很多的问题。所以说从心态上就要把休息好当成是自己在准备中的训练课。毕竟我们都还有自己的工作和家庭，不像专业运动员那样每天叁点一线，就是吃饭、训练、睡觉。所以，大家一定要放平心态，以平常心来对待即将到来的比赛，让自己每天都休息好，这一点特别关键。因为对业余跑者来说，跑马过程中的安全是最重要的。”
2024年12月07日，688113 联测科技 26.40 5.05 3.64 0.29
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店员的意思是
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12.不听老人言吃亏在眼前；不怕不识货就怕货比货
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