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不得不说,好多人对国企还有“错觉”,国企真的不是你想的那样

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年龄:31岁

人过五十,进入疾病高发期,做好六件事,比存钱重要,余生大吉首发2023-12-29 12:02·暖暖米粒姐#文章首发挑战赛#过了五十岁以后,不管男女,从精力,体力都会下降。这阶段衰老最快,所以称为脆弱阶段,也是疾病的高发阶段,这阶段尽量做好六件事,老年大吉。从我身边患大病的人身上,我发觉,患病不是吃喝问题,是缺乏智慧。大家品鉴。一,遇事慢半拍,不要着急。我们生活在人群中,不可能一件事遇不到。当我们遇到问题时,就能看出人的认知。一般人遇到事是急躁,遇到大事是躲避,遇到好事是张扬,遇到坏事是生气。相反有些人,遇事先静,思考变法,这样的人虽然慢但是能够很快解决问题。我们人生过半,已经过了遇事急躁的年纪。因为所有器官,都承载不了,过大的情绪压力。遇事慢半拍,就是最好的养生。二,对人和事不产生执念。董宇辉说最幸福的事情,不是得到而是期待。往往期待中才是最美好的,但是万事要有度,过分期待就会行成执念。刘邦晚年得到天下,但是他依然怀念初恋,这让他把当下所有的美好遗忘,这就是执念。不要陷入得不到的执念里,懂得欣赏当下拥有的,才是根本。因为执念最伤身。三,对自己认为重要的事情,学会不在乎。我们往往对自己以为很重要的事情,特别在乎,从而做事谨小慎微。就像我们中年人喜欢养生一样,因为都重视健康。但是过分养生就会失去生活的美感。我认识一位美女,吃饭精准到克,多一口都不吃,每天的碗碟都要高温消毒,床品必须手洗,但是过量的家务,反而把身体累坏了。现在每天都在往医院跑。这就是太在乎。当我们把不在乎放在日常,也许会得到好结果。四,无论工作还是感情,学会不用力。生活中太用力,反而什么都得不到,所以有句成语,叫做,无心插柳柳成荫。我退休前一位同事她非常爱老公,结婚不敢谈条件,结婚后不敢用老公做家务,老公说话不反驳,结果不到四十岁就驾鹤西去。人做什么只要太用力,结局都不好。大家细品。五,学会放弃,再学会拥有。世间万物都不属于谁,赤条条来,赤条条走。这就是命运。如果占有欲过强,贪嗔痴就会出现,人的情绪就不自由,很容易被操控,那样离健康就会越来越远。我们公司有位副总,事业心贼强,每天都在应酬,拼命工作,一个小项目都不错过,最后因为常年饮酒,最后胰腺癌,当我们学不会放弃一些东西,就不会得到更好的。中年后,有多少钱都不如有个好身体。六,任何事情都不要外求,要内求。当我们一切内求时,就不会轻易评判一个人,一件事。期待就少,依赖性就低。《孟子》云:行有不得,反求诸己。遇到了挫折和困难,或者人际关系处得不好,不要怨天尤人,更不要怨天载道。而要反躬自省,一切从自己身上找原因。我有个老乡,他56岁患了肝癌,他总是在抱怨别人不对,总之都是别人的错。对领导不敬畏。最后还是自己吃亏。所以遇事要内求,不要外求,这样就想的开,不至于憋气郁闷,从而失去健康。过了五十岁以后我突然发现,养生需要生活智慧,不仅仅是吃好喝好那么简单,调节好心境和情绪才是重中之重。大家认可吗?我是米粒姐,一个爱分享的七零后,喜欢分享就点赞支持以示鼓励,谢谢大家。这不就在近日,官媒上出现了一系列有关解放军海军活动的消息。

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【来源:上海市天气】

发布于:兴宁区
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