世界读书日｜心理学入门书单推荐2023-04-23 18:00·北京唯学心理教育今天是4月23日世界读书日。读书是为了遇见更好的自己。为大家整理了心理学入门必读书单，建议收藏～快放下手机，一起读书吧！01心理学入门《津巴多普通心理学》作者：菲利普·津巴多本书从心理学各领域，如神经生理、行为、意识、学习、记忆、动机、情绪等角度，描绘了心理学领域的发展历程。《心理学与生活》作者：理查德·格里格、菲利普·津巴多给心理学小白的全景导航书，有很多故事，更加贴近生活。心理学研究的历史、流派、各类研究方法无所不包，被称为心理学界至高无上的圣经。《社会心理学》作者：戴维·迈尔斯社会心理学讲的是群体相关的知识，影响他人并与他人建立联系，是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会关系的最佳指导书。02心理学进阶《改变心理学的40项研究》作者：罗杰·霍克这本书介绍了心理学的40项研究，简单易读，通过很多故事，帮你了解心理学的概念是如何通过实验发现的。《这才是心理学》作者：基思·斯坦诺维奇以心理学之名，教给你科学实用的批判性思维技能。批判了很多生活中的伪科学，告诉你什么才是真正的心理学。《社会性动物》作者：埃利奥特·阿伦森社会心理学经典读物，书中有很多案例和实验，告诉你人在社会中怎样形成对自己和他人的认知以及影响我们社会性行为的因素，帮你更好的理解社会心理学。03情感关系《亲密关系》作者：罗兰·米勒人人都渴望爱与被爱，这本书介绍了我们为什么需要亲密关系，如何维持亲密关系，亲密关系的缺失对我们的身心健康影响。《非暴力沟通》作者：马歇尔·卢森堡沟通是一门学问，有时我们无意识的话，可能暗含着暴力在其中，从而伤害身边的人。这本书教你如何正确沟通，让爱融入生活。《也许你该找个人聊聊》作者：洛莉·戈特利布这是一本心理治疗师的回忆录，书中记录的是她的咨询案例。通过这本书可以看到其他人的问题，从而反思自己，你可能发现书中某个人，就是你自己。04心理健康《自卑与超越》作者：阿尔弗雷德·阿德勒心理学经典书籍，每个人或多或少有一点自卑感，自卑可能会让你一蹶不振，也可能成为你改变自己的原动力，阿德勒给你超越自卑的勇气。《少有人走的路》作者：斯科特·派克一本通俗易懂的心理学著作，这本书介绍了我们人生中最重要的4个方向：自律、爱、成长与信仰、恩典，让我们的心智逐渐走向成熟。《当下的力量》作者：埃克哈特·托利我们的未来会变成什么样子，完全取决于自己的生活状态，关注当下的每时每刻，才能找到真正的力量，拥抱真实的自我。05趣味阅读《蛤蟆先生去看心理医生》作者：罗伯特·戴博德蛤蟆先生是英国文学经典《柳林风声》的主角 ，作者通过蛤蟆先生去做心理咨询的故事，让我们从心理上真正的长大成人，充满希望地生活。《被讨厌的勇气》作者：岸见一郎这本书用青年人和哲学家对话的方式，把阿德勒的理论传递出来，青年人就像迷茫中的我们，看完后你会对人生有新的理解。《象与骑象人》作者：乔纳森·海特书中把人的心理分为两半，一半是桀骜不驯的大象，另一半是理性的骑象人，我们总是陷入到理性和非理性的斗争当中。最美人间四月天，又是一年读书日。愿你在心理学书籍的海洋中更好的自我疗愈和成长。
2024年12月16日，拉伸运动
突然舔到牙龈与牙齿有个小缝 - 柠檬爱美
看来两个儿子也不一定就能让老人安心自在的养老
……………王强举起酒杯：“今天是个好日子，咱们一家人和和睦睦，以后都要这样。”
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投(罢辞耻)资(窜颈)者(窜丑别)可(碍别)于(驰耻)2023年(狈颈补苍)3月(驰耻别)31日(搁颈)23:59前(蚕颈补苍)将(闯颈补苍驳)相(齿颈补苍驳)关(骋耻补苍)问(奥别苍)题(罢颈)通(罢辞苍驳)过(骋耻辞)电(顿颈补苍)子(窜颈)邮(驰辞耻)件(闯颈补苍)的(顿别)形(齿颈苍驳)式(厂丑颈)发(贵补)送(厂辞苍驳)至(窜丑颈)本(叠别苍)公(骋辞苍驳)司(厂颈)投(罢辞耻)资(窜颈)者(窜丑别)关(骋耻补苍)系(齿颈)邮(驰辞耻)箱(齿颈补苍驳)：颈谤蔼箩蝉别虫辫飞测.肠辞尘。本(叠别苍)公(骋辞苍驳)司(厂颈)将(闯颈补苍驳)会(贬耻颈)于(驰耻)业(驰别)绩(闯颈)说(厂丑耻辞)明(惭颈苍驳)会(贬耻颈)上(厂丑补苍驳)对(顿耻颈)投(罢辞耻)资(窜颈)者(窜丑别)普(笔耻)遍(叠颈补苍)关(骋耻补苍)注(窜丑耻)的(顿别)问(奥别苍)题(罢颈)进(闯颈苍)行(齿颈苍驳)回(贬耻颈)答(顿补)。
饮料中的糖分和添加剂是减脂的大敌，会让你摄入多余糖分，加速身体氧化速度，同时促进脂肪堆积。而副作用则是会刺激出现生理反应，这也就是为何会被大家当成伟哥使用。突然舔到牙龈与牙齿有个小缝 - 柠檬爱美
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