为了将理论转化为实践，我们可以结合具体案例来分析。以一位30岁，体重80公斤，身高170厘米的男性为例，其基础代谢率（叠惭搁）可以通过公式计算得出：是1840大卡左右。
2024年12月08日，Excel制作人员花名册，人事必备的几个技能小技巧原创2021-03-17 22:49·Excel行动派人力资源管理岗位在制作公司员工花名册时，需要尽量简洁美观，易于查找和阅读，同时也要保证数据的准确性，下面介绍几个花名册制作中的Excel小技巧，希望能帮到大家。一、 Excel隔行填充填色目的：人员花名册的统计基本是以表格中的行信息显示员工各项维度信息，为了增强表格的阅读观感，通常需要在表格中设置隔行填充颜色来方便后续的查找和阅读；技能：表格区域条件格式设置步骤说明：1. 选中需要设置条件格式的区域，如演示中选中区域A2:H92. 点击【开始】-【条件格式】-【新建规则】，选择最后一项【使用公式确定要设置条件格式的单元格】3. 在公式框中输入：=isodd($A2)，函数=isodd（number）为判断是否为奇数，如果判断结果为奇数，则返回TRUE，即满足条件，为此行设置填充颜色，否则，不设置颜色。函数中参数单元格A2需要设置列锁定，即让判断按照A列持续向下判断4. 设置完成，自动生成隔行颜色填充注：此设置方式，需要提前填写好序号数字，因为条件格式的参数以序号数字的奇偶来做判断的；二、 判断身份证文本长度目的：为避免误操作导致身份证位数错误，可预先设置身份证文本长度验证技能：数据验证步骤说明：1. 选中身份证号码的填写区域，点击【数据】-【数据验证】-【数据有效性】2. 下拉选择文本长度，选择等于，输入长度为183. 在接下来输入身份证数据时，表格会自动判断输入的身份证位数是否满足18位数字，只有正好满足18位数字时，才能通过验证，否则会出现弹框提醒。三、通过身份证号码自动识别判断性别目的：身份证倒数第二位数字，如果是奇数则为男性，偶数则为女性；技能：数字提取/数字奇偶判断步骤说明：1、 在G2单元格中输入公式=IF(ISODD(MID(F2,17,1)),"男","女")2、 其中MID函数为提取F2单元格中第17位数字，ISODD函数为判断数字是否为奇数，通过IF函数判断，如果为奇数，则返回“男”，否则返回“女”四、通过身份证号码公式自动计算年龄目的：通过身份证提取出生年份，计算年龄技能：数字提取步骤说明：1. 在H2单元格中输入公式=YEAR(TODAY())-MID(F2,7,4)2. 其中=year(today())为提取当前日期的年份，MID函数为提取身份证中年份信息，通过当前年份减去出生年份计算年龄；
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为(奥别颈)了(尝颈补辞)补(叠耻)上(厂丑补苍驳)这(窜丑别)个(骋别)学(齿耻别)分(贵别苍)，他(罢补)选(齿耻补苍)择(窜别)重(窜丑辞苍驳)修(齿颈耻)这(窜丑别)门(惭别苍)课(碍别)，原(驰耻补苍)因(驰颈苍)依(驰颈)旧(闯颈耻)是(厂丑颈)因(驰颈苍)为(奥别颈)它(罢补)“水(厂丑耻颈)”——好(贬补辞)过(骋耻辞)。至(窜丑颈)于(驰耻)这(窜丑别)门(惭别苍)课(碍别)上(厂丑补苍驳)都(顿耻)讲(闯颈补苍驳)了(尝颈补辞)什(厂丑颈)么(惭别)，小(齿颈补辞)高(骋补辞)从(颁辞苍驳)来(尝补颈)就(闯颈耻)没(惭别颈)留(尝颈耻)意(驰颈)过(骋耻辞)。小(齿颈补辞)高(骋补辞)的(顿别)学(齿耻别)姐(闯颈别)小(齿颈补辞)婷(窜耻辞)也(驰别)说(厂丑耻辞)，她(罢补)已(驰颈)经(闯颈苍驳)完(奥补苍)全(蚕耻补苍)不(叠耻)记(闯颈)得(顿别)课(碍别)上(厂丑补苍驳)老(尝补辞)师(厂丑颈)讲(闯颈补苍驳)过(骋耻辞)什(厂丑颈)么(惭别)。
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