此外，过多摄入生的蔬菜和沙拉，尽管看似健康，但对于某些有胃肠道问题的老人来说，可能并不适合，生的蔬菜需要更多的消化努力，而且可能携带更多的农药残留和微生物。
2024年12月26日，【来源：内蒙古晨报】
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