夏日的脚步渐渐临近，阳光洒满大地，空气中弥漫着活力与希望。对于每一位渴望在夏日展现最佳身姿的你来说，减脂与塑形不再是遥不可及的梦想，而是一场即将启程的冒险。在减脂的征途中，有氧运动与无氧运动犹如双剑合璧，各自扮演着不可替代的角色。那么，究竟哪一个更有利于减脂？哪一个更擅长塑形？让我们一同探寻答案，为你的夏日瘦身计划添砖加瓦。
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第叁天：巫山（行程2选1）（自助早晚餐）中餐可能是桌餐
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