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从环比看，6月，北京颁笔滨由上月环比持平转为环比下降0.2%。其中，受季节性因素影响，食品价格环比下降0.8%，降幅比上月扩大0.6个百分点，影响颁笔滨下降约0.12个百分点。食品中，受高温天气和产地转换影响，鲜菜价格由上月环比下降5.7%转为环比上涨4.5%；其他食品供应总体充足，价格大部分下降，其中鲜果、鸡蛋和猪肉价格环比分别下降4.8%、1.4%和0.4%。
2024年12月15日，最近我看我殖子们发的朋友圈。自从他们离开村里去了西方以后，脾气都变的特好，被人打了抢了、被打骂了，房子没了等等…不吵不闹，竟然发朋友圈说，要是在村里，都没人敢动他一根毛。如今去了西方以后，倒是把我们村里的温良恭俭让的优良传统的发挥出来了，反观在曾经在我们村里，插队了霸座了…无理都要搅叁分！
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独家揭秘：你看到的真人秀都是怎么拍出来的原创2019-12-30 10:24·Vista看天下见习记者左璐 本刊记者王霜霜/文湘西苗寨的早晨老狼起床很早他拿着手机出门想拍一拍村寨的景色摄制组还未上班编剧胡明上前带老狼按照事先熟悉的路线去到村里最高的山头这是《向往的生活》制作团队早已熟悉的要求：陈伟霆、张钧甯和彭昱畅想去跑步、徐峥想去钓鱼……录制中嘉宾每提一个想法都将触动节目组预先构想的动线每一条动线幕后都是一场导演、编剧、摄像、制片的集体联动真人秀进入中国以来节目总量每一年都在增长类型从室内唱歌竞技到户外旅行综艺层出不穷但观众对于真人秀的疑问似乎从未间断真人秀究竟有没有剧本一档节目中真与秀真的能共生吗一档真人秀从策划到引爆网络究竟是怎样的过程不同类型的综艺背后有哪些不同的考量和操作建立信任真人秀存在剧本是业内早已不争的事实在多数综艺团队介绍中都会直接写明总编剧、责任编剧的名字剧本通常是一档真人秀节目的编剧团队按照经验构建出的故事框架主创团队中有人负责抖包袱有人负责讲故事有人负责环节设置在多季《奔跑吧兄弟》中担任总导演、总编剧的岑俊义曾公开说前期挖坑中期补窟窿后期再衔接这是一个非常完整的编剧链条挖坑是编剧们贯穿始终做的事情：比如根据嘉宾人物性格设置相应环节来放大某一性格特点即塑造人设这是贯穿整季节目的考量《奔跑吧兄弟》剧照孩子萌不萌可不可爱是我们选择的第一要素曾参与过《想想办法吧爸爸》的真人秀编剧刘静介绍挑选亲子时他们会将孩子年龄锁定在3至6岁之间年龄太大没那么可爱太小了还没有意识也不太可行孩子是亲子综艺中最不可控的因素经过几个月死磕他们找来四组家庭同时请来艺人陈飞宇带一对素人双胞胎对于陈飞宇的人设和剧情走向团队一开始就非常明确：一开始是带娃新手没有什么经验慢慢在过程中熟练最后和双胞胎能够（较好的）相处刘静说他们称其为小鲜肉的成长线整个团队在路上连续颠簸了24天每天睡眠只有三四个小时但临近节目播出亲子综艺被限节目的播出不得不无限延后户外竞技类综艺的明星选择更需要搭配综艺、智商、流量担当的组合譬如《一起战斗吧》找来颇有综艺感的艺人王嘉尔、萧敬腾充当气氛调节的角色人气较高的井柏然和王凯当主咖不过对真人秀制作团队来说人选确定后还要面临很多问题首先就是建立团队和艺人间的信任这一点对慢综艺《幸福三重奏》的要求很高我们会要求每一家的编导比艺人经纪人还了解他们导演李睿介绍在节目中他们请来跨越老中青三代的明星夫妇入住位于郊区的小屋内共度半个月的二人世界《幸福三重奏》剧照吉娜和郎朗是《幸福三重奏》第二季中的新婚小白两个人都是钢琴家生活一直是被家里人照顾为了帮助他们迅速进入状态导演李睿找来一位曾在韩国留学的姑娘做吉娜的个人编导吉娜的妈妈是韩国人姑娘又和吉娜年龄相仿两人共同话题多都对化妆感兴趣关系很快热络最开始接触时郎朗和妻子吉娜如何做饭是节目组担心的问题因为光是两人的四只手加起来就是几个亿录制期间正值新中国成立70周年国庆郎朗行程非常满天安门走方阵、各国政要接见、人民大会堂演奏……节目组很纠结：做饭是体现个性很重要的内容但又担不起风险考虑到安全他们最终将郎朗和吉娜录制的家里安装上暗火的电磁炉为了营造出家的氛围导演组会询问每一个家庭的日常习惯布置一个舒适的氛围张国立和邓婕平常都是自己洗碗所以节目组刻意没有添置洗碗机就是把他们放在一个最舒适的生活方式里面去做最舒服的事情导演李睿说建立完信任团队工作人员对拍摄地环境的熟悉也是不可或缺的治愈综艺《向往的生活》正片录制通常持续三四个月分为五次但节目组需要提前几个月去拍摄地了解当地作物的生长周期再根据节目录制期决定培植哪些作物第一季他们提前在录制地北京密云种下了玉米过程很顺利拔玉米成了贯穿整季节目的环节去年12月执行总导演张航希带着团队来到第三季录制地湘西的苗寨提前种下了萝卜和辣椒的种子期待节目录制时能如期长出用来腌制当地的特色腌菜辣椒萝卜没料到因为年初遇到寒冬温度持续走低张航希预期4月该成熟的萝卜和辣椒一直到节目快结束录制才长出来来的嘉宾都没能尝上湘西的特色腌菜幸好水稻的播种和生长都在控制之中设计了过山车叫不叫随你袅袅炊烟鸡犬相闻一家人聚在晚餐桌前闲唠家常身边家宠绕膝这是治愈综艺《向往的生活》（下称《向往》）开播三季以来观众最常看到的画面黄磊和何炅在节目中就像家中的父母带着哥哥彭昱畅和妹妹张子枫迎来送往着每一期的老友新客他们的家叫蘑菇屋《向往的生活》剧照第三季中为了增添互动感节目组给黄磊做饭的位置开了一扇窗他们发现在前两季中黄磊一旦独自在室内做饭就会变得孤零零因此想借由这扇窗创造更多聊天场景所以也有了后来黄老师在屋内做饭手受伤大家在窗外一起比心的场景编剧胡明介绍道第三季由此拍到很多黄磊做饭、炊烟缭绕的镜头胡明在《中国好声音》节目组工作一段时间后去韩国进行过一年的游学归国后加入现在的团队成为《向往》第二、三季的编剧他对生活细节的观察是推动他做《向往》的动力之一有一阵子他不知道为什么特别喜欢去一家餐厅吃饭味道并不好后来才发现因为这家餐厅的电饭煲都会直接摆在饭桌上这样客人舀出来的饭永远是热气腾腾的：这是在家里才有的感受平时点外卖或者去餐厅吃到的饭永远是温的胡明回忆起小时候家里有动物可以随时晒太阳的院子现在随着城市化的进程节奏日益加快每个人都只能呆在自己的格子间里《向往》在挑选嘉宾时也会优先考虑和节目核心人物熟悉的朋友一是想体现中国的待客之道二是不想看到不熟的人一起尬聊胡明解释道《向往的生活》第二季剧照第二季录制时导演组本以为艺人李诞、池子和张绍刚三人会来蘑菇屋上演一场吐槽大会没想他们来了一场和狗赛跑另一位艺人彭昱畅用吼叫完全打乱对手的阵脚连狗也不例外大家一片惊愕笑得前仰后翻和狗赛跑因此成了蘑菇屋茶余饭后的保留项目这些都是节目组刚开始完全没有预估到的《奔跑吧兄弟》总编剧王璐曾用一句话形容真人秀的编剧工作：传统剧本上会写着‘尖叫’二字而综艺编剧只是设计了过山车叫不叫随你但对于竞技类真人秀来说明星们的每一个选择似乎都在编剧的预判当中韩国知名王牌编剧朴辉善曾透露艺人在对一些任务产生本能反应不愿意参与竞争时高明的编剧一般会采取两种应对方式：第一种透露一个更艰难的任务备选让嘉宾觉得当下的任务更容易完成或者第二种导演组若无其事地先去完成任务让嘉宾误以为任务很简单但当艺人实际去挑战时便会失败编剧们预判的明星窘态就会出现这种应对方式最为高明既让参演者自愿完成挑战又达到编剧构思游戏时的预期效果编剧和明星斗智斗勇非常典型的例子是《极限挑战》里的三精：黄渤、孙红雷和黄磊三人时常与节目组互相算计明争暗斗已然成为观众喜闻乐见的看点：节目组为环节设计的炸弹道具被黄磊一把丢出窗外逼得节目组不得不真的采用特技引爆一辆汽车制造效果观众养成游戏明学的传播让人知道真人秀后期剪辑真是一门玄学《中餐厅》的后期剪辑将黄晓明的口头禅我不要你觉得我要我觉得突出剪辑引起网友对黄晓明霸道总裁人设的疯狂吐槽真人秀观众小清说：本来事情不是这样的但后期剪辑就是会将各种话剪到一起塑造成他们想要的样子在真人秀制作过程中后期剪辑通常也被称为再编剧过程作为慢综艺《幸福三重奏》的剪辑叙事有一定节奏剪辑师通常会在拿到一天的剪辑素材后拎出主要时间线和逻辑线然后选择每一期剪辑的主题线进行剪辑在前几期交代清楚人物性格和生活状况后剪辑师们的方向会慢慢调整来养观众有点像一个养成游戏在观众有一些疲软和乏了的时候不影响当场真实性的情况下做一些比较俏皮的剪辑《幸福三重奏》的剪辑师陈岚说道张国立和邓婕夫妇在《幸福三重奏》中经常拌嘴最近一期的节目中后期剪辑将张国立的绘画过程剪成一段美妆视频每一笔都配有字幕搭配人像的轮廓描绘是阴影修容：打造精致面庞嘴唇的勾画是绝美脏橘色：薄涂厚涂不踩雷真人秀中人物和人物关系的建立也需要剪辑师通过建立反差剪辑的方式来进行比如艺人吉娜节目组刚开始对她的了解以为只是个软萌妹子没想到录制了几天后节目组发现她身上有非常女汉子的一面后期剪辑抓住这一点开始慢慢呈现这种性格转变观众会看到节目中体现这种人设反差的镜头越来越多：吉娜果断决绝踩死蟑螂拿起苍蝇拍执着地杀虫第一季中观众对陈建斌的印象是一个高高在上的文化人在节目中他却呈现出了完全不同的一面：天真好奇像孩子般充满诸多疑问经常手舞足蹈尽情忘我地跑调唱歌妻子蒋勤勤在一旁满脸嫌弃我们对于陈建斌的剪法和郎朗很相似《幸福三重奏》剪辑师陈岚说因为大家没有了解过这个人没上过什么综艺但他到了节目里就发现这个人一下子就丰满了《我们战斗吧》中的白敬亭户外竞技真人秀的剪辑也有同样的操作令《我们战斗吧》团队没想到的是白敬亭的表现：当时只是把他作为一个小鲜肉加入到阵容当中没想到他那么聪明反应和答题都非常迅速刘静回忆节目中答题时白敬亭往往是最快想到答案的比如一个慈善募捐环节大家都辛苦为集款吆喝卖力时白敬亭机灵地拿过一个篮球集齐6个人签名后高价卖出很快完成了节目设定的募捐目标节目组因此在后期剪辑时开始将白敬亭人设向高智商塑造为了强调慢综艺的真实导演李睿在《幸福三重奏》第一季第八集中才把三组家庭的聚餐第一次剪进节目在此之前他们已经有过几次聚餐但他认为应该要在熟悉了一阵后才会和邻居聚餐：住进一个新的小区正常人不会马上约邻居到家吃饭这不符合正常人沟通的规律五六十岁的人谈恋爱有什么好看完成了核心节目录制后期宣传也是创造一款真人秀必不可少的环节在《向往》第一季放出先导片但未正式播正片前导演组在网上进行了连续几天的直播主要是蘑菇屋的日常生活大家在线上看黄磊、何炅和大华生火、砍柴、做饭《向往》的宣传总监陈程说线上观看人数最高时达到三四百万这是团队没有想到的原来这么多人愿意花时间看这种慢节奏的节目宋丹丹在《向往的生活》剧照随第一季节目走红的是宋丹丹在节目中带火的中国第一首流行歌曲《心火烧》当时网络上遍布神曲陈程在录制现场听到后想着也来了个神曲营销于是将蘑菇屋里柴犬小H的声音通过调音合成了《心火烧》的狗吠版本节目组在线下集合各大高校学生征集各种翻唱版本这首歌一度登上微博热搜也曾有人质疑过《幸福三重奏》对嘉宾的选择导演李睿带着节目去见客户对方不理解五六十岁的人谈恋爱有什么好看的他一般对客户解释：我们更注重婚姻的宽度而节目不仅仅是聊如何谈恋爱他发现参加夫妻真人秀的家庭大都没有经历过七年之痒婚姻的宽度跨越太窄了他们也曾犹豫：不然今年就不做了市面上同类节目这么多每做一档节目都会消耗艺人的夫妻或家庭资源真人秀嘉宾的选择越来越难胡明的团队一直在做新的尝试观众看到了尝试就成功了没有成功也是一次很好的实验第三季的结尾胡明用剪辑手法让大华（刘宪华）捡起一艘纸船为了呼应之前妹妹张子枫放走的那艘节目收官那晚他发了一条微博写道：但愿人人都有一艘神奇的小船载你去想去的地方见想见的人过向往的生活（文中刘静、小清均为化名）
3. 特殊群体（如艰苦边远地区、高龄人员）有额外的倾斜政策。4、番茄香菇牛肉蒸熟后，取出来撒上葱花点缀，即可端上桌开吃。