还有一点很重要，早上早起，意味着晚上要早睡一会，早睡早起，会使整个人的身体状态更好，晚上减少不必要的应酬，放下手机，作息规律，整个人身体更健康。
2024年12月04日，书中有这样一段文字：
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2024-07-07 03:22·直(Zhi)播(Bo)吧(Ba)
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第叁,执法者在处置类似事件时,态度很关键要用人性化的方式去沟通,而不是简单粗暴地"驱逐",要让当事人明白规则,心服口服同时也要区分不同情况,比如单纯写生和摆摊营生就应有所区别
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