首发2024-07-05 09:52·八戒不姓猪
2024年12月16日，原来帕尔默在欧洲杯结束之后，并没有开启自己的度假之旅，而是选择来到了健身房对自己的体能进行加练，可能在欧洲杯激烈的对抗中帕尔默认识到了自己跟高水平球员的差距，所以帕尔默毅然决然放弃度假之旅，选择来到了健身房。只见帕尔默在健身教练的陪同下，双手举起两个看起来很大的哑铃，然后躺坐在凳子上，双手同时重复做着举哑铃的动作，从帕尔默的表情来看，这个哑铃确实很重的样子，特别是向上举起的一刻，帕尔默有咬牙的动作，可以看到帕尔默也是使出了全身的力气来举哑铃。这也说明帕尔默是真的在下功夫练自己的上肢力量。因为在足球比赛对抗中，如果上肢力量不够，一下子可能就被对方球员给扛开了。或许是帕尔默在欧洲杯期间吃了大亏，所以帕尔默才开始重视上肢力量的锻炼。
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