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家里做“适老化”设计，这些看不见的，远比看见的要更重要首发2023-12-13 21:50·新住家居变老，是我们每个人不得不面对的问题。但显然，我们对于“变老”讨论的还不够多，每次我跟身边人聊到“家庭适老化设计”，讨论最多的还是马桶扶手、淋浴凳、床品……等等家居物件。图源：yunun_n可实际，真正的适老化设计，都是“润物细无声”的，能照顾到老人的身体，还能维护老人的尊严，让他们不觉得自己是负累。从装修起，我们就得开始考虑这些看不见的适老化设计，下面我们逐个细讲：1、床架、沙发、椅子……加高或降低老年人老了之后，起身会变得困难，所以在一些涉及起身的家具上，需要做加高设计，例如沙发、椅子、床……甚至，如果有需要，也可以像儿童桌一样，做成升降的。图源：梦想改造家本间贵使图中是梦想改造家中，本间贵使设计的家，其中一个老人床，为了照顾到坐轮椅的老人，床就做成了升降式，可以降低到跟轮椅平行的高度，也可以升到正常水平。2、跨床桌细心的人，其实上图的床，就是个病床。为了适应病人的活动都可以在床上进行，病床一般都会设计床板升降、以及吃饭桌板。可能不是所有家庭都需要病床，但床上的桌板设计，却是个值得每个家庭都做的东西。可以在上面吃饭、吃零食、伏案工作、追剧……年轻人需要break，老年人更需要，以应对身体不适时，可在床上吃饭。3、门洞加宽如果家里有老人，可能未来，就得面临老人坐轮椅的那一天。所以，为了便于轮椅通过顺利，最好是在装修时，提前加宽门洞。当然，加宽门洞也不仅有方便轮椅通过这一个好处，就是年轻人走起来也更敞亮。4、卧室留空卧室留空，是为了日后方便轮椅掉头。当然，现实情况是：家里的老人房并不大。除了我们寄希望于后面换的房子，开发商可以适当把老人房的尺度放大，让我们有得选，更急迫需要的是，装修时，在布局上可以考虑到这一点，将床的尺寸或者是桌子变小点。5、扶手扶手，可以说是适老化设计的显学了。家里的椅子、马桶、沙发、淋浴间……需要做扶手，这些大家都知道，值得我们特别说的是：扶手，它不一定是得以扶手的姿态出现。也可以是“隐形”，比如前面我们说的跨床桌，就可以充当扶手。再比如，马桶边装浴室柜，浴室柜就可以充当扶手的功能。如此，既能让老人不因为增加预算，而觉得自己是负累，也能省钱，可以在做家庭装修，平面布局时，多多考虑进去。6、地面高度差每个家庭都有很多高度差，门槛、卫生间过门石、淋浴间门槛石、地轨推拉门……我们要消除这些高度差，一个是为了方便轮椅通行，更重要的是为了降低摔倒的风险。所以，像地轨、门槛石这种，我们能消灭则消灭。面对我们无法消灭的高度差，更明智的选择，还是做坡度。此外，避坑像下沉式卫生间这种伪无障碍设计。7、防滑地板预防摔倒，除了消灭高度差，下一个就是地面防滑了。瓷砖需多注意瓷砖的防滑系数，木地板则不用担心。非但防滑，也能一定程度上，在摔倒时，提供缓冲。卫生间的防滑，需要格外注意，除了选瓷砖选防滑这条路，还可以选用地面卷材，能提升防滑系数、增加缓冲的同时，也有抗菌的作用。8、卫生间坡度此外，要得把卫生间防滑做好，还需要注意卫生间排水效果。有老人的家庭在这方面要格外注意，可以把卫生间地面的坡度做大一点，避免洗澡过程中，因积水问题导致的滑倒风险。当然，对于没有老人的家庭来说，卫生间坡度也是个必须关注的问题，一定要验收，用玻璃弹珠试试看最低点是不是地漏处，若不是坚决要求返工，否则哪怕是不害怕滑到，每次洗澡用地刮刮水也是够麻烦的。9、换鞋凳及在穿鞋收纳对老人来说，蹲下换鞋也是一件难事。所以，如果有可能，我们一定要给玄关增加换鞋凳。此外，除了确保可以坐着换鞋，还得确保取鞋、放鞋方便。可以把玄关柜抬高20公分左右，做懒人踢，如图换鞋凳底部抬高，也是一样的道理。10、鞋拔子为进一步照顾到老人穿鞋需要弯腰，不太方便。还需要准备鞋拔子，让坐着就能把鞋换了。当然，年轻人也能用鞋拔子，用了之后，属于是那种回不去的状态。11、听障设计老年人，很多都有听力障碍，如果真的问题很大，那没得说，一定是助听设备，可如果只是普遍的听力衰减，很多老年人是不愿意接受助听设备的。为了应对老年人的听障问题，不会因误事而导致它们自责，为了家里与老人对话通畅。我们在家里装修的时候，可以提前把这个问题考虑进去，去设计一些照顾老年人听障问题的装修设计，例如：做智能锁，家人告别敲门；门铃可以用大声一点的，也可以用带闪光、震动的，避免外人来了，听不到门铃：起居空间、厨房可以利用室内窗打通，让家里的对话更清楚。别小瞧这一点，家庭矛盾，多是因为沟通问题，而沟通问题的前提，是得先听清楚。若老人经常听不清，则会臆测，最终心里留下疙瘩。我家里，我妈在没听清我说什么的时候，就以为我在开玩笑、笑他，这亲母子还好，若是到婆媳就难免有芥蒂。12、光线衰减的还有老人的视力。所以也有必要去在光线上，做一些特定的设计。例如：我们前面说的室内窗，还有另外一个好处就是增加了厨房的采光；老人卧室，可以放弃无主灯，重点照明，改用均匀照亮的吸顶灯。对老年人来说，均匀照亮比氛围更重要。如果有预算，可以在光源的品质上下功夫，小孩护眼的全光谱灯，也可以给老人安排上，相比之下，老人更需要全光谱灯。好了，本期的适老化设计，讲到这里就结束了，但我相信这不是全部，比起记住这些细节更重要的是从老人的角度出发，更多的去关注、关怀老人，终老是一件更需要关注的人生大事。
2025年01月09日，九妹凤爪店，正处在一个集贸市场的入口。
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除‘全国统一电子烟交易管理平台’外任何网络平台售卖电子烟的行为都是违法销售行为汤建彬说2018年8月国家市场监督管理总局和国家烟草专卖局联合发布了《对于禁止向未成年人出售电子烟的通告》要求禁止向未成年人出售电子烟但许多电子烟公司为了逐利仍将互联网营销的重点指向年轻人未成年人大多也是通过互联网营销而了解并购买电子烟的
旁边的小姑子听到周女士的说法后，站出来表示事实并非如此，不料因为小姑子的插话，周女士情绪更加激动，转身就要离开，她认为这是他们两夫妻的事，丈夫的家人不该来介入。车架方面采用双龙骨摇篮车架，简单说这副车架能给车友提供更为稳健的驾驭感受，在过弯、坑洼路面、紧急制动时，能大幅降低车身变形以及晃动，从而给车手更安心的感觉。并且发动机采用下吊挂的方式安装，这能避免在车辆起步以及急加速时产生坐垫上拱的情况，进而提供了更稳定舒适的骑行体验。