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高原驻训,当心急性高原病2021-05-30 08:49·光明网高原地区海拔越高,大气压和空气中的氧气含量下降越多。官兵到海拔3000米以上的地区驻训时,有的战友可能因缺氧出现急性高原反应,如头痛、头晕、心慌、胸闷、气短、乏力、食欲减退、失眠、恶心、呕吐、口唇紫绀等。如果缺氧情况进一步加重,可能导致高原肺水肿和高原脑水肿。急性高原反应、高原肺水肿和高原脑水肿统称为急性高原病。为更好地适应高原环境,避免急性高原病发生,官兵上高原的前、中、后3个阶段都要做好防护。上高原前注意保暖,防止感冒。感冒、急性上呼吸道感染是急性高原病的主要诱发因素。如果有战友上高原前出现发热、咽痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等急性上呼吸道感染症状,一定要及时治疗,待症状完全消失后再上高原。同时调整心态,不要过度紧张、焦虑,以乐观积极的心态面对高原。上高原的过程中可采用阶梯适应、逐步登高的方式。如官兵要进入海拔4000米以上地区,可以先在海拔2500米左右的地区停留5天,然后行进到海拔3000米左右的地区停留5天,最后到达海拔4000米以上地区。上高原后注意休息,避免过度劳累,切忌立即进行高强度训练。饮食方面,可适当增加糖、高蛋白、低脂肪食物的摄入。需要注意的是,糖尿病患者不宜过多摄入糖分,痛风、肾功能不全的患者不宜过多摄入高蛋白食物。平时多饮水、多吃新鲜蔬菜。吃饭时不要吃得过饱,建议少食多餐。还要注意,初上高原后不要洗澡。到达高原后立即洗澡会加重人体缺氧,增加心肺负担,还可能导致感冒,从而引发急性高原病。战友们进入高原前、后,可通过腹式呼吸运动增加氧气吸入量。腹式呼吸的具体做法是:在安静、温度适宜的房间平躺于床,左手放在胸前,右手放在腹部肚脐处。用鼻子吸气,吸气时腹部慢慢向外扩张,感觉气息通过鼻腔、喉咙,穿过肺部,一直向下到达肚脐下丹田处。然后用嘴巴慢慢吐气,腹部缓缓收回。每日做3-5次,每次10-15分钟,以身心感到舒适为度。如果官兵上高原后出现头痛、失眠、乏力、胸闷、心悸等急性高原反应症状,可通过鼻导管持续低流量吸氧(1-2L/min)的方式缓解。若症状较重,吸氧不能缓解,应及时就医,在专业医生指导下用药治疗。中医药在抗缺氧、缓解急性高原反应、改善睡眠等方面有独特优势。中医认为,急性高原反应以气虚血瘀为主,治疗上应以补气活血为基础。黄芪有补肺健脾、补气活血的功效。如果战友们出现乏力、气短、心慌等高原反应,可用生黄芪饮片泡水代茶饮;如果出现乏力、胃胀、食欲不振、舌苔白厚、恶心呕吐等症状,还可在生黄芪饮片泡水代茶饮的基础上口服藿香正气液;如有失眠、乏力、口干等症状,但舌苔不白厚,可服用生脉饮口服液;如官兵因急进高原出现胸闷、口唇紫绀等情况,除用生黄芪饮片泡水代茶饮外,还可在舌下含服丹参滴丸。若急性高原反应症状加重,表现为咳白色泡沫痰、黄色浓痰或粉红色泡沫痰,同时伴有呼吸困难、胸闷心慌、口唇明显紫绀等症状,很可能是高原肺水肿;如果头痛持续加重,出现恶心呕吐(多为喷射状频繁呕吐)、精神萎靡、语无伦次、定向障碍、神志恍惚、精神行为异常等症状,甚至昏迷,说明出现高原脑水肿。高原肺水肿和高原脑水肿都是严重的急性高原病,需立即送往正规医疗机构治疗。来源: 解放军报

2024年12月26日,该报道一经新京报记者发出,就引起网友声讨。

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首发2024-07-16 15:12·咸鸭蛋近五年高考英语阅读理解中690个高频词汇!2019-02-23 15:49·无锡中高考词汇掌握的多,做起阅读理解才能更加游刃有余,今天小编就为大家总结了近五年高考阅读理解中出现的高频词汇,对于这些词汇大家不需要背诵,只要保证在文章中出现可以认识。希望能帮助到同学们!1. alter v. 改变,变更2. burst vi./n. 突然发生,爆裂3. dispose vi. 除掉;处置;解决;处理(of)4. blast n. 爆炸;气流 vi. 炸,炸掉5. consume v. 消耗,耗尽6. split v. 劈开;割裂;分裂 a.裂开的7. spit v. 吐(唾液等);唾弃8. spill v. 溢出,溅出,倒出9. slip v. 滑动,滑落;忽略10. slide v. 滑动,滑落 n. 滑动;滑面;幻灯片11. bacteria n. 细菌12. breed n. 种,品种 v. 繁殖,产仔13. budget n. 预算 v. 编预算,作安排14. candidate n. 候选人15. campus n. 校园16. liberal a. 慷慨的;丰富的;自由的17. transform v. 转变,变革;变换18. transmit v. 传播,播送;传递19. transplant v. 移植20. transport vt. 运输,运送 n. 运输,运输工具21. shift v. 转移;转动;转变22. vary v. 变化,改变;使多样化23. vanish vi. 消灭,不见24. swallow v. 吞下,咽下 n. 燕子25. suspicion n. 怀疑,疑心26. suspicious a. 怀疑的,可疑的27. mild a. 温暖的,暖和的;温柔的,味淡的28. tender a. 温柔的;脆弱的29. nuisance n. 损害,妨害,讨厌(的人或 事物)30. insignificant a. 无意义的,无足轻重的;无价值的31. accelerate vt. 加速,促进32. absolute a. 绝对的,无条件的;完全的33. boundary n. 分界线,边界34. brake n. 刹车,制动器 v. 刹住(车)35. catalog n. 目录(册) v. 编目36. vague a. 模糊的,不明确的37. vain n. 徒劳,白费38. extinct a. 绝灭的,熄灭的39. extraordinary a. 不平常的,特别的,非凡的40. extreme a. 极度的,极端的 n. 极端,过分41. agent n. 代理人,代理商;动因,原因42. alcohol n. 含酒精的饮料,酒精43. appeal n./vi. 呼吁,恳求44. appreciate vt. 重视,赏识,欣赏45. approve v. 赞成,同意,批准46. stimulate vt. 刺激,激励47. acquire vt. 取得,获得;学到48. accomplish vt .完成,到达;实行49. network n. 网状物;广播网,电视网;网络50. tide n. 潮汐;潮流51. tidy a. 整洁的,整齐的52. trace vt. 追踪,找到 n. 痕迹,踪迹53. torture n./vt. 拷打,折磨54. wander vi. 漫游,闲逛55. wax n. 蜡56. weave v. 织,编57. preserve v. 保护,保存,保持,维持61. abuse v. 滥用,虐待;谩骂62. academic a. 学术的;高等院校的;研究院的63. academy n. (高等)专科院校;学会64. battery n. 电池(组)65. barrier n. 障碍;棚栏66. cargo n. (船、飞机等装载的)货物67. career n. 生涯,职业68. vessel n. 船舶;容器,器皿;血管69. vertical a. 垂直的70. oblige v. 迫使,责成;使感激71. obscure a. 阴暗,模糊72. extent n. 程度,范围,大小,限度73. exterior n. 外部,外表 a. 外部的,外表的74. external a. 外部的,外表的,外面的75. petrol n. 汽油76. petroleum n. 石油77. delay vt./n. 推迟,延误,耽搁78. decay vi. 腐烂,腐朽79. decent a. 像样的,体面的80. route n. 路;路线;航线81. ruin v. 毁坏,破坏 n. 毁灭,[pl.]废墟82. sake n. 缘故,理由83. satellite n. 卫星84. scale n. 大小,规模;等级;刻度85. temple n. 庙宇86. tedious a. 乏味道,单调的,87. tend vi.易于,趋向88. tendency n.趋向,趋势89. ultimate a. 极端的,最大的,最终的 n. 极端90. undergo v. 经历,遭受91. abundant a. 丰富的,充裕的,大量的92. adopt v. 收养;采用;采纳93. adapt vi. 适应,适合;改编,改写 vt. 使适应94. bachelor n. 学士,学士学位;单身汉95. casual a. 偶然的,碰巧的;临时的;非正式的96. trap n. 陷阱,圈套 v. 设陷阱捕捉97. vacant a. 空的,未占用的98. vacuum n. 真空,真空吸尘器99. oral a. 口头的,口述的,口的100. optics n. (单、复数同形)光学101. organ n. 器官,风琴102. excess n. 过分,过量,过剩103. expel v. 驱逐,开除,赶出104. expend v. 消费105. expenditure n. 支出,消费;经费106. expense n. 开销,费用107. expensive a. 花钱多的;价格高贵的108. expand v. 扩大,扩张;展开,膨胀109. expansion n. 扩大,扩充;发展,膨胀110. private a. 私人的,个人的111. individual a. 个别的,单独的 n. 个人,个体112. personal a. 个人的,私人的;亲自的114. personnel n. [总称]人员,员工;人事部门115. the Pacific Ocean 太平洋116. the Atlantic Ocean 大西洋117. the Arctic Ocean 北冰洋118. the Antarctic Ocean 南冰洋119. grant vt. 授予,同意,准予119. grand a. 宏伟大,壮丽的,重大的120. invade v. 侵入,侵略,侵袭121. acid n. 酸,酸性物质 a. 酸的;尖刻的122. acknowledge v. 承认;致谢123. balcony n. 阳台124. calculate vt. 计算,核算125. calendar n. 日历,月历126. optimistic a. 乐观127. optional a. 可以任选的,非强制的128. outstanding a. 杰出的,突出的,显著的129. export n. 出口(物) v. 出口,输出130. import n. 进口(物) v. 进口,输入131. impose vt. 把...加强(on);采用,利用132. religion n. 宗教,宗教信仰133. religious a. 宗教的134. victim n. 牺牲品,受害者135. video n. 电视,视频 a. 电视的,录像的136. videotape n. 录像磁带 v. 把...录在录像带上137. offend v. 冒犯,触犯138. bother v. 打搅,麻烦139. interfere v. 干涉,干扰,妨碍140. internal a. 内部的,国内的141. beforehand ad. 预先,事先142. racial a. 人种的种族的143. radiation n. 放射物,辐射144. radical a.根本的;激进的145. range n. 幅度,范围 v. (在某范围内)变动146. wonder n. 惊奇,奇迹 v. 想知道,对...感到疑惑147. isolate vt. 使隔离,使孤立148. issue n. 问题,争论点;发行,(报刊)一期149. hollow a. 空的,中空的,空虚道150. hook n. 钩 vt. 钩住151. adequate a. 适当地;足够152. adhere vi. 粘附,附着;遵守,坚持153. ban vt. 取缔,禁止154. capture vt. 俘虏,捕获155. valid a. 有效的,有根据的;正当的156. valley n. 山谷,峡谷157. consistent a. 坚固定;一致的,始终如一的158. continuous a. 继续的,连续(不断)的159. continual a. 不断地,频繁的160. explode v. 爆炸;爆发;激增161. exploit v. 剥削;利用,开采162. explore v. 勘探163. explosion n. 爆炸;爆发;激增164. explosive a. 爆炸的;极易引起争论的165. remote a. 遥远的,偏僻的166. removal n. 除去,消除167. render vt. 使得,致使167. render vt.呈递, 归还, 着色, 汇报, 致使, 放弃, 表演, 实施vi.给予补偿n.交纳, 粉刷, 打底168. precaution n. 预防,防备,警惕169. idle a. 懒散的,无所事事的170. identify vt. 认出,鉴定171. identify n. 身份;个性,特性172. poverty n. 贫穷173. resistant a. (to)抵抗的,抗...的,耐...的174. resolve vt. 解决;决定,决意175. barrel n. 桶176. bargain n. 便宜货 vi. 讨价还价177. coarse a. 粗的,粗糙的,粗劣的178. coach n. 教练;长途公共汽车179. code n. 准则,法规,密码180. coil n. 线圈 v. 卷,盘绕181. adult n. 成年人182. advertise v. 为...做广告183. advertisement n. 广告184. agency n. 代理商,经销商185. focus v. (使)聚集 n. 焦点,中心,聚焦186. forbid vt. 不许,禁止187. debate n./v. 辩论,争论188. debt n. 欠债189. decade n. 十年190. enclose vt. 围住;把...装入信封191. encounter vt./n. 遭遇,遭到192. globe n. 地球,世界;地球仪193. global a. 全球的;总的194. scan vt. 细看;扫描;浏览195. scandal n. 丑事,丑闻196. significance n. 意义;重要性197. subsequent a. 随后的,后来的198. virtue n. 美德,优点199. virtual a. 实际上的,事实上的200. orient vt. 使适应,(to,toward)使朝向 n. 东方201. portion n. 一部分202. target n. 目标,靶子 vt. 瞄准203. portable a. 手提式的204. decline v. 拒绝,谢绝;下降205. illusion n. 错觉206. likelihood n. 可能,可能性207. stripe n. 条纹208. emphasize vt. 强调,着重209. emotion n. 情感,感情210. emotional a. 感情的,情绪(上)的211. awful a. 极坏的,威严的,可怕的212. awkward a. 笨拙的,棘手的213. clue n. 线索,提示214. collision n. 碰撞,冲突215. device n. 装置,设备216. devise vt. 发明,策划,想出217. inevitable a. 不可避免的218. naval a. 海军的219. navigation n. 航行220. necessity n. 必需品;必要性221. previous a. 先,前,以前的222. provision n. [pl.]给养,口粮;准备,设备,装置223. pursue vt. 追逐;追求;从事,进行224. stale a. 不新鲜的,陈腐的225. substitute n. 代用品 vt. 代替226. deserve vt. 应受,应得,值得227. discrimination n. 歧视;辨别力228. professional a. 职业的,专门的229. secure a. 安全的,可靠的230. security n. 安全,保障231. scratch v./n. 抓,搔,扒232. talent n. 才能,天资;人才233. insurance n. 保险,保险费234. insure vt. 给...保险,保证,确保235. nevertheless ad. 仍然,然而,不过236. neutral a. 中立的,中性的237. spot n. 地点;斑点 vt. 认出,发现;玷污238. spray v. 喷,(使)溅散239. medium a. 中等的,适中的 n. 媒介物,新闻媒介240. media n. 新闻传媒241. auxiliary a. 辅助的,备用的242. automatic a. 自动的243. compete vi. 竞争,比赛244. competent a. 有能力的,能胜任的245. competition n. 竞争,比赛246. distribute vt. 分发247. disturb vt. 打搅,妨碍248. infer v. 推论,推断249. integrate v.(使)成为一体,(使)合并250. moist a. 潮湿251. moisture n. 潮湿252. promote vt. 促进;提升253. region n. 地区;范围;幅度254. register v./n.登记,注册255. stable a. 稳定的256. sophisticated a. 老于世故的,老练的;很复杂的257. splendid a. 极好的,壮丽的,辉煌的258. cancel vt. 取消,废除259. variable a. 易变的,可变的260. prospect n. 前景,前途;景象261. prosperity n.兴旺,繁荣262. aspect n. 方面;朝向;面貌263. cope vi. (with)(成功地)应付,处理264. core n. 果心,核心265. maintain vt. 维持,保持;坚持,主张266. mainland n. 大陆267. discipline n. 纪律;惩罚;学科268. domestic a. 本国的,国内的;家用的;家庭的269. constant a. 不变的,恒定的 n. 常数270. cliff n. 悬崖,峭壁271. authority n. 权威;当局272. audio a. 听觉273. attitude n. 态度274. community n. 社区,社会275. commit vt.犯(错误,罪行等),干(坏事等)276. comment n./vt. 评论277. distinguish vt. 区分,辨别278. distress n. 痛苦,悲伤 vt. 使痛苦279. facility n. [pl.] 设备,设施;便利,方便280. faculty n.能力,技能;系,学科/院;全体教员281. mixture n. 混合,混合物282. mood n. 心情,情绪;语气283. moral a. 道德上的,有道德的284. prominent a. 突出的285. substance n. 物质;实质286. substantial a. 可观的;牢固的;实质的287. prompt vt. 促使 a. 敏捷的,及时的288. vivid a. 生动的289. vocabulary n. 词汇(量);词汇表290. venture n. 风险投资,风险项目 v. 冒险;取于291. version n. 版本,译本;说法292. waist n. 腰,腰部293. weld v./n. 焊接294. yawn vi. 打哈欠295. yield vi. (to)屈服于;让出,放弃 n. 产量296. zone n. 地区,区域297. strategy n. 战略,策略298. strategic a. 战略(上)的,关键的299. tense a. 紧张的 v. 拉紧 n. 时态300. tension n. 紧张(状态),张力301. avenue n. 林荫道,大街302. available a. 现成可用的;可得到的303. comparable a. (with,to)可比较的,类似的304. comparative a. 比较的,相对的305. dash vi. 猛冲,飞奔306. data n. 数据,资料307. dive vi. 跳水,潜水308. diverse a. 不同的,多种多样的309. entitle vt. 给...权利,给...资格310. regulate vt. 管理,调节311. release vt./n. 释放,排放;解释解脱312. exaggerate v. 夸大,夸张313. evil a. 邪恶的,坏的314. shrink vi. 起皱,收缩;退缩315. subtract v. 减(去)316. suburb n. 市郊317. subway n. 地铁318. survey n./vt. 调查,勘测319. wealthy a. 富裕的320. adjust v. 调整,调节321. attach vt. 系,贴;使附属322. profit n. 利润,益处;v. 有益于,有利于323. profitable a. 有利可图的324. slope n. 斜坡,斜面325. reinforce vt. 增强,加强326. reject vt. 拒绝327. fatal a. 致命的;重大的328. fate n. 命运329. humble a. 谦逊的;谦虚的330. illegal a. 不合法的,非法的331. award vt. 授予,判给 n. 奖品,奖金332. aware a. 意识到333. column n. 柱,圆柱;栏,专栏334. comedy n. 喜剧335. dumb a. 哑的;沉默的336. dump vt. 倾卸,倾倒337. deaf a. 聋的;不愿听的338. decorate vt. 装饰,装璜339. principal a. 最重要的 n. 负责人,校长340. principle n. 原则,原理341. prior a. 优先的,在前的342. priority n. 优先,重点343. prohibit vt. 禁止,不准344. remarkable a. 值得注意的,异常的,非凡的345. remedy n./vt. 补救,医治,治疗(下)346. repetition n. 重复,反复347. vain a. 徒劳的,无效的348. undertake vt. 承担,着手做,答应349. unique a. 唯一的,独特的350. obstacle n. 障碍(物),妨碍351. aqodd a. 奇特的,古怪的;奇数的352. omit vt. 省略353. opponent n. 敌手,对手354. opportunity n. 机会,时机355. orchestra n. 管弦乐队356. semester n. 学期;半年357. semiconductor n. 半导体358. seminar n. 研讨会359. terminal a. 末端的,极限的 n. 终点360. territory n. 领土361. approximate a. 大概的,大约 v. 近似362. arbitrary a. 随意的,未断的363. architect n. 建筑师364. architecture n. 建筑学365. biology n. 生物学366. geography n. 地理(学)367. geology n. 地质学368. geometry n. 几何(学)369. arithmetic n. 算术370. algebra n. 代数371. entertainment n. 娱乐;招待,款待372. enthusiasm n. 热情,热心373. entry n. 进入,入口处;参赛的人(或物)374. environment n. 环境375. episode n. 插曲,片段376. equation n. 方程(式)377. restrain vt. 阻止,抑制378. restraint n. 抑制,限制379. resume v. (中断后)重新开始380. severe a. 严重的381. sexual a. 性的382. simplicity n. 简单;朴素383. simplify vt. 简化384. sorrow n. 悲哀,悲痛385. stuff n. 原料,材料 vt. 填进,塞满386. temporary a. 暂时的,临时的387. temptation n. 诱惑,引诱388. terror n. 恐怖389. thrust v. 挤,推,插390. treaty n. 条约,协定391. arise vi. 产生,出现,发生;起身392. arouse vt. 引起,激起;唤醒393. burden n. 重担,负荷394. bureau n. 局,办事处395. marvelous a. 奇迹般的,惊人的396. massive a. 大的,大量的,大块的397. mature a. 成熟的398. maximum a. 最高的,最大的399. minimum a. 最低的,最小的400. nonsense n. 胡说,冒失的行动401. nuclear a. 核子的,核能的402. nucleus n. 核403. retail n./v./ad. 零售404. retain vt. 保留,保持405. restrict vt. 限制,约束406. sponsor n. 发起者,主办者 vt. 发起,主办,资助407. spur n./vt. 刺激,激励408. triumph n. 胜利,成功409. tuition n. 学费410. twist vt. 使缠绕;转动;扭歪411. undergraduate n. 大学肄业生412. universal a. 普遍的,通用的;宇宙的413. universe n. 宇宙414. via prep. 经由,经过,通过415. vibrate v. 振动,摇摆416. virus n. 病毒417. voluntary a. 自愿的418. volunteer n. 志愿者 v. 自愿(做)419. vote v. 选举 n. 选票420. wagon n. 四轮马车,铁路货车421. appoint vt. 任命,委派422. approach v. 靠近,接近 n. 途径,方式423. appropriate a. 适当的424. bunch n. 群,伙;束,串425. bundle n. 捆,包,束 vt. 收集,归拢426. ceremony n. 典礼,仪式427. chaos n. 混乱,紊乱428. discount n. (价格)折扣429. display n./vt. 陈列,展览430. equivalent a. 相等的 a. 相等物431. erect a. 竖直的 v. 建造,竖立432. fax n./vt. 传真433. fertile a. 肥沃的;多产的434. fertilizer n. 肥料435. grateful a. 感激的436. gratitude n. 感激437. horror n. 恐怖438. horrible a. 可怕的439. Internet n. 国际互联网,因特网440. interpret v. 翻译,解释441. interpretation n. 解释,说明442. jungle n. 丛林,密林443. knot n. 结 vt. 把...打成结444. leak v. 漏,渗出445. lean vi. 倾斜,倚,靠446. leap vi. 跳跃447. modify vt. 修改448. nylon n. 尼龙449. onion n. 洋葱450. powder n. 粉末451. applicable a. 可应用的,适当的452. applicant n. 申请人453. breadth n. 宽度454. conservation n. 保存,保护455. conservative a. 保守的456. parallel n. 平行线;可相比拟的事物457. passion n. 激情,热情458. passive a. 被动的,消极的459. pat v./n. 轻拍,轻打460. peak n. 山峰,顶点461. phenomenon n. 现象462. reluctant a. 不情愿的,勉强的463. rely vi. (on ,upon)依赖,指望464. relevant a. 有关的,切题的465. reliable a. 可靠的466. relief n. 轻松,宽慰;减轻467. reputation n. 名气,声誉468. rescue vt./n. 营救469. triangle n. 三角(形)470. sequence n. 连续;顺序471. shallow a. 浅的472. shiver vi/n. 发抖473. shrug v./n. 耸肩474. signature n. 签名475. sincere a. 诚挚的,真诚的476. utility n. 功用,效用477. utilize vt. 利用478. utter vt. 说出 a. 完全的,彻底的479. variation n. 变化,变动480. vehicle n. 交通工具,车辆481. applause n. 鼓掌,掌声482. appliance n. 器具,器械483. consent n. 准许,同意 vi (to)准许,同意484. conquer vt. 征服485. defect n. 缺点,缺陷486. delicate a. 易碎的;娇弱的;精美的487. evolve v.演变488. evolution n. 演变,进化489. frown v./n. 皱眉490. frustrate vt. 使沮丧491. guarantee vt./n. 保证492. guilty a. 内疚的;有罪的493. jealous a. 妒忌的494. jeans n. 牛仔裤495. liquor n. 酒,烈性酒496. liter/litre n. 升497. modest a. 谦虚道498. molecule n. 分子499. orbit n. 轨道 v. (绕...)作轨道运行500. participate v. (in)参与,参加501. particle n. 微粒502. particularly ad. 特别,尤其503. respond vi. 回答,答复;反应504. response n. 回答,答复;反应505. sensible a. 明智的506. sensitive a. 敏感到,灵敏的507. tremble vi. 颤抖508. tremendous a. 巨大的;精彩的509. trend n. 趋向,倾向510. trial n. 审讯;试验511. apparent a. 显然的,明白的512. appetite n. 胃口;欲望513. deposit n. 存款,定金 v.存放,储蓄514. deputy n. 副职,代表515. derive vt. 取得,得到;(from)起源于516. descend v. 下来,下降517. missile n. 导弹518. mission n. 使命;代表团519. mist n.薄雾520. noticeable a. 显而易见到521. notify vt. 通知,告知522. notion n. 概念;意图,想法523. resemble vt. 像,类似于524. reveal vt. 揭露525. revenue n. 收入,岁入;税收526. shelter n. 掩蔽处;住所527. shield n. 防护物,盾 vt. 保护,防护528. vital a. 重要的;致命的,生命的529. vitally ad. 极度,非常;致命地530. urban a. 城市的531. urge vt. 鼓励,激励532. urgent a. 急迫的,紧急得533. usage n. 使用,用法534. violence n. 强力,暴力535. violent a. 强暴的536. violet a. 紫色的537. weed n. 杂草,野草538. welfare n. 福利539. whatsoever ad. (用于否定句)任何540. whereas conj. 然而,但是,尽管541. essential a. 必不可少的;本质的542. estimate n./vt. 估计,估量543. evaluate vt. 评估,评价544. exceed vt. 超过,越出545. exceedingly ad. 非常,极其546. exclaim v. 呼喊,大声说547. exclude vt. 把...排斥在外,不包括548. exclusive a. 读有的,排他的549. excursion n. 远足550. flash vi. 闪光,闪耀551. flee vi. 逃走552. flexible a. 易弯曲的553. flock n. 羊群,(鸟兽等)一群;一伙人554. hardware n. 五金器具555. harmony n. 和谐,融洽556. haste n. 急速,急忙557. hatred n. 憎恶,憎恨558. incident n. 事件,事变559. index n. 索引,标志560. infant n. 婴儿561. infect v. 传染562. inferior a. 劣等的,次的,下级的563. infinite a. 无限的564. ingredient n. 组成部分565. inhabitant n. 居民566. jail n. 监狱567. jam n. 果酱;拥挤,堵塞568. jewel n. 宝石569. joint a.连接的;共同的570. junior a. 年少的;资历较浅的571. laser n. 激光572. launch vt. 发动,发起573. luxury n. 奢侈;奢侈品574. magnet n. 磁铁,磁体575. male a. 男性的,雄的576. female a. 女性的,雌的577. manual a. 用手的,手工做的 n. 手册578. manufacture vt./n. 制造,加工579. marine a. 海的;海产的580. mutual a. 相互的581. naked a. 裸露的582. negative a. 否定的,消极的583. neglect vt. 忽视,忽略584. origin n. 起源,出身585. oval a. 椭圆形的 n. 椭圆形586. outset n. 开始,开端587. presumably ad. 大概,可能588. prevail vi. 流行,盛行589. quit v. 停止590. quotation n. 引文,引语591. recreation n. 娱乐活动592. recruit vt. 招募,吸收(新成员)593. rival n. 竞争对手,敌手594. shuttle n. 梭子;航天飞机595. skim vt. 搬(去),掠过;浏览596. sketch n. 草图;梗概597. slender a. 苗条的,修长的598. theme n. 主题599. textile n. 纺织品600. tropical a. 热带的,炎热的601. kneel vi. 跪602. label n. 标签603. merchant n. 商人604. mere a. 仅仅的,只不过的;纯粹的605. nuisance n. 令人讨厌的东西(或人)606. numerous a. 众多的,许多的607. parade n. 游行 v. 列队行进608. pants [pl.] n. 长裤;内裤609. partial a. 部分的610. passport n. 护照611. prescribe vt. 开药,吩咐采用...疗法612. primitive a. 原始的,早期的613. ridge n. 脊,山脊,埂614. ridiculous a. 可笑的,荒漠的615. rigid a. 严格的;僵硬的616. withstand vt. 经受,承受617. witness n. 目击者;证据 vt. 注意到;证明618. withdraw v. 收回,撤销619. slippery a. 滑的620. smash vt. 粉碎,打烂621. snap n./vt. 折断,拉断;快照622. software n. 软件623. solar a. 太阳的624. lunar a. 月的,月球的625. submerge vi. 潜入水中626. submit vi.(to)屈服,听从627. timber n. 木材,原木628. tissue n. 组织;薄纱,手巾纸629. title n. 题目,标题630. tone n. 语气,音调631. drift vi. 漂,漂流632. drip n. 滴633. durable a. 耐用的,持久的634. duration n. 持续,持续期间635. dusk n. 黄昏,薄暮636. leather n. 皮革637. legislation n. 法律,法规;立法638. leisure n. 闲暇;悠闲639. loose a. 松的,宽松的640. loosen v. 解开,放松641. earnest a. 认真的,诚挚的642. earthquake n. 地震643. echo n. 回音,回声644. elaborate a. 精心设计的,复杂的645. elastic n. 橡皮圈(带) a. 有弹性的646. elbow n. 肘647. electron n. 电子648. volcano n. 火山649. volume n. 卷,册;体积,容量650. fatigue n. 疲劳,劳累651. faulty a. 有错误的,有缺点的652. favorable a. 称赞道;有利的,顺利的653. favorite a. 特别受喜欢的 n. 喜爱的人或物654. gallery n. 画廊655. gallon n. 加仑656. gap n. 间隔,差距657. garbage n. 垃圾,废物658. gaze v. 凝视,注视659. gear n. 齿轮,传动装置660. gene n. 基因661. lest conj. 唯恐,免得662. liable a. 可能的,大概的; (to)易于...的663. liberal a. 自由得664. liberty n. 自由665. license /license n. 许可证,执照666. moisture n. 潮湿667. motivate vt. 激励,激发668. motive n. 动机,目的669. generate vt. 生成,产生(光、热、电等)670. genius n. 天才,天赋671. genuine a. 真的,真诚的672. gasoline n. 汽油673. germ n. 微生物,细菌674. gesture n. 姿势,手势675. giant a. 巨大的 n. 巨人,巨物676. glimpse n. 一瞥,一看677. glory n. 光荣,荣誉678. glorious n. 光荣的,极好的679. golf n. 高尔夫球运动680. hydrogen n. 氢681. oxygen n. 氧682. hostile a. 敌对的,敌意大683. household n. 家庭,户684. hook n. 钩685. holy a. 神圣地,圣洁的686. hint n. 暗示,示意687. hesitate v. 犹豫688. highlight vt. 强调,突出689. hence ad. 因此,所以;今后,从此690. herd n. 兽群,牧群

肠丑别苍驳濒颈谤颈辩颈:1994苍颈补苍3测耻别29谤颈濒颈补苍办耻颈3苍颈补苍诲别测辞苍驳丑耻颈,辩颈蝉耻颈锄补颈驳耻辞苍别颈肠丑补辞蝉丑颈测别谤别苍驳产补辞濒颈耻锄丑耻辞辩颈补苍驳蝉丑颈诲别尘别苍诲颈补苍驳耻颈尘辞箩颈蝉丑颈肠丑补苍驳诲颈飞别颈,诲补苍锄颈产别苍蝉丑颈肠丑补苍驳丑别迟辞耻锄颈谤别苍测颈箩颈苍驳产耻尘补颈锄丑补苍驳濒颈补辞,驳耻箩颈补测耻蝉丑颈锄丑颈蝉丑颈锄耻颈锄丑颈驳耻补苍诲别迟颈虫颈补苍。

2 汕(Shan)尾(Wei)市(Shi)陆(Lu)丰(Feng)市(Shi)潭(Tan)西(Xi)镇(Zhen)大(Da)楼(Lou)村(Cun)

测别苍别颈谤别苍蝉丑颈产颈补辞蝉丑颈,肠丑补苍辫颈苍补苍辩耻补苍飞耻虫颈补辞蝉丑颈,测辞耻辩颈蝉丑颈虫颈苍驳蝉丑颈补苍辩耻补苍。产耻濒耻苍蝉丑颈辩颈肠丑别丑耻补苍蝉丑颈虫颈苍苍别苍驳测耻补苍肠丑别,“诲补颈迟颈谤别苍濒别颈虫颈苍驳锄辞耻”诲耻蝉丑颈辩颈箩颈产别苍蝉丑耻虫颈苍驳。测颈驳别丑补辞诲别辩颈测别产耻箩颈苍锄补颈箩颈蝉丑耻蝉丑补苍驳测补辞丑补辞,驳别苍驳测颈苍驳蝉丑颈办别箩颈补苍驳蝉丑别丑耻颈锄别谤别苍驳补苍蹿补苍驳锄补颈虫颈苍蝉丑补苍驳。锄补颈辫颈补苍肠丑补苍驳濒颈苍测耻蝉丑别苍诲别产颈补辞虫颈补苍测耻补苍产耻谤耻测耻辩颈。尘别颈测颈肠丑补苍驳虫颈诲耻虫耻测补辞诲耻辞肠颈锄丑辞苍驳濒补颈,箩颈苍驳耻补苍箩耻锄耻诲别驳辞苍驳锄耻辞谤别苍测耻补苍尘别苍驳别颈测耻濒颈补辞箩颈诲补诲别办耻补苍谤辞苍驳丑别濒颈箩颈别,诲补苍测补濒颈测颈谤补苍谤耻蝉丑补苍产补苍测补锄补颈迟补诲别箩颈补苍蝉丑补苍驳。

我(奥辞)叫(闯颈补辞)刘(尝颈耻)梅(惭别颈),今(闯颈苍)年(狈颈补苍)46岁(厂耻颈)了(尝颈补辞)。

新手小白写影评,看这一篇文就够了原创2022-04-08 21:08·屿梦爱写作“想写影评不知该如何入手,能分享一下写作经验吗?”以上来自前段时间几个小可爱的留言,着实让桃鸢有点小小感动,毕竟能有得到读者的认可和反馈是多么的珍贵。经过半个月的干货整理(书评、影评、荐书稿等详细版还在整理中),决定今天先为大家梳理一下小白也能学会的‘影评写作’。在互联网+时代,写好一篇影评,不仅可以提高你的鉴赏能力和学习能力,还可以为你带来部分收益。写影评前,别忘了这些重要的事!写好一篇影评前,做好这些准备工作很重要:1、建立自己的影片库2、了解影片的相关资料3、观看影片,提炼金句,总结可用的观点。对于第一点:我们可以根据影片的类型(如爱情片、动作片、恐怖片等)建立影片库,或者根据导演、演员等做一个简单的分类,方便查找翻阅。对于第二点:查阅影片相关资料,比如背后的拍摄故事(俗称花絮),导演或者演员的背景故事等等。对于第三点:观看影片的时候带着目的,有自己的思考,提炼剧中的可用观点和金句,做好笔记,方便文章构思。做足准备工作后,就可以开始构思影评了。桃鸢通常会先列提纲,罗列出自己的大观点(文章主题)和几个小观点,接着多拟几个标题、写正文,最后修改和补充信息。取标题的方法,桃鸢之前也做了梳理,还有如何写好自媒体文的开头,有需要的小伙伴可以后台回复关键词“新媒体”获取。小白也能学会的影评写作法。如何写影评正文呢?桃鸢总结了一个适合新手小白的模板:1、介绍导演和这部影片的关系简单一点就是,介绍一下为什么导演愿意呈现这个故事,可以从他们的背景故事入手,设置悬念,引发读者好奇心。2、影片中有什么你为什么会写这篇影评,情节带给了你哪些思考和启发。3、印象深刻的台词影片中的金句名言,你如何理解?为什么这么多人愿意为它买单,有怎样的共鸣。4、看完这部影片的感受看完影片之后,你可以记录一下自己的感受,有哪些思考和启发。5、这部影片为什么值得看简单总结一下,为什么它如此热门或者经典,你凭什么推荐给别人?桃鸢有话说。接下来,给大家分享一下桃鸢的影评写作的练笔经验:1、带着目的观看影片,做好记录2、去豆瓣等平台观看高质量、高评分影评,看他们入手的地方(找观点),看影评里的高赞评论(找灵感)3、列提纲,罗列自己的观点和素材,一步步搭建文章脉络4、写正文,注意逻辑性,先初稿再修改最后定稿(先完成再完美)最后,希望这篇文能对你有所帮助,以后也会持续分享更多写作干货。另外,桃鸢正在为大家整理详细版影评、书评、推书稿写作干货,后续再分享给你们~以上,晚安。我是屿梦,90后自由撰稿人,专注故事写作及个人阅读精进干货,希望能在写作路上遇见更多努力的你。为什么这么说呢?可以试想一下,有酒器就说明家中有酒,那么酒从何来?是从水果或者粮食发酵而来的,这就有了一个前提——要有多余的粮食或者水果才能有酒。《电影女体宴》剧情片在线播放-大牛影库

其次南京市民的文明素养给我留下了深刻的印象在公共场所我目睹了人们自觉排队等待文明出行的场景比比皆是在地铁车厢里一位老者上车后周围的乘客纷纷主动让座展现了南京市民的谦让精神这种文明行为不仅彰显了南京市民的自律和修养也使得城市的秩序更加井然有序给人留下了美好的印象

发布于:大安区
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